당신의 건강가이드 헬스조선

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무릎에서 '뚝' 소리 나고 아플 때, 의심해야 할..[20/10/07 11:17]: 운동을 하는 도중 혹은 자칫해 미끄러지는 등의 부상을 입으면서 무릎에서 '뚝' 소리가 나고 통증이 지속되면 '십자인대파열'을 의심해야 한다. 대동병원 관절센터 김도훈 과장은 "뉴스에서 종종 듣는 운동선수들의 ..

체력이 예전 같지 않다? 중년 남성이라면 ‘갱년기’ 체..[20/10/07 11:04]: 여성에게만 갱년기가 오는 것이 아니다. 중년 남성 3명 중 1명이 갱년기에 해당한다.40대 이후 남성이 휴식을 취했는데도 피곤함이 가시지 않거나 무기력함을 느끼고, 밀려오는 피로감 때문에 업무 시간과 일상생활에..

밥도둑 '간장게장·양념게장', 한의학으로 풀어..[20/10/07 10:50]: 9~11월은 연간 꽃게 어획량의 절반 이상이 수확되는 가을 꽃게철이다. ‘제철음식은 보약’이라는 말처럼 산란기 이후 가을 꽃게는 맛이 좋고 영양도 뛰어난 것으로 유명하다.국, 탕, 찜 등 다양한 꽃게 음식 가운데..

보기엔 멀쩡한 다리인데… 내가 '하지정맥류'?[20/10/07 10:40]: 다리 혈관이 울퉁불퉁 튀어나오면 보통 '하지정맥류'를 의심한다. 하지정맥류는 다리 정맥 내 혈액이 역류하면서 혈관이 늘어나는 질환이다. 악화되면 혈관이 튀어나온 모습이 눈에 확연히 드러난다. 다리는 중력의 ..

"코로나, 독감보다 덜 치명적" 트럼프 발언 논란[20/10/07 10:04]: 도널드 트럼프 대통령이 6일(현지시간) 자신의 트위터를 통해 코로나19가 독감보다 덜 치명적이라고 발언해 논란이 일고 있다.트럼프 대통령은 그의 트위터에 "매년 많은 사람이, 때로는 10만명 이상이, 백신에도 불..

코로나 국내 신규 확진 114명… 국내발생 94명·해외유입..[20/10/07 09:50]: 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 114명 늘었다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 7일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 2만4353명이며, 이 중 2만2334명(91.71%)이 격리해제됐다고 밝혔다. 전날 대비 추가 ..

[카드뉴스] 세계 눈의 날, 백내장 눈치채고 눈 건강 챙기..[20/10/07 09:00]: 매년 10월 두 번째 목요일세계 눈의 날“백내장” 눈치채고 눈 건강 챙기세요!“몸이 천 냥이면 눈이 구백냥”눈 건강의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.그러나 최근 스마트폰, TV 등 눈을 혹사시키는 ..

코로나가 높인 병원 문턱... 달갑잖은 암 환자 감소[20/10/07 08:00]: 코로나19 여파로 병원 문턱이 높아지면서 신규 암 환자 수가 급감했던 것으로 드러났다. 암 치료의 기본은 조기진단과 치료인데, 감염병 사태가 장기화 될수록 병원에 가지 않아 암 진단과 치료에 공백이 생기지는 않..

가만히 있어도 떨리는 손… 팔다리 서서히 굳는 ‘파킨슨..[20/10/07 07:30]: 가만히 있어도 몸이 떨리고, 움직임이 느려지는 ‘파킨슨병’은 치매 다음으로 흔한 신경퇴행성 질환이다.파킨슨병 환자는 2014년 9만6673명에서 2017년 11만5679명으로 3년 사이 약 20% 증가했다(건강보험심사평가원..

[뇌 건강 운동법] 벽 짚고 손가락 팔굽혀펴기[20/10/07 07:00]: 치매를 예방하려면 뇌에 충분한 혈액이 공급되고, 혈액순환이 원활해야 한다. 뇌를 고루 강화하는 데 도움을 주는 운동을 연재한다.벽 짚고 손가락 팔굽혀펴기바닥에 손을 대고 하는 전형적인 팔굽혀펴기를 하는 게 ..

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