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의정부성모병원 건강증진센터, 우수건진기관 인증 [17/07/10 11:23]: 의정부성모병원 건강증진센터가 우수 건진기관으로 인증 받았다.가톨릭대학교 의정부성모병원 건강증진센터가 지난 6월 30일 대한종합건강관리학회로부터 우수건진기관 인증을 받았다. 대한종합건강관리학회 우수건진..

초복, 뜨거운 국물에 화상 입었다면… '이렇게'..[17/07/10 10:48]: 오는 12일이 바로 ‘초복(初伏)’이다. 초복에는 무더위로 인해 지친 몸을 회복시키기 위해 '삼계탕' 같은 뜨거운 고단백 음식을 먹는 경우가 많다. 그런데 이때 뜨거운 국물에 화상을 입는 '열탕화상'을 입기 쉬워 ..

물속에서 하는 '아쿠아 스포츠'… 어떤 건강 효..[17/07/10 10:09]: 물속에서 운동하는 '아쿠아 스포츠'가 인기다. 물속에서 하는 운동은 부력과 수압, 저항까지 받아 지상에서 하는 운동보다 3~5배 정도 높은 효과를 낸다. 실제로 지난해 한 지자체가 수중운동교실을 이용한 3..

대소변 오래 참으면 '실신'까지 한다?[17/07/10 10:07]: 갑자기 길에서 어지럼증을 느끼고 쓰러진다면 '미주신경성 실신'일 수 있다. 전체 실신의 절반이 미주신경의 문제 때문에 발생한다. 부교감신경이라고도 불리는 미주신경은 몸의 안정과 평형을 유지한다. 긴박한 상황..

[카드뉴스] 젊음의 묘약 'SOD'[17/07/10 09:37]: 소설 <삼총사>를 쓴 알렉상드르 뒤마(Alexandre Dumas).이 프랑스의 대문호는 아비뇽의 칸탈로프 멜론을 몹시도 사랑했답니다.이것을 먹기 위해 자신의 책 400권을 기증했을 정도로뒤마의 칸탈로프 멜론 사랑은..

BRAND NEWS '허쉬, 15g 미니바 2종 출시' 외[17/07/10 09:00]: News 1 허쉬, 15g 미니바 2종 출시허쉬가 기존 40g 용량 제품보다 슬림한 ‘허쉬 15g 미니바’ 2종을 새롭게 출시했다. 혼자서도 간편하게 초콜릿을 섭취하기에 적합한 것이 특징이다. 부드러운 밀크 초콜릿과 바삭한..

[오늘의 운동] 거북목 예방하는 '의자 골반 운동..[17/07/10 09:00]: 헬스조선이 추천하는 오늘의 운동은 거북목을 예방하는 '의자 골반 운동'입니다.거북목은 목이 앞으로 나오고 머리가 살짝 들리는 증상을 말하는데, 이를 치료하지 않으면 목 디스크로 악화될 수 있습니다. 목 주변 ..

암, 당뇨병, 치매… 가족력 높은 질환 & 대처법[17/07/10 08:00]: 가족력이 있으면 ‘나도 질병에 걸릴까’ 하며 겁내는 사람이 많다. 하지만 가족력이 있다고 해서 무작정 겁낼 필요는 없다.가족력이 정확히 무엇이며, 어떻게 대처할 수 있는지 알아본다. 1. 가족력이란가족력..

자외선에 늙어가는 내 피부, 어떻게 방지할 수 있나[17/07/10 07:00]: 본격적인 무더위가 시작됨에 따라 강한 자외선이 피부 건강을 위협하고 있다. 자외선 지수는 태양고도가 가장 높은 시각에 지표에 도달하는 자외선을 측정해 나타낸다. 크게 낮음(0~2), 보통(3~5), 높음(6~7), 매우 ..

정맥성 발기부전 때문에 고민이라고요?[17/07/09 22:00]: Q 30대 남성입니다. 결혼을 앞두고 있는데 잠자리가 제대로 되지 않습니다. 성관계 시 발기는 되는 것 같은데 막상 관계를 갖다보면 중간에 사그라듭니다. 결혼하고자 하는 여성은 이런 사정을 모르고 왜 잠자리하자..

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