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[속보] 코로나 국내 신규 확진 37명… 지역 발생 24명[20/06/15 10:37]: 국내 코로나19 확진자 수가 전날 대비 37명 증가했다.질병관리본부 중앙방역대책본부는 6월 15일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 1만2121명이며, 이 중 1만730명(88.5%)이 격리해제됐다고 밝혔다. 전날 대비 ..

굽 낮은 신발도 발에 안 좋다?[20/06/15 10:24]: 뒷굽이 높은 신발을 신으면 발 앞쪽으로 체중이 쏠리면서 발목, 허리 등 신체 여러 부위에 손상을 입힐 수 있다고 잘 알려졌다. 하지만 '낮은 굽' 신발도 발 건강을 해칠 수 있다. 굽이 낮은 신발은 밑창이 발의 '쿠..

코로나가 '당뇨병' 유발한다?[20/06/15 10:07]: 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 당뇨병을 유발할 수 있다는 주장이 나왔다. 13일 메디컬 익스프레스(MedicalXpress)는 세계적으로 권위 있는 당뇨병 전문가 17명이 코로나19가 당뇨병을 유발할 수 있는 증거..

"다학제 진료, 2시간 이내 수술로 폐암 수술 안전하게" ..[20/06/15 08:30]: 폐암은 ‘국내 암 사망률 1위’라는 불명예 직함을 가지고 있다(2018년 사망원인통계). 국내 사망자의 26.5%는 암이 원인인데, 이중 가장 많은 부분을 폐암이 차지하며 간암, 대장암, 위암이 뒤를 잇는다. 여기에 ‘..

운동할 땐 갈증 안 나도 물 마셔라[20/06/15 08:15]: 물을 잘 마시는 게 건강에 좋다는 건 상식이다. 그런데 '목이 마르지 않아도 물을 꼭 마셔야 할 때'가 있다. 바로 운동 전후다. 운동 중에는 목이 마르지 않아도 이미 탈수 상태일 수 있다. 운동하면서 자신도 모르는..

[아이 건강] 키 크라고 다리 쭉~ 늘려주는 게 탈구의 원..[20/06/15 07:45]: 아이의 성장을 위해 누워 있는 아이의 다리를 잡고 쭉쭉 잡아당기거나 늘려주는 행동을 일명 '쭉쭉이'라 부른다. 그러나 쭉쭉이는 고관절 탈구의 원인이 될 수 있어 삼가는 게 좋다. 아이의 성장을 위해서는 다리를 ..

이유없이 두통 나타난다면 ‘목 디스크’ 의심을[20/06/14 17:02]: 목 뻐근함은 누구나 경험하는 통증이다. 뻣뻣한 목과 함께 팔과 손에 힘이 없고 저릿한 증상이 장기간 나타나면 목 디스크를 의심하자. 목 디스크는 초기 증상이 다른 질환과 비슷해 헷갈리기 쉬운데 목이 피곤하고,..

"저녁 늦게 먹으면, 혈당 '쑥' 높아져"[20/06/14 12:01]: 저녁 식사를 늦게 먹으면 고혈당 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 존스 홉킨스 의과대 연구팀은 성인 남성 10명, 여성 10명을 대상으로 실험을 진행했다. 연구팀은 이들을 반으로 나눠, 한 그룹은 저녁 6..

아침 '기지개'가 주는 건강 효과, 이렇게 많다고..[20/06/14 08:00]: 아침마다 피로감에 일어나기 어렵다면, 몸을 쭉 펴는 기지개를 해보자. 기상 직후 기지개를 켜면 잠에서 잘 깨어날 수 있게 도와줄 뿐 아니라, 여러 건강에 이로운 효과를 낸다.잠을 잘 때는 아주 적은 에너지가 필요..

'월요병' 물리치려면 주말에 '이것' 하..[20/06/13 15:43]: 주말에 푹 쉬고 난 후 월요일에 극심한 피로감을 느끼는 것을 '월요병'이라고 부른다. 아침마다 피로감을 느끼는 직장인이나 학생들은 '이번 주말엔 꼭 늦게까지 자야지'하고 생각하곤 한다. 그러나 주말에 늦잠을 자..

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