당신의 건강가이드 헬스조선

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달리기 좋은 계절, 건강한 마라톤 위한 3가지 팁[19/09/25 11:31]: 아침, 저녁이 선선한 가을이 왔다. 야외운동을 하기 좋은 날씨에 남녀 불문하고 마라톤을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 최근 마라톤이 하나의 건강한 문화로 자리 잡으며 관심이 높아지고, 가을을 맞아 다양한 마라톤..

한채아 출산근황, 출산 후 날씬한 몸매 유지하려면?[19/09/25 10:36]: 배우 한채아의 출산 후 근황이 공개됐다.한채아는 24일 자신의 인스타그램에 'GOOD WEATHER(좋은 날씨)'라는 글과 함께 사진 두 장을 게재했다. 사진 속 한채아는 빨간 모자와 회색 맨투맨을 입은 수수한 모습이다. ..

이의정 깜짝고백 "목젖 잘라냈다"… 이유는 무엇?[19/09/25 10:15]: 배우 이의정이 편도선 수술과 함께 목젖을 제거했다고 고백했다.24일 방송된 SBS '불타는 청춘'에 출연한 배우 이의정은 '목젖이 없다'고 말해 출연진을 놀라게 했다. 이에 대해 그는 "편도선 수술을 하는데 목젖이 ..

[의학칼럼] 야외 나들이가 많은 가을날, 감염병에 유의하..[19/09/25 10:02]: 매년 최고의 기온을 갱신하는 더위지만, 올해의 여름은 특별히 더욱 더웠던 것 같다.. 하지만 그것도 한 때, 찜통 더위가 처서를 지나자 언제 그랬냐는 듯 서서히 꺾이고 완연한 가을로 접어들어 가는 요즘이다.본격..

국립암센터 박병규 교수팀, 골육종 新 항암치료법 개발[19/09/25 09:49]: 국내 연구팀이 희귀난치암인 골육종의 괴사율을 높이는 새로운 항암치료법을 개발했다.국립암센터 임상의학연구부 박병규 교수(소아청소년과 전문의)는 골육종의 종양괴사율(항암화학요법에 의해 종양세포가 죽는 비..

노유민 딸 병원비 1억, 미숙아 합병증 어느 정도길래…[19/09/25 09:44]: 노유민이 과거 미숙아로 태어난 딸의 병원비로 1억이 들었다고 고백했다.24일 방송된 MBC '휴먼다큐 사람이 좋다'에서는 그룹 NRG 출신 방송인 노유민이 출연했다. 이날 방송에서는 노유민의 딸 노아의 사연이 공개됐..

유명댄서 음주운전, 혈중알코올농도에 따른 몸의 변화는..[19/09/25 09:39]: 유명 댄서가 만취 상태로 20km가량 운전한 혐의로 1심에서 벌금형을 선고받았다.서울동부지법 형사2단독(이형주 부장판사)은 25일 음주운전 혐의로 재판에 넘겨진 댄서 김모(29) 씨에게 벌금 1200만원을 선고했다. 김..

비만 막으려면 '가짜 배고픔'에 속지 마세요[19/09/25 08:18]: 비만을 예방하며 건강을 유지하려면 '가짜 배고픔'에 속으면 안 된다. 심리적인 문제로 발생하는 가짜 배고픔은 음식을 충분히 먹은 상태에서도 발생한다. 이에 속아 음식을 계속 섭취하면 살이 잘 쪄 비만으로 이어..

[피로 퇴치 전략] 냉온(冷溫)욕 잘 하면 몸 편안해져요[19/09/25 07:54]: 몸의 피로를 풀기 위해서는 냉온(冷溫)욕을 시도해볼 수 있다. 냉온욕은 이름 그대로 찬물과 따뜻한 물에 번갈아 가면서 몸을 노출시키는 것이다. 실제 스탠퍼드대 운동선수들은 격렬한 운동이나 경기를 마친..

가을 산행 끌리는데, 고혈압·당뇨병이… 질환별 안전산..[19/09/25 07:04]: 본격적인 가을 날씨가 시작되면서 산행을 준비하는 사람이 많다. 가을에는 날씨가 맑은 데다 단풍이 만들어내는 경관을 즐길 수 있기 때문이다. 하지만 충분한 준비를 하지 않은 상태에서 갑자기 산행을 하면 ..

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