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고환에 ‘이 증상’ 있으면… 난임·불임 위험[22/02/24 07:30]: 최근 들어 고환에 울퉁불퉁 혈관이 튀어나왔다면 ‘정계정맥류’를 의심해야 한다. 고환 주변 혈액이 역류할 경우, 혈관이 튀어나오는 동시에 열감·통증·불쾌감을 동반할 수 있다. 서있을 때 통증이 발생하며 누우..

생리 때 단 게 당기는 '과학적인 이유'[22/02/24 07:00]: 생리 때가 되면 초콜릿, 사탕처럼 단 것이 당긴다는 여성이 많다. 그 이유가 뭘까?호르몬 변화 때문이다. 배란 후부터 생리 직전까지는 여성호르몬의 일종인 프로게스테론이 점점 늘고 에스트로겐 분비는 줄어든다. ..

냉 파스? 온 파스? 증상별 파스 선택법[22/02/24 06:30]: 갑작스러운 근육통, 관절통 등이 생겼을 때 파스는 매우 유용한 의약외품이다. 많은 사람이 사용하는 만큼 종류도 다양하다. 적절한 제품을 선택할 수 있도록 증상별 파스 선택법을 알아보자.◇부기엔 냉 파스-부기 ..

운동 후 30분 내 단백질 먹어야 좋다? 사실은…[22/02/24 01:00]: '저항성 운동(근력운동) 후 30분 이내에 단백질을 먹어야 근육 합성에 효과적이다'라는 속설이 있다. 사실이 아니다.실제로 근력운동 후에 단백질을 먹는 것은 근육 합성에 도움이 된다. 건국대 글로벌 캠퍼스 김주영..

오미크론 치명률, 정말 계절 독감 수준일까?[22/02/23 21:00]: 코로나19 오미크론 변이는 감염되더라도 무증상이거나 경증이라고 알려졌으나, 이는 3차 접종까지 완료했을 때라는 데이터가 나왔다.중앙재난안전대책본부가 23일 발표한 예방접종 여부에 따른 오미크론의 치명률 분..

나이의 상징 목주름… '이렇게' 예방해야[22/02/23 20:30]: 얼굴에 주름이 지듯 목에도 주름이 생긴다. 얼굴 나이는 속여도 목 나이는 못 숨긴다는 말이 있다. 실제로 목은 얼굴보다 피부가 얇고 피하지방이 적어 노화가 빨리 진행되는 데다가, 움직임이 많아 주름이 생기기 쉽..

뼈·근육에도 생기는 ‘암’… 의심 증상은?[22/02/23 20:00]: 암은 우리 몸 곳곳에 발생한다. 흔히 알고 있는 위·대장·폐·간 등과 같은 장기 외에 뼈와 근육·연골 등 근골계에도 암이 생길 수 있다. 실제 국내에서만 한 해 약 1600명이 ‘육종암’ 진단을 받고 있다(중앙암등..

심혈관질환 예방하려면 채소 먹어라? "증거 부족해"[22/02/23 19:00]: 채소 섭취가 심혈관질환 예방과는 관련이 적다는 대규모 연구 결과가 나왔다.영국 옥스퍼드대 의대, 브리스톨대, 홍콩 중문대 의대 공동연구팀은 채소 섭취가 실제 심혈관질환을 예방할 수 있는지 알아보기 위한 연구..

5~11세 코로나 백신 접종… 전문가 의견 들어봤다[22/02/23 17:44]: 청소년 방역패스가 4월 1일로 연기된 가운데 화이자의 5~11세 어린이 전용 코로나19 백신 ‘코미나티주0.1mg/mL'가 식품의약품안전처의 허가를 받았다. 아직 정부의 어린이 접종계획이 발표되지 않았으나, 많은 이들..

제대로 양치 안 하면 '치매' 위험 커진다?[22/02/23 17:18]: 치아 건강 관리를 잘하지 못한다면 치매 발병 위험이 커진다.치아 질환을 유발하는 구강 박테리아는 치매를 유발한다. 실제로 노르웨이 베르겐대 임상과학과 연구팀이 사망한 치매 환자 53명의 뇌 조직 샘플을 분석한..

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