당신의 건강가이드 헬스조선

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몸 곳곳 저림 증상… 부위별 의심 질환 3[21/07/20 07:30]: 손·발이나 팔·다리가 이유 없이 저릴 때가 있다. 보통 혈액순환 문제로 생각하지만, 다양한 질환에 의해서도 저림 증상이 나타날 수 있다. 따라서 특정 부위가 저리는 증상이 지속된다면 병원을 방문해 동반 증상과..

헬스장 못 가 불안한 당신 '운동중독'일 수도…[21/07/20 07:00]: 코로나19 재확산으로 인해 헬스장 가기가 고민되는 요즘이다. 그런데 헬스장에 가지 못해 아쉬운 마음을 넘어 불안감, 죄책감 등이 느껴진다면 운동중독일 수 있다.운동중독은 자신의 체력보다 과한 운동을 하거나, ..

금단현상으로 우울한데… 금연약 괜찮을까?[21/07/20 06:30]: 큰 마음을 먹고 금연을 시작했다가 무기력, 우울감, 불안 등이 생겨 금연을 포기하는 경우가 적지 않다. 금연 효과가 좋다는 전문의약품 금연치료제(바레니클린, 부프로피온)를 복용해볼까 싶지만, 이를 복용했다가 ..

얼굴 까만 사람, 간 안 좋은 걸까?[21/07/20 06:00]: 간과 건강 상태를 결부시키는 속설이 많다. 간이 왜 피로를 유발하는지, 간이 나쁘면 정말 얼굴이 검게 변하는지 등을 알아봤다.◇간이 나쁘면 얼굴이 까매질까?아니다. 간 기능이 떨어지면 얼굴이 노랗게 변하는 황..

천식 환자가 코로나19 감염되면 더 위험할까?[21/07/20 05:00]: 천식 환자가 코로나19에 감염되면 코로나 증세에 나쁜 영향을 미칠 것이라고 여겨져 왔다. 하지만 이 같은 인식이 사실과 다르다는 연구 결과가 나왔다.연세대 강남세브란스병원 호흡기내과 박혜정 교수팀이 천식 유..

안구건조증 놔뒀다가 각막 이식까지… 막는 방법은?[21/07/19 22:30]: 눈은 항상 눈물로 덮여 촉촉하게 유지돼야 한다. 눈이 건조하면 뻑뻑한 느낌이 들고, 따갑거나 충혈되는 등 여러 문제가 생긴다. 안구건조증을 대수롭지 않게 여겼다가는 삶의 질이 크게 떨어질 수 있다. 안구건조증..

목마르면 배고프다? '식욕'에 대한 오해와 진실[21/07/19 22:15]: 위(胃)가 비었을 때만 배고프다고 느끼는 것이 아니다. 위에 음식이 가득해도 허기를 느낄 수 있다. '식욕'에 대한 오해와 진실을 파헤쳐본다. -목마르면 배고프다?우리 뇌는 목마름을 배고픔으로 착각할 수 있다. 몸..

변기에 10분 이상 앉아 있는 사람, '이것' 위험[21/07/19 22:00]: 평소 무심코 하는 행동이 변비를 유발할 수 있다. 변비 유발 생활습관을 알고, 이를 개선하면 변비 해소에 도움이 된다. 최소 2~3주는 실천해야 효과를 볼 수 있다.특별한 질병 없이 생기는 변비는 원인이 크게 세 가..

노인이 성생활 하면 심근경색?… "안 할 때와 차이 없다..[21/07/19 21:00]: 65세 이상 노인이나 심근경색을 한 번이라도 경험한 사람은 성생활을 꺼리는 경향이 있다. 성생활 중 심장마비가 다시 발생할 수 있다는 걱정 때문이다. 정말 성생활은 심근경색 위험을 높일까?◇성생활, 심근경색 재..

코딱지 먹으면 나타나는 '의외의' 효과[21/07/19 20:30]: 습관적으로 코딱지를 입에 넣는 아이들이 있다. 심지어 성인 중에도 어릴 적 습관을 버리지 못해 코딱지를 먹는 경우가 있는데, 코딱지가 몸에 해롭지는 않을까?코딱지를 먹었을 때 몸의 면역력이 높아진다는 연구 결..

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