당신의 건강가이드 헬스조선

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움푹 들어간 아치 탓에 피로·통증… 평발의 정반대, &#..[21/10/20 09:11]: 발은 아치형 구조다. 그래서 발바닥에 잉크를 묻히고 종이 위에 서면 발 가운데 부분은 찍히지 않는다. 소위 '평발'이라고 불리는 사람은 이 아치형 구조가 약하거나 거의 없어서, 종이에 발이 대부분 찍힌다. 평발이..

찔끔찔끔 잦은 소변… 전립선 비대 증상 방치하면 합병증..[21/10/20 09:07]: 남성은 노년층이 되면 소변을 보는 게 특히 힘들어진다. 전립선이 비대해지기 때문이다. 자주 마려운데도, 막상 소변을 보려 하면 한참을 기다려야 찔끔찔끔 가는 소변 줄기가 나온다. 소변을 보고 나서도 남아있는 ..

건선, 피부병 아닌 '전신질환'… 생물학적 치료..[21/10/20 09:04]: "모임이 끝나면 혹시 각질이 떨어진 건 아닌지 매번 마지막에 일어서고, 살펴봐요."대학생 김씨(23)는 수능이 끝나고 발병한 건선 때문에 스트레스가 이만저만이 아니다. 팔꿈치부터 손목 부근까지 붉고 딱딱하게 올..

방석에 앉기만 하면 전립선 온열 마사지·케겔운동[21/10/20 09:01]: ㈜유니바이오에서 방석에 앉기만 하면 언제 어디서든 쉽게 전립선온열 요법을 할 수 있는 전립선 온열진동 마사지기 '닥터세라믹비져케어'를 출시했다.전립선 건강 개선을 위한 좌욕과 요실금 증상 개선을 위한 케겔..

[의학칼럼] 일상으로 빠른 복귀, 스마일라식[21/10/20 09:00]: 추석연휴 및 개천절, 한글날 등의 황금연휴가 지나면서 겨울이 오기 전 안경을 벗고 싶어하는 직장인들은 주말을 이용하여 빠르게 검안을 진행하고 수술까지 마치려 한다. 그러다 보니 자연스레 통증은 적고 회복이 ..

'뚜두둑' '딱' 소리로 알아채는 관절 건..[21/10/20 08:30]: 관절에 통증을 느끼기 시작하면 이미 손상이 많이 진행됐다는 의미다. 따라서 평소 무릎을 굽히거나 필 때마다 들리는 소리를 주의 깊게 들어, 특정 소리가 지속해서 난다면 진단을 받아보는 것이 좋다. 무릎에서 나..

간장버터밥에 '날달걀' 안 돼요[21/10/20 08:00]: 날달걀은 육회, 라면 등 다양한 요리에 사용된다. 뜨거운 밥에 간장, 버터, 날달걀을 넣고 비벼 먹는 레시피도 인기다. 날달걀은 음식에 고소함과 부드러움을 더해주지만, 건강을 위해선 먹지 않는 게 좋다. 달걀을 ..

걸을 때 사타구니 아프면 ‘이 관절’ 문제일 수도[21/10/20 07:30]: 걸을 때마다 사타구니 쪽에 통증이 느껴진다면 ‘고관절’에 염증이 생긴 것일 수 있다. 고관절은 골반과 다리를 연결하는 관절로, 앞뒤·좌우로 움직이는 등 움직임 범위가 넓고 방향 또한 다양하다. 고관절염이 발..

빨간약은 만능? '이런 상처'엔 쓰지 말아야[21/10/20 07:00]: 상처가 날 때마다 '빨간약'을 찾는 사람이 많다. 빨간약은 포비돈요오드액을 말하는데, 누구든 상비약으로 구비해둘 정도의 대중적인 소독약이다. 하지만, 요오드액은 넓은 상처에 사용하면 안 된다. 요오드액은 탁한..

위·장 강화 한약재로도 쓰는 가을 제철 과일은?[21/10/20 06:30]: 가을철 인기 간식인 밤은 '동의보감'에 보양 재료로 등장할 만큼 건강에 도움을 주는 과일이다. 실제 한의학에서는 위장과 신장이 약해지거나 식욕 부진증상을 보이는 아이에게 밤을 처방하기도 한다. 제철 과일 밤의..

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