당신의 건강가이드 헬스조선

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씨앗·줄기까지 짜내야 섬유질 속 영양소 든 '진짜 ..[17/07/11 06:00]: 세계보건기구(WHO)는 암 예방을 위해 하루에 채소·과일을 400g 이상 먹을 것을 권장한다. 현실적으로 하루에 다 먹기에는 힘이 드는 양이다. 이럴 때 도움되는 게 녹즙이다. 다양한 과채류를 녹즙기에 갈아 마시면 ..

연세건우병원은 족부만 전문으로 보는 의사 4명… 年 35..[17/07/11 06:00]: 연세건우병원은 연간 3500건 이상 족부 수술을 하고 있다. 단일 병원 기준으로 국내에서 가장 많은 수술을 하고 있으며, 10년 이상 족부만 전문적으로 진료해 온 의사 4명이 있다. 연세건우병원 박의현 병원장은 "정..

보이차 속 갈산, 지방 축적 막아 다이어트에 도움[17/07/11 05:30]: 여름을 맞아 본격적인 다이어트에 돌입한 사람들이 많다. 살을 빼기 위해 규칙적인 운동, 식단 조절 등 다양한 시도를 하는데 이때 '보이차'를 먹으면 효과를 더 높일 수 있다. 보이차는 체중 감소는 물론 혈중 콜레..

엄지발가락 휜 '무지외반증', 뼈 안 깎고 양발 ..[17/07/11 05:30]: 여름이 되면 무지외반증, 족저근막염 같은 족부(足部) 질환이 증가한다. 건강보험 빅데이터에 따르면 2013년 1월~ 2015년 12월까지 무지외반증으로 진료를 받은 환자를 월별로 분석한 결과, 7월이 평균 9030명으로 가..

전원생활 즐기고 공동 농장서 수익… '귀농·귀촌 특..[17/07/11 05:00]: 강원도 홍천은 산과 계곡이 많고 자연이 잘 보존돼 있다. 서울과도 1시간 거리로 가깝다. 홍천군은 원래 관광·레저 명소로 유명했지만, 최근에는 서울과 가깝고 땅값이 수도권보다 저렴한 장점 때문에 귀농·귀촌 인..

간·신장 이식 명의가 수술 전후 24시간 관리… 이식 성..[17/07/11 05:00]: 몸속 장기가 더 이상 기능을 하지 못하는 말기 장기부전(臟器不全) 환자에게 유일한 치료 방법은 '장기이식'이다. 그런데 장기이식은 수술 시간만 3~7시간이 걸리고, 수술 시 과다 출혈 등 응급 상황이 많다. 뿐만 아..

제2의 햄버거병 피해 막으려면… 어린이용 외식 메뉴 관..[17/07/11 04:30]: 최근 4세 여자 어린이가 패스트푸드점에서 판매하는 햄버거를 먹은 뒤, '햄버거병(용혈성요독증후군, HUS)'에 걸려, 평생 투석이 필요한 신장장애 2급 진단을 받으면서 사회적 논란이 되고 있다. 원인은 햄버거의 덜..

약 같은 화장품… 피부 줄기세포에 작용해 깊은 주름 편..[17/07/11 04:00]: 눈에 띄는 피부 개선 효과를 보고 싶지만 의약품을 쓰기는 부담스럽다면 코스메슈티컬(cosmeceutical) 화장품을 써보자. 코스메슈티컬은 '화장품(cosmetics)'과 '의약품(pharmaceutical)'의 합성어다. 병원·제약사·..

켈로이드 흉터, 주사·레이저 같이 써 통증 줄고 효과 높..[17/07/11 04:00]: 피부는 깊이 패이거나 찢어지는 등 심한 손상을 입으면 상처가 낫고 나서 흉터가 생긴다. 피부 속 깊은 진피까지 손상돼 콜라겐이 과도하게 자라기 때문이다. 흉터는 대부분 시간이 지나도 점점 옅어지는데, 흉터가 ..

급사 유발하는 혈전, 위험 신호는 '이것'[17/07/10 16:56]: 혈전(血栓)은 혈관에 정체된 피가 뭉친 것이다. '피떡'이라고도 불리는데, 급사를 유발할 수 있을 만큼 위험하다. 하지만 2014년 조사 자료에 따르면, 국내 인구의 83%는 혈전 질환(폐색전증) 증상에 대해 모..

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