당신의 건강가이드 헬스조선

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다이어트 힘들면 음식 조절보다 마음 상담 먼저 하세요[19/05/02 14:55]: 다이어트에 대한 관심이 그 어느 때보다 뜨겁다. 건강의 최대의 적이 비만이며 비만이 뇌심혈관계 질환, 당뇨 등 각종 성인병의 원인이 되는 것으로 알려지면서 체중 조절에 도움이 되는 식이요법과 운동에 관한 정보..

자전거·등산·수영… 유산소 운동이 건강에 '毒..[19/05/02 14:55]: 유산소 운동이 건강을 지키는 데 최고라고 생각하는 사람이 많다. 하지만 유산소 운동도 본인의 상태에 맞지 않게 하면 오히려 해가 될 수 있다.◇등산등산은 심폐지구력이 약한 사람이 하면 좋다. 등산할 때 보..

장시간 앉아서 일하는 사람의 고질병은?[19/05/02 14:43]: 장시간 앉아서 일하는 사람이 많이 걸리는 질환이 있다.바로 근막통증증후군이다. 근막통증증후군은 일종의 직업성 질환으로 오랜 시간 반복적인 작업을 지속 했을 때 허리, 목, 어깨, 팔과 다리 등에 통증이 생긴다..

마늘은 어떻게 먹는 게 가장 좋을까?[19/05/02 14:39]: 마늘은 우리나라 음식에 빠지지 않고 들어가는 재료 중 하나다. 조리법에 따라 맛도 영양도 달라진다. 마늘은 어떻게 먹어야 건강에 이로울까?마늘은 먹는 방법에 따라서 영양가가 달라진다. 마늘은 열을 가하면 알리..

서울아산병원 병리과 이인철 교수, 책 '생명철학..[19/05/02 14:34]: 서울아산병원 병리과 이인철 교수가 생명과 삶에 관한 내용을 다룬 책 '생명철학'을 펴냈다.이 교수는 약 30년간 병리과 전문의로 지내면서 유전자, 세포 등을 연구했다. 그리고 연구한 내용을 과학뿐 아니라 사회와..

경희대병원 김범준 교수, 대한뇌졸중학회 젊은 연구자상..[19/05/02 14:20]: 경희대학교병원 신경과 김범준 교수가 4월 27일 서울드래곤시티에서 진행된 2019 대한뇌졸중학회 춘계학술대회에서 젊은 연구자상을 수상했다.김범준 교수는 지난해 ‘혈압 변동성이 뇌졸중 재발에 미치는 영향’, ‘..

비앤빛 강남밝은세상안과, 강원 산불 피해복구 봉사활동..[19/05/02 14:12]: 비앤빛 강남밝은세상안과는 24일 특별재난지역으로 지정된 강원도 강릉시 옥계면에서 산불 피해 복구 봉사활동을 성료했다고 밝혔다.이번 봉사활동에서는 아시아-태평양 재난관리 한국협회(A-PAD KOREA)과 협력하여 ..

미즈메디병원, '희망온돌 우수기부자' 감사패 수..[19/05/02 14:08]: 성삼의료재단 강서 미즈메디병원은 5월 2일 강서구청 대회의실에서 진행된 ‘2019 희망온돌 따뜻한 겨울나기사업’ 우수기부자 표창 수여식에서 사내 기부모임 ‘천사모’가 지역민을 위해 기부와 나눔을 실천한 공로..

정기적으로 혈압을 재야 하는 이유[19/05/02 14:06]: 5월은 혈압 측정의 달이다.질병관리본부는 5월 17일 세계 고혈압의 날을 맞아 대한고혈압학회와 공동으로 올바른 혈압 측정의 중요성을 알리고 적극적인 고혈압 치료와 관리를 독려하고자 캠페인을 진행한다고 ..

카시야스 심장마비… 돌연 심장사 막는 방법은[19/05/02 13:13]: 축구선수 카시야스가 훈련 중 심장마비 증세로 쓰러져 현재 회복 중이다.스페인 출신 골키퍼 이케르 카시야스(FC 포르투)가 훈련 도중 심장마비 증세를 보이며 쓰러져 병원에 후송됐다. 현재 수술 후 회복 중인 것으..

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