당신의 건강가이드 헬스조선

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중국 대유행 코로나 변이, '2가 백신'으로 막을..[23/01/02 21:00]: 오늘(2일)부터 중국에서 입국하는 모든 사람을 대상으로 코로나19 유전자증폭(PCR) 검사를 시행하지만, 이미 중국발 코로나19 변이는 국내에 유입됐다. 국내에 유입된 중국발 코로나 변이가 오미크론 계열로 알려지면..

자꾸 잇몸이 아프더니만… 몰랐던 잇몸병 '원인'..[23/01/02 20:30]: 역류성 식도염 환자는 치주염(잇몸 염증) 발생률이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 대만 중국의대 생의학 연구소 리신 교수 연구팀은 대만 국립 건강보험 연구소 데이터베이스(2008~2018년)에 기반해 40세 이상 2만1..

내 심장은 건강할까? 1분 동안 ‘이것’ 해보세요[23/01/02 20:00]: 주기적으로 맥박을 측정하면 심장 질환을 조기 발견하는 데 도움이 될 수 있다. 정상적인 심장박동은 1분당 50~100회며, 여러 번 측정했음에도 이보다 심장이 빨리 또는 늦게 뛴다면 부정맥일 수 있다. 부정맥은 심장..

겨울바다에 풍덩, 냉수마찰… 심장엔 직무유기?[23/01/02 19:00]: 지난 1일, 제주 서귀포시 중문색달해수욕장에선 ‘제24회 서귀포 겨울바다 국제펭귄수영대회’가 개최됐다. 사람들이 희망찬 한해를 다짐하며 수영하는 모습은 한여름 해수욕장을 연상케 했다. 그런데, 아무리 준비운..

[의료계 소식]한양대병원, 성동구치매안심센터 위탁 운영..[23/01/02 17:53]: 한양대병원은 성동구 내 인지기능장애와 치매 환자를 통합 관리하는 ‘성동구치매안심센터’를 2007년~2017년에 이어 2023년 1월 1일부터 위탁 운영한다. 성동구치매안심센터는 치매 조기 검진을 통해 치매·고위험 ..

[건강잇숏]사무실 의자에 ‘앉아서’ 운동하는 법[23/01/02 17:14]: 당뇨 환자에게 규칙적인 운동은 아주 중요합니다. 그러나 시간 내기 어려운 분들도 있을 텐데요. 짬짬이 운동하는 방법 없을까요?있습니다! 30분 이상 시간을 내서 꾸준히 운동하는 게 좋지만, 힘들 경우 ‘근..

겨울철 건조한 피부 되살리려면? '이것'이 핵심[23/01/02 16:41]: 겨울철에는 낮은 온도와 찬바람, 실내외 온도 차, 장시간 마스크 착용 등으로 인해 피부가 건조해지기 쉽다. 이때 건조해진 피부를 되살리고 부드럽게 유지하는 열쇠는 바로 '보습'이다. 겨울철 보습 팁을 알아본다...

불면증약 졸피뎀, 자살 유발 목적으로 유통하면 징역형[23/01/02 15:28]: 정부가 졸피뎀 등 진정·수면제를 '자살위해물건'에 추가했다.보건복지부는 '자살위해물건에 관한 고시'를 개정, 항뇌전증제, 진정제, 수면제 및 항파킨슨제에 의한 중독효과를 유발하는 물질을 자살위해물건으로 추..

불안 줄이고, 면역 높이고… 올해 트렌드 '호모 모투..[23/01/02 14:59]: 코로나19와 관련된 각종 규제가 대부분 풀리면서 해외여행, 운동, 문화생활에 대한 수요가 폭발하고 있다. 이와 함께 2023 새해 트렌드로 역동적인 생활방식과 여가 활동을 추구하는 '호모 모투스(Homo Motus·움직이..

핸드크림, 제품 별 보습 성능 달라… 가장 좋은 제품은?[23/01/02 14:56]: 시중에 판매되는 핸드크림의 보습 유지성능이 제품에 따라 차이를 보이는 것으로 나타났다. 발림성, 촉촉함, 끈적임 등 사용감 또한 제품별로 차이가 있었으며, 동일 용량(10mL) 당 가격차는 11배에 달했다. 일부 제..

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