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코로나 신규 확진 5409명… 위중증 1151명, 또 '최다..[21/12/29 09:48]: 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 5409명 늘었다. 위중증 환자 수는 1100명 이상으로 또 다시 최다치를 기록했다.질병관리청 중앙방역대책본부는 29일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 62만938명이라..

새해 단주 결심? '이런' 금단 증상 주의해야[21/12/29 09:38]: 새해가 되면서 '단주'를 결심하는 사람이 적지 않다. 하지만 끝까지 결심을 지키키 쉽지 않다. 전문가들은 음주 빈도가 잦고, 폭음을 자주하는 등 술에 대한 의존도가 높은 사람일수록 갑작스러운 단주는 어려울 수 ..

[밀당365] 밥 대신 고구마, 괜찮을까요?[21/12/29 08:30]: 고구마는 만인의 사랑을 받는 식품입니다. 당뇨 증상을 알지만 고구마를 너무 먹고 싶을 때가 있죠. 먹고 싶을 때마다 먹어도 될까요?<궁금해요!>“당뇨가 있습니다. 고구마가 너무 맛있습니다. 밥 대신 먹기도..

오미크론도 막을까… ‘코로나 치료제’ 작용 기전 총정..[21/12/29 08:30]: 코로나19 바이러스와 함께 한지 어언 2년이 다 됐다. 그동안 코로나19가 우리 몸에 영향을 미치지 못하게 막는 다양한 방법이 개발됐다. 어떤 치료제는 기전만 고려했을 때 오미크론까지 막을 수 있을 것으로 기대되..

살 빼주는 호르몬, 잘 나오게 돕는 습관 3[21/12/29 08:00]: 살 빼려면 'GLP-1'이라는 호르몬 분비가 잘 돼야 한다. 이 호르몬은 음식을 먹으면 나와 췌장에서는 혈당을 낮추는 호르몬인 인슐린 분비를 돕고, 위장에서는 위장관 운동을 더디게 해 포만감이 오래 유지되도록 하고..

의도치 않은 ‘쩍벌’… ‘이 근육’ 약해졌기 때문[21/12/29 07:30]: 의자에 앉을 때마다 자신도 모르게 다리를 양옆으로 넓게 벌리게 된다면 대요근·대퇴사두근·내전근과 같은 하체 근육이 약해진 상태일 수 있다. 다리를 안쪽으로 모아주는 하체근육이 약하다보니 의도치 않게 ‘쩍..

가글했다가 오히려 입 냄새 심해지는 경우는?[21/12/29 07:00]: 입 냄새가 심한 사람은 증상 완화를 위해 가글(구강청결제)을 활용하는 경우가 많다. 하지만, 일부는 오히려 입 냄새가 심해질 수 있어 주의해야 한다.가글액에는 각종 항균 성분과 충치 예방을 위한 불소 성분이 들..

겨울 간식 고구마, 잎·줄기까지 즐겨야 하는 이유[21/12/29 06:30]: 혈당 지수가 낮아 다이어트에 좋다고 알려진 고구마는 잎부터 뿌리까지 모두 영양가가 높은 식재료이다. 또한 뿌리와 잎·줄기의 영양소가 달라 적절하게 먹으면 더욱 건강에 도움이 된다. 고구마의 부위별 영양소를..

쑤시고 뻣뻣… 손가락 통증 원인 3가지[21/12/29 05:00]: 겨울철만 되면 유독 손가락 통증을 호소하는 환자가 많다. 기온이 내려가면서 손가락 마디가 쑤시고 아프며 뻣뻣해지는 것을 주 증상으로 꼽는다. 60대 이상의 고령뿐만 아니라 손가락 사용이 많은 젊은 연령층에서도..

이스라엘 4차 접종 보류… 많이 맞으면 오히려 역효과 난..[21/12/29 01:00]: 코로나 백신 4차 접종을 준비하던 이스라엘이 계획을 전면 보류하고, 먼저 효용 시험에 들어갔다. 4차 접종 효용성에 대해 의구심을 표하는 의료계의 목소리가 거셌기 때문으로 보인다.◇백신 모범국 이스라엘도 4차..

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