당신의 건강가이드 헬스조선

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“외로움 많이 탄다면 코로나 블루도 위험…체크해보세요..[20/04/13 08:00]: 코로나 19 사태가 지속되면서 연일 확진자가 나오고, 모임 등을 자제하는 ‘사회적 거리두기’가 이어지고 있다. 바이러스 확산 예방을 위해 이 같은 조치는 꼭 필요하지만, 별개로 우울함을 느끼는 사람도 늘어났다..

질염·성교통 부르는 '질 건조증' 해결책은…[20/04/13 08:00]: 체내 수분이 부족해진다는 것은 건강에 적신호다. 세포의 활성도가 전반적으로 떨어질 뿐 아니라, 피부 탄력도 안 좋아질 수 있다. 여성 생식기도 예외가 아니다. 질이 건조해지면 염증이 잘 생기고 성교통을 겪을 위..

쎌바이오텍 듀오락, 강하늘 모델로 '한국산 유산균&..[20/04/13 07:30]: 국내 프로바이오틱스 전문기업 쎌바이오텍이 배우 강하늘을 모델로 하는 듀오락 신규 광고 캠페인을 지상파 및 케이블에서 15일부터 전개한다고 밝혔다. 캠페인의 핵심 메시지는 ‘세계에서 인정받는 우리나라 유산균..

‘한국인의 고질병’ 위식도역류질환...꼭 바꿔야 할 식..[20/04/12 17:47]: 위식도역류질환은 한국인의 고질병이다. 500만 명의 가까운 사람들이 위식도역류질환으로 고통을 받고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 위식도역류질환으로 진료를 받은 환자 수는 2015년 386만 1265명에서 ..

[아이 건강] "엄마, 머리 아파~" 두통 아이 돌보는 법[20/04/12 13:13]: 아이가 "엄마, 나 머리 아파~"라고 하면 꾀병을 부린다고 생각하는 부모가 있다. 그러나 아이들도 실제 두통을 경험하며, 매우 흔히 나타나는 증상 중 하나다. 한 번씩 가볍게 두통을 호소한다면 지켜봐도 괜찮지만,..

소변보기 괴로워지는 '방광염'… 예방법 5가지[20/04/12 08:32]: 소변볼 때 요도가 아프거나, 소변을 봤는데도 다 본 것 같지 않은 느낌이 든다면 '방광염'을 의심하자. 방광염은 방광에 세균이 과도하게 증식해 염증이 생기는 질환이다. 요도의 길이가 짧은 여성에게 빈번하게 발생..

뻑뻑한 눈, 세안할 때 '눈꺼풀'까지 닦아라?[20/04/11 17:56]: 건조한 날씨 때문에 눈까지 건조하고 뻑뻑하다면 세안할 때 '눈꺼풀'까지 닦아보자. 속눈썹 바로 아래에 있는 '마이봄샘'이 막히면 눈물이 증발하는 것을 막아주는 지질 분비가 줄어든다. 마이봄샘 기능 이상으로 지..

얇아진 머리카락 굵기…탈모의 시작입니다[20/04/11 12:44]: 머리숱이 많으면 탈모 걱정은 안 한다. 하지만 탈모는 숱이 아닌 두께를 주목해야 한다. 머리카락은 빠지기 전에 일단 ‘가늘어지기’ 때문이다.모발 ‘굵기’가 탈모의 척도탈모는 우리 생각보다 천천히, 여러 단계..

아이 비만 막으려면, 잠드는 시간 확인해라?[20/04/11 08:43]: 일찍 자는 아이는 비만 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.호주 퀸즈랜드대 연구팀은 수면시간과 비만과의 연관성을 조사하기 위해 호주에 거주하는 평균 연령 6세인 1258명의 아이를 4년간 추적 관찰했다. 연구팀은..

“항응고제 바꿔야 하나?”… 심방세동환자들이 고민하는..[20/04/10 17:39]: 꾸준히 항응고제를 먹어야 하는 심방세동(심장이 불규칙하게 뜀) 환자는 코로나19 사태가 고민이다. 약을 받으러 병원에 가야하는데, 감염 위험을 감수하면서 선뜻 나가기가 어렵기 때문이다. 특히 항응고제 중 ‘와..

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