당신의 건강가이드 헬스조선

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“아직 못 가본 곳도 많은데…” 암을 이기게 한 여행의..[22/12/13 08:50]: 위암 1기를 진단받았다가 1년 뒤 간 전이가 나타나 위암 4기로 병기가 조정된 유승만(67·서울 관악구)씨의 이야기를 들려드립니다. 예상보다 암 투병 과정이 길어졌지만, 평소 좋아하던 요리와 해외여행의 즐거움을..

유전자 똑같은 쌍둥이라도… 평소 '이것'한 사람..[22/12/13 08:30]: 유전자가 완전히 똑같은 일란성 쌍둥이라도 더 건강한 사람이 있기 마련이다.건강 핵심 비결은 ‘운동 등 더 활동적인 생활 습관’이라는 연구 결과가 나왔다.◇대사질환 걸릴 가능성 낮춰미국 워싱턴주립대 생..

크고 무거운 초등생 가방, 키 크는 데 영향 줄까?[22/12/13 08:00]: 일본엔 독특한 문화가 있다. 초등학생에게 ‘란도셀’이라는 가방을 메개 한다는 것. 란도셀은 가죽과 철판으로 만들어진 책가방으로 보통 입학 때 사서 6년 내내 사용하는 것으로 알려져 있다. 평균 무게만 3.97kg에..

겨울 되니 코피 심한데… ‘이 병’ 때문[22/12/13 07:45]: 겨울에 코피가 잘 나는 사람이 있다. 대부분은 춥고 건조한 날씨로 인해 수분이 부족해져 콧속이 쉽게 마르고 건조해지기 때문인데, 어떻게 관리해야 할까?◇코 간지럽고 아픈 ‘비강건조증’비강건조증은 겨울철 코..

파이고 흠집 난 원목가구 '새것'처럼 손질하는 ..[22/12/13 07:30]: 원목 가구를 쓰다 보면 이런저런 흠집이 많이 생긴다. 날카로운 물건에 긁혀 스크래치가 생기거나 무거운 걸 떨어뜨려 표면이 움푹 패기도 한다. 버리고 새로 사긴 아깝지만 그냥 두고 쓰기엔 생활 흠집이 너무 거슬..

끊이지 않는 청소년 범죄… ‘품행장애’와 연관성은?[22/12/13 07:00]: 청소년들의 범죄 행위가 끊이지 않고 있다. 절도·폭행부터 마약 판매·성매매·성폭행 등까지 범행 종류가 다양해지고 범행 강도 또한 높아지는 모습이다. 범죄 연령이 어려지면서 촉법소년(형사책임 능력이 없다고..

뇌졸중 환자의 무려 43%… 일주일 전 '이 증상'..[22/12/13 06:30]: 기온이 내려가는 겨울에는 뇌혈관이 막히거나 터지는 뇌졸중을 주의해야 한다. 몸이 추위를 느끼면 뇌혈관이 쉽게 수축되기 때문이다. 뇌졸중은 한 번 발생하면 사망까지 직결될 수 있을 정도로 위험하다. 다만, 미리..

장수의 비결 ‘소식’… ‘이런 사람’은 하면 안 돼[22/12/13 06:15]: 적게 먹는 사람을 일컫는 ‘소식좌’가 인기다. 대개 적은 칼로리의 음식을 섭취하는 소식(小食)은 장수의 비결로도 알려지면서 대중의 관심이 덩달아 커졌다. 하지만 잘못 따라했다간 오히려 역효과를 부를 수 있어..

아토피피부염, 보습제 바르면 약 안 써도 된다?[22/12/13 06:00]: 아토피피부염 환자의 피부 관리에서 가장 중요한 건 보습이라는 얘기가 있다. 보습만 잘해도 피부염 악화를 예방하고, 증상을 개선할 수 있다고도 한다.하지만 가려움, 붉어짐, 발적 등 아토피피부염 악화 증상이 나..

다이어트 성공 확률, 겨울에 더 높다?[22/12/13 05:30]: 흔히 겨울 다이어트가 어려울 것이라 생각하는 사람이 많은데, 사실 그렇지 않다. 겨울은 다이어트 효과가 좋은 계절이다. 어떤 이유일까? 겨울은 살을 빼기 쉬운 상태로 우리 몸을 만들어준다. 추운 겨울엔 생명 유..

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