당신의 건강가이드 헬스조선

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삶의 질 떨어뜨리는 수면무호흡증, 원인 정확하게 파악해..[16/01/28 14:31]: 심한 코골이로 주변 사람으로부터 '시끄러워서 잠을 잘 수 없다'와 같은 이야기를 들은 적이 있는 사람이라면 수면무호흡증을 의심해야 한다. 코골이를 단순히 피로 탓으로 생각하거나 음주 후 자연스러운 현상으로 ..

수면제, 기상시간 7시간 전에 복용해야[16/01/28 13:56]: 불면증 환자들은 증상 해소를 위해 수면제 처방을 받는 경우가 많다. 그런데 수면제의 기존 복용지침은 '자기 전에 복용할 것'으로 모호했으며, 불규칙한 수면시간 탓에 약 복용시간이 일정하지 않아 약효를 보지 못..

자살자 10명 중 9명, 경고신호 보냈지만…'몰랐다&#..[16/01/28 13:25]: 대한민국은 OECD 국가 중 자살률 1위다. 통계청에서 발표한 '2014년 사망원인 통계'에서도 자살로 사망한 사람이 가장 많은 것으로 나타났다. 국내에서 사회적 문제로 대두되고 있는 자살 문제가 해결되지 않자, 보건..

미세먼지 예방법, 외출 자제하고 마스크는 필수[16/01/28 11:16]: 한파가 지나가고 내륙 곳곳에서 미세먼지 농도가 높을 것으로 예상되면서 미세먼지 예방법이 화제가 되고 있다. 한국환경공단에 따르면 28일 수도권의 경우 곧 청정한 대기상태로 회복되지만 강원영서, 충북, 충남, ..

[카드뉴스] 찰랑찰랑 윤기나는 머릿결을 만들어주는 음식..[16/01/28 10:49]

태극권 체조⑬ - 속을 편안하게 해주는 간단 체조[16/01/28 10:29]: 앉아서 일을 보는 것에 익숙한 생활을 하다보면 운동 부족으로 속이 더부룩해지기 십상이다. 우리가 흔히 겪는 소화장애다. 소화장애는 나이가 들어가면서 더욱 빈번하게 겪기 쉽다. 태극권의 간단한 동작을 통해 소..

[비뇨기과]전국 대학병원 로봇수술 명의 30명[16/01/28 09:53]: <헬스조선>은 로봇수술의 경험이 풍부하고 특별한 업적이 있는 로봇수술 명의 31명을 선정했다. 선정은 의료계 심층 취재,의사의 수술건수·수술기술·연구실적·특장점 등 다양한 요소를 복합적으로 고려했다..

미취학 아동, 초등학교 입학 전 무료 예방접종 마쳐야[16/01/28 08:00]: 보건복지부와 교육부가 감염병 예방을 위해 초등학교 입학을 앞둔 아동에 대해 입학 시 4종 백신 접종 여부를 확인할 계획이다. 어린이가 초등학교에 입학하는 만 6~7세 시기에는 영유아 때 받은 예방접종의 면역력이..

건강을 지키는 가장 쉬운 습관, '아침밥'은 드셨..[16/01/28 07:00]: 보통 하루에 세 끼를 먹는 것이 일반적이지만, 그중에서도 가장 쉽게 거르는 것이 아침밥이다. 이른 아침 잠시라도 더 자기 위해, 혹은 아침에 소화가 잘 되지 않는다는 이유로 아침식사를 거르는 경우가 많다. 하지..

연 1만 건 육박 로봇수술 대해부, 잘하는 병원 & 명의 3..[16/01/27 18:31]: 로봇수술은 로봇을 환자에게 장착하고, 의사가 컴퓨터로 로봇을 조종해 수술을 집도하는 신(新)의료기술이다. 로봇수술은 2005년 국내에 도입된 이후 매년 수술건수가 늘어나 현재 연 1만 건 가까이 수술이 시행되고..

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