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불면증 극복하는 방법 3가지[19/05/13 07:34]: 스트레스에서 벗어나기 힘든 현대인에게 밤마다 찾아오는 ‘불면증’은 주된 고민거리다.불면증은 잠들기 어려운 상태를 포함해 자다가 자주 깨거나, 일찍 깨거나, 자도 개운하지 않은 등 여러 형태로 나타난다.서울..

"비만 환자, 도시보다 시골에서 가파르게 늘어"[19/05/13 07:28]: 비만 환자가 도시보다 시골에서 더 가파르게 늘고 있다는 연구 결과가 나왔다.임페리얼 칼리지 런던 연구팀은 1985~2017년 전세계 약 200개 국가 1억1200만명의 키와 몸무게를 조사해, BMI(체질량지수) 변화를 분석했..

인공관절수술 후 하지 통증 계속되면 합병증 의심[19/05/13 07:14]: 낡은 관절을 인공관절로 바꾸는 인공관절치환술을 받았다면, 아스피린 같은 항(抗)혈전 약물을 7~35일간 사용하는 등 항혈전 예방요법을 받는 게 권장된다. 그러나 10명중 6명은 예방요법을 받지 않아, 치명적인 합병..

소변 조금 마려울 때, 화장실 갈까? 참을까?[19/05/12 08:00]: 시도 때도 없이 소변이 마렵고, 소변이 조금만 마려워도 화장실로 가는 사람이 있다. 과민성방광 환자들이다. 이들은 소변을 참는 게 좋을까? 바로 보는 게 좋을까?과민성방광 환자들은 화장실에 자주 가는 습관을 고..

양치질할 때, 치약에 물 묻힐까? 말까?[19/05/12 07:40]: 양치질 전 칫솔에 치약을 짠 후 습관적으로 물을 묻히는 사람이 많다. 묻히는 것이 좋을까, 묻히지 않는 것이 좋을까?치약에 물을 묻히지 않고 양치질하는 것이 바람직하다. 치약에는 연마제가 들어 있다. 연마제는 ..

숙취 두통 빨리 없애는 '특효 음식' 두 가지[19/05/12 07:17]: 술 마신 다음 날 숙취로 인한 두통으로 고생하는 사람이 많다. 어떻게 하면 빨리 두통을 없앨 수 있을까?술 마시고 두통이 생기는 이유는 알코올이 분해되면서 발생하는 일종의 독성 물질인 '아세트알데히드'가 머릿..

콧물은 왜 한 번 흐르면 멈추지 않는 걸까?[19/05/11 08:06]: 알레르기 비염 때문에 콧물이 '줄줄' 흘러 힘들어 하는 사람이 많다. 콧물은 대체 왜 나는 걸까?코는 우리 몸으로 들어오는 오염 물질이나 세균, 바이러스를 걸러내는 역할을 한다. 코는 외부 공격으로부터 몸을 보호..

양파 썰고 바로? 놔뒀다가? 언제 조리해야 영양분 풍부할..[19/05/11 07:21]: 양파는 썬 직후 조리하기보다 실온에 15~30분 정도 놔둔 후 사용하는 게 좋다.양파가 산소와 접촉하면 양파의 매운 성분인 황화합물이 체내에 유효한 성분을 내는 효소로 변한다. 이는 신진대사를 활발하게 하고 혈전..

'폭탄주' 마시면 왜 더 빨리 취할까?[19/05/11 07:08]: 회식이나 모임 자리에서 술을 마실 때 종류가 서로 다른 술을 섞어 마시는 ‘폭탄주’를 마시는 경우가 많다. 그런데 폭탄주를 마시면 왠지 더 빨리 취하는 느낌이 든다. 정말 그럴까?폭탄주를 마시면 한 종류의 술을..

보바스기념병원, 제15회 사랑 나눔 바자회 성황리 개최[19/05/10 18:18]: 늘푸른의료재단 보바스기념병원이 5월 10일 본원 1층 야외광장에서 제 15회 보바스 사랑나눔 바자회를 실시했다.행사는 후원물품 판매와 대한실용미술협회 인천지회의 ‘민화 그리기’, 롯데GRS에서 준비한 ‘스피드..

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