당신의 건강가이드 헬스조선

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요리할 때 '이것' 쓴다면, 눈 건강 주의[22/01/21 07:00]: 요리할 때 석탄 등 고체 연료를 사용한다면 눈 건강을 특별히 주의해야 한다. 미국 옥스포드대와 중국 베이징 의대 공동 연구팀은 중국 카두리 바이오뱅크에 등록된 48만6532명의 중국 성인 자료를 바탕으로 연..

통풍 환자 '이 영양제' 먹으면 안 돼[22/01/21 06:30]: 비타민 B군은 면역력 향상, 근육통 해소 등 여러 가지 효능이 있어 인기가 많은 영양제 중 하나이다. 비타민 C만큼 복용하는 사람이 많은 영양소이지만, 통풍 환자라면 비타민 B 복용을 주의해야 한다. 왜 통풍 환자..

조금만 움직여도 피곤하면, 암보다 사망률 높은 '이..[22/01/21 06:00]: 심장은 매일 10만 번 이상 박동한다. 산소와 영양분을 실은 혈액을 온몸에 전달해 생명을 유지할 수 있도록 돕는다. 심장의 구조적 또는 기능적 이상으로 심장 기능이 악화돼 혈액을 충분히 전달하지 못하는 상태를 ..

일주일에 2번 이상 진통제 먹으면 생기는 '병'[22/01/21 05:00]: 진통제를 달고 사는 사람이 있다. 두통 환자가 많은데, '약물과용 두통'이 생길 수 있다. 진통제를 일주일에 2번 이상 복용하면 '약물과용'에 해당한다. 새로운 두통이 나타나거나, 기존의 두통이 현저하게 악화될 수..

백신 맞고 겨드랑이 부었는데, 괜찮을까?[22/01/21 01:00]: 겨드랑이 주위가 부풀어 오르고, 뻐근한 통증이 나타나는 것도 코로나19 백신으로 인한 부작용 중 하나다.겨드랑이 주변에는 림프절이 무리 지어 다량 분포하고 있다. 림프절은 세포에서 배출된 독소와 노폐물을 제거..

'아프다'는 말, 여성이 더 많이 하는 이유[22/01/20 23:00]: 여성이 통증에 더 취약하다는 것은 의학적으로 잘 알려진 사실이다. 그 이유에 대해서는 여러 가설이 있다. 첫째로 남녀 간의 호르몬 차이다. 여성호르몬(에스트로겐)이 통증 역치를 낮춰 통증에 더 민감해질 수 있다..

성생활 적은 여성, '이 위험' 높아[22/01/20 22:00]: 성생활은 여성의 폐경에 영향을 끼친다.영국에서 실시한 한 연구에 따르면, 성생활이 많은 여성은 조기폐경 위험이 낮았다. 영국 런던대 연구팀이 약 3000명 이상의 미국 여성을 대상으로 설문을 실시했는데, "매주 ..

코로나 백신 3차 접종, 오미크론에 얼마나 효과 있나?[22/01/20 21:00]: 기본 접종 백신 종류와 상관없이 코로나19 백신 3차 접종(부스터 샷)을 마치면 델타와 오미크론 변이 모두에 대한 예방 효과를 얻을 수 있는 것으로 나타났다.질병관리청 국립보건연구원 국립감염병연구소는 20일 화..

'이 증상' 지속된다면, 허리 굽을 수 있어[22/01/20 20:30]: 수년 전부터 다리 통증과 저림 증상을 앓아온 70대 김모씨. 밤만 되면 다리 시림과 경련 때문에 잠을 뒤척이는 날이 많다. 혈액순환 문제인가 싶어 몇 년 전부터 주민센터 시니어 요가를 등록해 다니고 있지만, 김씨..

‘악!’ 허리 삐끗했을 때 대처법 4[22/01/20 20:00]: 과격한 운동을 하거나 무거운 물건을 드는 과정에서 허리를 ‘삐끗’할 때가 있다. 이는 ‘요추 염좌’의 대표적 증상으로, 허리 부분 척추 뼈 사이 인대나 근육이 손상되면서 갑작스럽게 통증을 느낄 수 있다. 이때..

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