당신의 건강가이드 헬스조선

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"코로나19 백신 확보 전쟁… 해외 유망 백신 도입 위해 ..[20/08/03 09:16]: "코로나19 백신은 결국 해외에서 먼저 개발돼 들어 올 것인데, 충분한 백신 물량 확보, 접종 우선순위 대상자 선정 등에 대한 사전 전략을 세우는 것이 시급하다" 전세계 5개의 코로나19 백신이 임상 3상에 돌입해 백..

"유방암 치료, 긴장의 끈 놓지 말아야" [헬스조선 명의][20/08/03 09:00]: 유방암은 ‘겨울잠’을 자는 암이다. 암을 치료했다고 생각해도 20년이 지나고 재발하는 경우가 있기 때문이다. 이에 유방암은 다른 종류보다 관찰하는 기간이 훨씬 길고, 긴장의 끈을 놓아서는 안 된다. 다행히 유방..

시력 도둑 ‘녹내장’… 안압 정상이어도 위험한 이유[20/08/03 08:00]: 시야가 점점 좁아지는 ‘녹내장’을 내버려 두면 실명까지 이를 수 있다. 하지만 증상이 천천히 나타나 환자가 알아차리기 힘들다. 때문에 ‘소리 없는 시야 도둑, 눈건강 테러범’으로 불리기도 한다. 녹내장, 5년 ..

여성 질염 예방하는 '똑똑한' 샤워 방법 [20/08/03 07:00]: 높은 습도와 더운 날씨 때문에 여름에는 하루 두 번 이상 샤워하는 사람이 많다. 특히 질염 때문에 속옷에 질 분비물이 자주 묻어나는 여성은 악취를 걱정해 더 자주 씻는 경향이 있다. 하지만 샤워법에 따라 질염이..

배꼽 때, 파야 한다 vs 그대로 둔다… 당신의 선택은?[20/08/02 16:00]: 배꼽에 까만 때가 껴 있는 경우가 종종 있다. 배꼽은 태아와 산모를 잇던 탯줄이 떨어지면서 배의 한가운데에 남은 흔적인데, 이곳에 생긴 때를 그래도 두면 문제가 생길까?배꼽 때는 우리가 활동할 때 몸에서 나오는..

성인 8%가 하는 '이갈이', 만성두통 원인이라고..[20/08/02 12:00]: 수면 중 이갈이는 소음 때문에 주변 사람들을 매우 괴롭게 한다. 또한 이갈이를 할 때 턱에 힘이 많이 가해져 쉽게 치아가 닳고 부정교합과 턱관절 장애의 원인이 될 수 있다. 만약 성장기 이갈이 환자는 얼굴 모양이..

자외선차단제 바른 뒤 '눈' 따가운 이유 있었네..[20/08/02 08:00]: 자외선차단제를 바른 뒤 눈이 시리고 따가울 때가 있다. 왜 그럴까? 혹시 눈에 나쁜 영향을 주는 것은 아닐까?눈이 시리고 따가운 이유는 자외선차단제 속 특정 성분 때문이다. 전문가들이 꼽은 눈 자극 유발 성분은..

부부 싸움했을 때 '이 사람' 있으면 잘 해결 [20/08/01 16:00]: 커플이 싸울 때 적극적으로 중재하는 사람이 있어야 갈등이 잘 해결된다는 연구 결과가 나왔다. 스위스 제네바대학 연구팀은 1년 동안 커플 36쌍을 연구했다. 연구팀은 커플이 갈등할 수 있는 주제로 대화를 이끌었다..

길어진 장마… 누전 사고 예방하려면 '이것' 확..[20/08/01 12:00]: 뒤늦은 장마가 길어지면서 침수 피해가 이어지고 있다. 침수는 누전으로 인한 화재·감전 사고까지 이어질 수 있다. 누전된 전류가 체내에 흐르면 화상뿐 아니라 근육, 인대, 뼈, 장기 손상까지 유발한다. 누전으로 ..

고민 많으세요? 나쁜 생각 쫓는 4가지 방법 [20/08/01 08:00]: 고민하는 일이 있을 때 아무것도 안 하고 있다면, 부정적인 생각에 더 쉽게 사로잡힌다. 이때는 생각을 멈추고 몸을 움직이는 게 도움이 된다. 나쁜 생각을 쫓는 4가지 방법을 알아본다. 양치·세수하고 집안일 하기..

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