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하희라, “아침에 ‘이것’ 한 잔씩 꼭 마셔”… 다이어..[26/01/09 10:24]: 배우 하희라(56)가 건강을 위해 실천하는 아침 루틴을 공개했다.지난 8일 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 ‘옥탑방의 문제아들’에 출연한 하희라는 과거 촬영 도중 오토바이 낙상사고를 당해 2년간 제대로 걷지 못했..

[의학칼럼] 안압 정상이어도 안심은 금물… '정상안..[26/01/09 10:17]: 녹내장은 시신경이 서서히 손상되며 시야가 좁아지는 만성 안질환이다. 초기 자각 증상이 거의 없어 조기 발견이 어려운 질환으로 알려져 있다. 일반적으로 녹내장은 안압 상승과 연관된 질환으로 인식되지만, 실제 ..

[의학칼럼] 전립선비대증 아쿠아블레이션 수술, 같은 수..[26/01/09 10:16]: 전립선비대증 수술을 고민하는 환자들이 진료실에서 가장 자주 묻는 질문 중 하나는 “수술 부작용으로 사정 기능에 문제가 생긴다던데, 괜찮을까요?”라는 것이다. 과거에는 수술의 목적이 증상 개선에만 집중되어 ..

혈당 관리했을 뿐인데… 환경 오염시키는 중?[26/01/09 09:02]: 혈압기, 혈당 측정기 등 몸에 부착해 쓰는 건강 관리용 전자기기 이용자가 많다. 이런 기기의 수요가 계속 증가함에 따라 환경 오염도 가중된다는 연구 결과가 최근 나왔다. 미국 코넬대와 시카코대 합동 연구팀은 건..

‘나도 제빵왕’ 윈터 캐빈 케이크 만들어요 外 [아미랑..[26/01/09 08:51]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘나도 제빵왕’ 윈터 캐빈 케이크 만들어요한국백혈병어린이재단이 서울•경인에 거주하는 소아암 환자를 대상으로 ‘나도 제빵왕’ 참가자를 모집..

식감 좋고 맛있는데 포만감까지… ‘치아시드 푸딩’[밀..[26/01/09 08:41]: 영국에서 시작된 디저트 ‘푸딩’은 독특한 식감이 특징입니다. 차갑게 또는 따뜻하게 먹을 수 있어 어느 계절이든 생각나는 디저트인데요. 당뇨병 환자도 충분히 즐길 수 있도록 건강 재료 활용해 푸딩 식감 제대로..

“나는 왜 아침마다 심장이 뛰고 초조하지?” 심리학자가..[26/01/09 07:30]: 아침에 눈을 뜨자마자 심장이 빨리 뛰고 이유 없이 초조해지는 사람들이 있다. 단순히 출근이나 등교에 대한 부담 때문일까. 정신 건강 관리 서비스 ‘Awake Therapy’의 수석 심리학자 마크 트래버스 박사가 포브스..

‘효율 최우선’ 시대, 그럼에도 ‘질보다 양’인 이유[26/01/09 07:00]: 세상은 참 빠르다. 빠른 세상에 적응하기 위해 현대인들은 효율적으로 행동한다. 말을 할 때도 과도하게 줄임말을 쓴다. 드라마나 영화도 한 편을 처음부터 끝까지 보기보다는 유튜브에서 요약본으로 즐긴다. 공부를..

“오후 돼야 활력 생긴다” 이런 사람, 치매 조심하세요[26/01/09 06:30]: 오후에 활동하는 사람들이 치매 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 최근 미국신경학회의 의학 저널 ‘Neurology’에 게재된 연구에 따르면, 하루 중 늦은 시간에 활동량이 집중되는 사람들은 그렇지 않은 사람..

“제니퍼 애니스톤도 마신다”… ‘이것’ 한 스푼 넣은..[26/01/09 05:40]: 미국의 한 신경과학자가 커피에 콜라겐을 추가해 먹으면 노화 방지에 도움이 된다고 했다.지난 3일(현지 시각) 외신 매체 서레이라이브에는 일상에서 간단히 실천할 수 있는 노화 방지법이 소개됐다. 신경과학자이자..

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