당신의 건강가이드 헬스조선

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대변 가늘면 영양 부족… 너무 굵으면?[20/10/26 18:00]: 대변으로 소화 기관의 건강 상태를 유추해볼 수 있다. 음식물은 식도→위→십이지장→소장→대장→직장을 거치며 대변으로 배설되는데, 각 소화기관의 기능에 이상이 생기면 대변의 모양과 색깔이 변하기 때문이다.가..

퇴근 후 물멍·불멍 유행… '멍 때리기' 건강 효..[20/10/26 17:30]: 코로나19 시대의 새로운 힐링법으로 물고기를 키우며 어항을 가만히 보는 ‘물멍’, 캠핑할 때 피우는 모닥불을 바라보는 ‘불멍’이 인기다. 물과 불을 멍 때리면서 보고 있으면 마음이 편해지는 느낌이 든다는 게 ..

소·닭·돼지고기 '영양소 높이는' 조리법[20/10/26 16:00]: 한국인들은 소고기구이, 치킨, 삼겹살 등 다양한 고기 요리를 좋아한다. 그런데, 고기를 조리하는 방법에 따라 섭취할 수 있는 영양소가 크게 달라진다는 점은 모르는 사람이 많다. 소고기, 닭고기, 돼지고기의 영양..

휴일에도 확진 세자리… "요양시설·해외유입·가을철행..[20/10/26 15:56]: 방역당국에 따르면 지난 25일 하루 동안 국내 코로나 확진자 수가 119명 크게 증가했다.정부는 요양시설 등 감 염 취약시설을 고리로 집단 감염이 늘어나는 데다 해외 유입과 가을철 외부 활동이 늘어나면서 ..

독감 주사 맞아야겠지만… "몸 좋을 때 천천히"[20/10/26 15:51]: 26일부터 62세 이상 독감 무료 접종이 시작된다. 독감 접종 대상자들은 최근 독감 백신 접종 후 사망 사례가 잇따라 나오자 공포심이 크다. 정부 발표에 따르면 독감 백신을 스케줄대로 맞아야 되지만, 백신 상온 노..

의사·약사가 가장 많이 먹는 영양제는?[20/10/26 15:21]: 코로나 사태에 환절기까지 겹치면서 '면역력' 강화를 위해 각종 영양제 섭취를 고려하는 사람이 많다. 그런데 막상 영양제를 고르려고 보면, 종류가 너무 많아 어떤 것을 택해야 할지 '선택장애'가 온다. 국내 건강 ..

[질병백과 TV] 신발, 불편해도 그냥 신는다?… 무지외반..[20/10/26 14:59]: 발 질환을 유발하는 원인으로는 평발·요족·가족력 등 선천적 요인도 있지만 잘못된 습관, 불편한 신발을 신는 등 후천적 요인도 흔하다. 특히 발과 발목 건강을 지키기 위해서는 올바른 신발을 신는 게 무엇..

한국지능의료산업협회(KIMIA) 발족 “인공지능 활용한 新..[20/10/26 14:31]: 한국지능의료산업협회(KOREA INTELLIGENT MEDICAL INDUSTRY ASSOCIATION, 이하 KIMIA)가 지난 23일 서울의 비앤빛 강남밝은세상안과에서 창립 발대식을 개최했다. 한국지능의료산업협회는 인공지능을 활용한 새로운 ..

국립암센터, 간세포암종 양성자치료 효과 세계 최초 입증..[20/10/26 14:15]: 국립암센터 의료진이 간세포암종 환자에 대한 양성자치료의 효과와 안전성을 세계 최초로 규명했다.국립암센터 소화기내과 박중원, 방사선종양학과 김태현, 영상의학과 고영환 교수 연구팀은 2013년부터 7년간 전향적..

[카드뉴스] 마스크 속 고약한 입 냄새 범인은 스트레스?..[20/10/26 13:57]: 마스크 속 고약한 입 냄새 범인은 스트레스?입 냄새 원인별 해결책마스크 착용이 일상화되면서몰랐던 자신의 고약한 입 냄새를 인식하는 사람이 많아졌습니다.흔히 알고 있는 역류성식도염, 편도결석, 위장장애 등다..

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