당신의 건강가이드 헬스조선

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스마트폰 보느라 턱 아플 때, ‘6‧6‧6’ 운..[23/02/28 21:00]: 평소 스마트폰을 할 때 습관적으로 턱을 괴는 사람들이 있다. 당장에는 편한 것 같지만 장기적으론 턱관절장애를 유발한다. 턱관절장애 예방법에 대해 알아본다.◇턱 괴는 자세, 턱관절 무리 줘턱관절은 모든 턱 운동..

'아빠 술' 위스키 열풍… 그나마 건강하게 먹는..[23/02/28 20:30]: 위스키 열풍이 불고 있다. 대형마트에서 위스키 인기 품목은 품절 대란 현상을 보였고, 최근에는 한정판 위스키를 구하기 위한 ‘위스키 오픈런’이 펼쳐지기도 했다. ‘아빠 술’로 불리던 위스키였는데 2030 젊은층..

간식 끊어야 한다? ‘이 나이’ 이상은 오히려 먹어야[23/02/28 20:00]: 먹거리가 부족한 세상은 아니지만, 나이 들수록 영양 결핍이 되기 쉽다. 음식을 소화하고 영양소를 저장하는 기능이 떨어져서다. 영양소가 부족하면 각종 질환이 잘 생기니, 평소에 간식을 챙겨 먹으며 부족한 영양소..

동물 실험 폐지... '신약 임상'에 혁명적 변화 ..[23/02/28 18:14]: 신약을 개발할 때, 실제 사람에게 사용하는 임상 시험 전에는 반드시 동물 실험을 먼저 거쳐야만 합니다. 제약을 전공하지 않는 사람도 알고 있는 꽤 당연한 이야기죠. 그런데 얼마 전 미국 식품의약구안전처(FDA)에..

옆구리 통증이 특징… 몸살과 비슷한 '이 질환'[23/02/28 18:00]: 일교차가 큰 환절기 날씨가 지속되며 감기와 몸살 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 이러한 증상에 갑작스러운 옆구리 통증까지 동반된다면 빠른 치료가 필요한 신우신염을 의심해볼 수 있다.신우신염이란 세균에..

'이것' 만족도 낮으면… 만성 질환 발병률 2배 ..[23/02/28 17:37]: 대인관계 만족도가 낮을수록 노후에 만성 질환 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.호주 퀸즐랜드대 연구팀은 20년간(1996~2016년) 호주에 사는 45~50세 여성 7694명 데이터를 기반으로 건강과 대인관계 만족도..

오은영도 경악한 '역대급' 알코올 사용장애 남편..[23/02/28 16:07]: 27일 방송된 MBC 프로그램 ‘오은영 리포트-결혼 지옥’에선 25년간 술 문제를 일으켜온 ‘역대급’ 남편이 출연했다. 아내는 “남편이 술을 마시면 가게에 술이 다 떨어질 때까지 마신다”며 “술을 마시고 외도를 ..

김치에 핀 '곰팡이'는 그냥 먹어도 된다?[23/02/28 16:00]: 묵은지나 김장 김치 등을 오래 보관하다 보면 곰팡이가 피는 경우가 있다. 근데 의외로 많은 사람들이 김치에 핀 곰팡이를 유산균의 일종으로 여겨 크게 문제 삼지 않는다. 곰팡이가 핀 부분만 잘라내거나 씻어 먹기..

[제약계 소식] 한독, 튀르키예 지진피해 구호성금 기부[23/02/28 15:10]: 한독이 최근 강진으로 큰 피해를 입은 튀르키예∙시리아 이재민의 구호와 복구지원을 위해 성금 5천여만원을 서울 사회복지공동모금회에 전달했다고 지난 28일 밝혔다.구호 성금은 이번 달 15일부터 3일간 진행..

귓불 만졌는데 무언가 잡힌다면… ‘이것’ 의심[23/02/28 15:00]: 귓불을 만졌을 때 작은 멍울이 잡힌다면 ‘표피낭종’일 수 있다. 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 사라지지만, 간혹 빨갛게 부어오르거나 크기가 점점 커지기도 한다. 잘못 제거할 경우 피부 내부가 손상될 수 있..

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