당신의 건강가이드 헬스조선

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돈보다 건강! 액티브시니어의 건강관리 노하우[16/10/14 10:01]: 액티브시니어(Active Senior)란 은퇴 이후에도 자신이 하고 싶은 일을 능동적으로 찾아 활력 있는 삶을 추구하는 50~60대 중·장년층을 이르는 신조어다. 최근 액티브시니어가 사회현상으로 주목받는 이유는 일정 수..

매일 먹는 음식 속 '독소'가 들어있다? [16/10/14 09:00]: 음식이 보약이라는 말이 있다. 이는 영양분을 골고루 섭취함으로써 건강한 생활을 하자는 뜻이 담겨 있다. 하지만 몇몇 음식에는 건강을 해칠 수 있는 독소가 들어있는 경우가 있어 주의해야 한다. 섭취 시 주의해야..

홍삼, 피부에 바르면 자외선으로 인한 노화 억제 [16/10/14 08:00]: 홍삼이 자외선으로 인한 피부 노화를 개선한다는 연구결과가 밝혀졌다.자외선은 피부노화의 주범으로 특히 UVB에 노출되면 콜라겐을 분해시키는 효소를 활성화시켜 색소침착을 유발한다. 또 피부의 탄력을 저하시키고..

등산 후 생긴 근육통, 허리디스크 초기 증상일수도[16/10/14 07:00]: 교사 최모(52)시는 지난 달 동료들과 등산을 다녀온 후 심한 허리 통증을 겪었다. 평소 등산을 즐기지 않는 최씨는 산행 직후 허리에 뻐근함을 느꼈지만, 동료들과 회식 자리를 늦게까지 갖느라 대수롭지 않게 여겼다..

매일유업, 저지방우유 소비 캠페인 강화[16/10/13 17:02]: 한국인의 영양 불균형 개선에 도움을 주고 있는 저지방 우유는 지방 함량을 낮추고 대신 칼슘을 강화하는 등 소비자들의 다양한 니즈를 충족시키고 있다. 일반우유보다 가격이 비싸다는 것이 단점이었지만, 최근 저지..

강박장애, 치료 빠를 수록 증상 개선 효과 높아[16/10/13 14:55]: 강박 장애는 반복적이고 원하지 않는 강박적 사고와 강박적 행동을 특징으로 하는 정신질환으로 일종의 불안 장애다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2015년 강박 장애로 진료를 받은 환자가 24133명으로 이는 전..

'공부 잘 하는 약' 5년간 228만명에게 처방, 약..[16/10/13 14:11]: ADHD(주의력결핍과잉행동장애) 치료제로 쓰이는 메칠페니데이트 계열의 약물이 공부 잘하는 약으로 불리면서 지난 5년간 228만 명에게 처방된 것으로 나타났다.국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 인재근 의원이..

의료인 면허 취소자 최근 3년간 3배 증가, 성범죄도 늘어..[16/10/13 13:54]: 의료인 면허 취소자가 최근 3년간 15명에서 44명으로 3배 가까이 급증한 것으로 나타났다. 또한 성범죄와 같은 비도적적 진료행위자도 2014년 4명에서 2015년 13명으로 급증해 의료인들의 도적적 해이로 인한 행정처..

혈액 관리 제대로 안되면서 버려진 혈액만 최근 5년간 3..[16/10/13 13:51]: 혈액에 대한 적십자의 관리 소홀로 폐기된 혈액이 최근 5년간 26억 9400만원에 달하는 것으로 드러났다.국회 보건복지위원회 소속 성일종 의원이 적십자로부터 제출받은 자료에 따르면 최근 5년간 부적격 혈액폐기 현..

한달 남은 수능, 최상 컨디션 위한 건강 관리 비법[16/10/13 13:50]: 2017학년도 대학수학능력시험이 한 달 앞으로 다가왔다. 이 시기에 수험생들에게 가장 중요한 것은 바로 ‘컨디션’ 관리이다.실제 한 취업 사이트의 ‘수능시험 실수’에 대한 설문조사에 따르면 19%에 이르는 응답..

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