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비행기 탄다면 기억해야 할 5가지 수칙[19/08/02 08:20]: 여름 휴가철 해외여행을 계획하는 사람이 많다. 달콤한 휴가를 떠나는 것은 좋지만 장시간 좁고 건조한 비행기 좌석에 앉아 있으면 여러 불편감을 느낄 수 있다. 장시간 기내에 있으면 나타날 수 있는 불편한 증상을..

새 프라이팬, 식용유 두르고 3~4회 달궈야 중금속 줄여...[19/08/02 07:41]: 중금속은 식품 조리 도구를 통해서도 노출이 된다.식품의약품안전처는 금속제 식품용 기구로 조리할 때 중금속을 줄일 수 있는 방법을 소개했다.먼저 새로 구입한 국자 등 금속제 기구·용기는 사용하기 전에 식초 물..

자각 증상 없는 녹내장, 실명 막으려면 정기 검진이 최선..[19/08/02 07:30]: 녹내장은 황반변성, 당뇨망막병증과 더불어 실명을 부르는 3대 안과질환 중 가장 높은 비율을 차지하는 질환이다. 환자 수도 꾸준히 늘어 녹내장으로 병원을 찾은 환자는 2014년 69만9075명에서 2018년 90만4458명으..

“심근경색 예방하려면 젊을 때부터 ‘혈압’ 관리 필수..[19/08/02 07:18]: 심근경색은 사망과 직결될 수 있는 위험한 질환이다. 겨울에 잘 생기는 경향이 있지만 여름에도 방심할 수 없다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난해 심근경색 환자 수가 두 번째로 많은 달이 7월이었다. 심근..

어깨·허리 아픈 직장인, 퇴근 후 집에서 하면 좋은 운동..[19/08/01 16:30]: 장시간 앉아서 일하는 직장인이라면 오늘부터 퇴근 후 '이 동작'을 시도해보자.오래 앉아 있으면 목, 어깨, 허리에 부담이 많이 간다. 아무리 바른 자세를 취해도 장시간 앉아 있는 것 자체만으로도 척추와 목뼈 등에..

8월에 대상포진 조심하세요… 50세 이상은 백신 접종을[19/08/01 16:00]: 7~8월엔 대상포진을 조심해야 한다.2014년~2018년까지 대상포진의 월별 평균 진료인원 추이를 보면, 해마다 월별 진료인원이 꾸준히 증가하고 있는 가운데 매년 7~8월에 진료인원이 다소 늘어나는 것으로 나타났다(국..

녹차·홍차 티백 오래 담그면 중금속 나와...10분 침출 ..[19/08/01 15:40]: 중금속은 식품을 통해서 노출되는 경우가 적지 않다.식품의약품안전처는 일상생활 속 식품을 통해 쉽게 노출될 수 있는 중금속을 줄일 수 있도록 식품 조리 및 섭취 방법 등의 정보를 제공했다.중금속은 납, 카드뮴,..

은평성모병원-서울은평경찰서, 안전한 지역사회 만들기 ..[19/08/01 15:17]: 가톨릭대학교 은평성모병원이 서울은평경찰서와 함께 안전한 지역사회 만들기에 나선다.은평성모병원은 7월 30일 오후 병원 본관 16층 회의실에서 서울은평경찰서와 지역사회 범죄예방 및 피해자 보호, 안전한 의료환..

TV 소리 유난히 거슬리는 사람, 이유는?[19/08/01 15:00]: 가족이 켜놓은 TV 소리가 유난히 듣기 싫고, 작은 소음도 견디기 어렵다면 '청각과민증'을 의심할 수 있다. 청각과민증은 일정 소리를 소음으로 인식해 청각이 유독 예민하게 반응하는 질환이다. 청각과민증 환자는 ..

빈혈인 사람, 치매 위험 높아… 헤모글로빈에 주목하라[19/08/01 14:09]: 혈액 내 헤모글로빈 수치가 높거나 낮으면 치매 발병 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다.헤모글로빈은 혈액 적혈구의 단백질이다. 혈색소라고도 불리며, 혈액 내에서 산소를 운반하는 역할을 한다. 이 헤모글로빈..

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