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"잠 잘 자야 사업도 잘 해" 연구 결과[19/08/06 11:02]: 사업적으로 좋은 성과를 거두려면 '숙면'이 중요하다는 연구 결과가 나왔다.미국 센트럴 플로리다대 연구팀은 전 세계 700명 이상의 사업가를 대상으로 설문조사를 실시해 수면 패턴과 수면 시간에 대해 질문했다. 연..

김정연 46세에 늦둥이… 건강 증진하려면?[19/08/06 10:22]: 가수 김정연이 늦둥이 아들을 낳은 소감을 공개했다.6일 방송된 KBS1 '아침마당'에 가수 김정연과 그의 남편 김종원, 아들 김태현 군이 출연했다. 이날 방송에서 김정연은 "이 아이 덕분에 매시간 감사하다"며 "이 아..

이지애 둘째 공개, 여름철 올바른 산후조리법은?[19/08/06 10:15]: 아나운서 출신 방송인 이지애가 둘째를 공개했다.이지애는 5일 자신의 인스타그램에 영상 한 편을 공개했다. 공개된 영상 속에는 이지애, 김정근 부부의 둘째 아기 모습이 담겼다. 이지애는 "반가워요, 포도(태명)예..

'꼬부랑 노년' 면하려면, 3대 항중력근 키워라[19/08/06 09:10]: 나이가 들면 어떤 사람은 몸이 구부정해진다. 반면 몸이 똑바로 서 있는 사람도 있다. 이런 차이는 왜 생길까? 바로 '항중력근(抗重力筋)' 때문이다. 항중력근은 몸을 세우는 근육이다. 나이가 들면서 점차 약해지며..

[소소한 건강 상식] 술 마신 다음 날 설사하는 이유?[19/08/06 09:05]: 술을 마시면 다음 날 설사하는 사람이 많다. 이유가 뭘까?성빈센트병원 소화기내과 김연지 교수는 "알코올이 장 점막 융모를 자극하기 때문"이라며 "장 점막 융모는 장내 음식물의 수분, 영양소 등을 흡수하는데 이 ..

[닥터 건강법] "어릴 적부터 심한 편두통… 밝은 빛·큰..[19/08/06 09:02]: "심한 두통 참지 말고 사세요. 약 잘 먹고 운동하면 좋아집니다."세브란스병원 신경과 주민경 교수의 말이다. 그는 자신이 편두통 환자라는 사실을 의대 2학년 때 의학 공부를 하면서 처음 알았다. 어릴 때부터 멀미..

오메가3, 심근경색 재발 방지 처방서 제외[19/08/06 09:00]: 지금까지 오메가3 전문의약품은 심근경색 재발 방지와 고중성지방혈증 치료 목적으로 처방돼 왔다. 그러나 앞으로 심근경색 재발 방지 목적으로는 처방이 제한될 전망이다. 오메가3 전문의약품의 심근경색 이차 예방..

75세 이상, 폭염에 취약… 사망률 2배[19/08/06 08:58]: 서울 낮 최고 기온이 35도를 넘는 폭염이 지속되고 있다. 그런데 75세 이상 고령자는 폭염에 의한 사망 위험이 더 높아 주의해야 한다. 한국보건사회연구원 미래질병대응연구센터 채수미 센터장 연구팀이 2006~2016년..

수능 D-100일, '수험생 지압법' 알아두세요[19/08/06 07:30]: 2020년 수학능력시험이 100일 남았다. 그간의 공부와 무더위로 인해 체력과 집중력이 흐트러지기 쉬운 시기지만, 남은 시간을 잘 보내기 위해서는 다시 체력을 충전하고 집중력을 회복하는 것이 중요하다. 강동경희대..

불규칙적인 두근거림…심장이 애타게 보내는 ‘위험 신호..[19/08/06 07:00]: ‘심방세동’은 심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥의 일종으로, 뇌졸중 위험을 5배, 치매 위험을 2배 높이는 치명적인 질환입니다. 심방세동은 60대부터 발병률이 증가해 80대 이상에서는 최대 5명 중 1명이 앓을 만큼 ..

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