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파스 바른 후 ‘이런 느낌’… 효과 아니라 ‘부작용’일..[23/03/28 05:00]: 관절이 뻐근하고 아프면 파스를 붙이는 사람이 많다. 파스를 붙인 부위가 화끈화끈하면 파스 효과 덕이라 생각하기 쉽지만, 그렇지 않은 때도 있다. 부작용 탓에 피부가 달아오른 것일 수도 있어서다. 파스를 붙였을..

운동 후 참을 수 없는 허기… 도루묵 안 되려면 ‘이것’..[23/03/28 00:01]: 운동으로 에너지를 소모하고 나면 허기가 느껴지게 마련이다. 이때, 식욕을 잘 다스리지 못하면 힘들게 한 운동 효과가 없어진다. 운동 후 허기짐을 달래는 방법에 대해 알아본다.◇식욕 증가 이유는운동을 하고난 뒤..

치킨 3만원 시대… 야식으로 치킨 대신 '이 음식..[23/03/27 23:00]: '치킨 3만원' 시대가 성큼 다가왔다. 교촌치킨이 다음 달부터 제품 가격을 최소 500원에서 최대 3천원까지 인상한다고 밝히면서다. 타 치킨 프랜차이즈들의 도미노 가격 인상 전망도 나온다. 치킨은 '국민 야식'으로..

술 취해 잠든 후 허벅지만해진 종아리… 무슨 일?[23/03/27 22:30]: 술에 취해 잘못된 자세로 잠든 뒤 ‘구획증후군’을 앓게 된 캐나다 여성의 사연이 공개돼 화제를 모으고 있다. 구획증후군은 근육과 신경이 괴사하면서 심한 통증을 유발하는 질환으로, 이 여성은 3년이 지난 현재까..

세수 깨끗이 해도 피부 엉망? ‘이것’부터 바꿔보세요[23/03/27 22:00]: 꼼꼼한 세안은 깨끗한 피부의 기본이다. 그러나 세수를 아무리 열심히 해도 여드름이나 뾰루지가 사라지지 않는 경우가 있다. 이럴 땐 어떻게 해서 피부 상태를 개선할 수 있을까?◇지저분한 이불·베갯잇이 피부 트..

봄철 면역력 높이는 '비타민 D' 3대 공급 식품은..[23/03/27 21:30]: 면역력을 강화하고 뼈를 튼튼하게 하는 비타민으로 알려진 비타민 D 섭취에 가장 기여하는 식품은 액상 요구르트이란 연구결과가 국내에서 나왔다. 우리 국민의 하루 평균 비타민 D 섭취량은 충분 섭취량의 1/5에도 ..

옆사람 땀 냄새가 내 불안을 완화해준다?[23/03/27 21:00]: 사람의 땀 냄새가 사회불안장애 치료에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다.스톡홀름 카롤린스카 연구소(Karolinska Institute) 엘리사 비냐( Elisa Vigna) 박사 연구팀은 먼저 자원봉사자에게 공포 영화(그루지..

부모님 ‘기분’ 살펴야 하는 이유… ‘노화’ 속도 예측..[23/03/27 20:30]: 우울증을 앓고 있는 노인일수록 노화가 빨리 진행된다는 연구 결과가 나왔다.미국 코네티컷대 연구팀은 노년기 우울증을 앓고 있는 60세 이상 노인 426명을 대상으로 노년기 우울증과 노화의 상관성을 분석했다. 연구..

배우자 사별 후… 남성이 여성보다 더 ‘위험’한 까닭[23/03/27 20:00]: 배우자가 사망했을 때 아내보다 남편의 수명이 더 큰 폭으로 단축된다는 연구결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐대 연구팀은 사별 경험과 본인의 사망 위험 간 상관관계를 알아보기 위한 연구를 진행했다. 덴마크 인구기..

자칫하면 사망까지… 반려견에게 위험한 음식 5 [멍멍냥..[23/03/27 17:39]: 반려견은 사료를 먹는 게 가장 좋지만, 간혹 사람이 먹는 음식을 나눠줄 때가 있다. 하지만 일부 음식은 반려견의 생명을 위협하기도 한다. 반려견에게 위험한 음식들을 알아본다.▷토마토=토마토는 익으면서 토마틴..

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