당신의 건강가이드 헬스조선

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[건강잇숏]밤마다 다크모드 사용하는데 눈 보호에 효과 ..[23/03/31 17:25]: 혹시 지금 다크모드로 이 영상을 시청하고 있진 않으신 가요? 많은 사람이 밤마다 휴대폰을 할 때 사용하는 다크모드! 흔히 눈 피로 해소 등 눈 건강에 도움을 준다고 알려져 있죠? 과연 진짜일까요?반은 맞고..

포기 못 하는 ‘젤 네일’… 그나마 건강하게 하는 법[23/03/31 16:13]: 날씨가 따뜻해지면서 기분전환 겸 손발톱에 젤 네일을 하는 사람이 늘고 있다. 하지만 젤 네일은 유지기간이 긴 만큼 손발톱의 수분과 영양분을 빼앗아 손발톱 연화증(손톱이 갈라지거나 부서지는 질환)이나 조갑박리..

백종원, 기름진 음식 먹은 뒤 '이 음료' 마셔…..[23/03/31 15:17]: 요리연구가 겸 사업가 백종원이 기름진 음식을 잘 소화시키는 좋은 방법이 차 마시기라고 밝혔다.백종원은 지난 30일 자신의 유튜브 채널 '배고파 홍콩'에서 "나는 우롱차를 좋아해 진한 거 기름을 쫙 (빼주니까)…...

‘닭뼈 발골쇼’ 유행이라는데… 자칫했다간 장기에 구멍..[23/03/31 14:35]: ‘닭뼈 발골쇼’가 먹방(먹는 방송) 콘텐츠의 일종으로 자리 잡으며 이목을 끌고 있다. 닭뼈 발골쇼는 닭 요리를 먹을 때 손이나 도구를 사용하지 않고 입안에서 닭뼈를 발라내는 신종 식사법이다. 닭 한 조각을 한입..

[의료계 소식] 대림성모병원, 인바디와 함께 '림프부..[23/03/31 13:39]: 대림성모병원이 인바디와 함께 림프부종 조기 진단을 위한 임상시험을 진행한다.대림성모병원 재활의학과 양은주 과장 연구팀과 글로벌 헬스케어 기업 ‘인바디’가 ‘가정용 체수분측정기를 통한 림프부종 조기 진단..

밥 먹으면서 스마트폰 보는 습관, 몸 뚱뚱하게 한다[23/03/31 13:35]: 최근 OTT 플랫폼이 활성화되면서, 밥을 먹을 때 TV나 스마트폰 등으로 영상을 시청하는 것이 당연한 습관처럼 자리 잡았다. 특히나 ‘혼밥’을 할 때는 필수다. 하지만 몸의 건강을 생각한다면 영상을 시청하며 식사..

커피 마시고 ‘이것’도 마셔야, 치아 착색 막는다[23/03/31 11:30]: 커피는 체중 감량, 치매 예방 등 건강에 이로운 점이 많다. 하지만 커피를 자주 마시면 치아가 변색되거나 충치가 발생할 수 있다. 그래도 커피를 포기할 수 없다면 우유와 함께 마시는 것도 방법이다.◇커피 마실 때..

식약처 "세프테졸나트륨 주사제, 항생제로 교체해달라"[23/03/31 11:19]: 신우신염 등에 사용하는 '세프테졸나트륨 주사제' 대신, 다른 항생제를 사용해달라는 정부 권고가 나왔다. 다른 항생제보다 효과가 부족한 세프테졸나트륨 주사제를 굳이 사용해선 안 된다는 전문가 평가결과가 나온..

우리 아이 목 아프고, 콧물… 감기 증상별 대처법[23/03/31 11:13]: 일교차가 큰 환절기에는 미세먼지 등으로 인해 기관지가 쉽게 예민해진다. 함소아한의원 광교점 박혜미 원장은 "올해는 감기 환아가 지난해보다 증가했을 뿐 아니라, 감기 빈도와 정도가 더 심해졌다"며 "감기 증상별..

대장암 환자는 체중 줄여라? 수치 연구해보니…[23/03/31 10:33]: 암 환자의 기대 수명 증가를 위해서는 체중 감소보다는 증가가 효과적이며 근육량을 유지해야 한다는 국내 연구 결과가 나왔다.연세암병원 종양내과 안중배, 김한상 교수와 연대의대 의생명시스템정보학교실 박유랑 ..

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