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매일 반복하는 ‘이 습관’… 입술에 세로 주름 만들어[23/07/02 20:00]: 시간의 흐름에 따라 우리 몸 곳곳은 점차 노화한다. 입술도 예외는 없다. 나이가 들면 입술에도 주름이 생긴다. 입술에 한 번 생긴 주름은 잘 사라지지 않을 뿐더러 입술 탄력마저 떨어뜨린다. 입술 주름의 정확한 원..

여성 50%가 심한 생리통·증후군 경험하지만, 대처법은…..[23/07/02 18:00]: 모든 여성은 30~40년 동안 매달 생리를 한다. 생리는 여성 건강의 주요 지표 중 하나이며, 폐경 전후로 건강상태가 크게 달라지기 때문에 관심을 갖고 살펴야 한다. 하지만 생각보다 더 많은 여성이 생리와 관련된 불..

귀 먹먹한 느낌… 여름철 이비인후과 환자 많아지는 ‘의..[23/07/02 16:30]: 여름철에는 귀 건강에 더욱 신경을 써야 한다. 날씨가 고온다습한 데다, 수영장이나 해수욕장에서 물놀이를 한 뒤 외이도염, 외상성 고막파열 등이 발생할 위험 또한 높기 때문이다. 실제 여름이 되면 외이도염과 외..

추운 곳에서 운동 vs 더운 곳에서 운동… 살 더 빨리 빼..[23/07/02 16:00]: 본격적인 여름이 찾아오면서 '몸매 관리'에 열심인 사람이 많다. 특히 운동에 열을 올리는 경우가 많은데, 다이어트 효과를 높이려면 너무 기온이 낮거나 시원한 곳보다 따뜻한 실내를 운동 장소로 택하는 게 좋다.&..

과음한 다음 날… 머리가 ‘깨질 듯’ 아픈 이유[23/07/02 14:00]: 즐거운 술자리가 지나간 다음 날, 어김없이 숙취가 찾아온다. 여러 고통 중에서도 가장 힘든 건 역시 두통이다. 가만히 누워있는 것조차 힘들 만큼 머리가 지끈지끈 아픈데 이렇다 할 해결책이 없다. ‘시간이 약’이..

물마시듯 자주 마시면 안 되는 차 4가지[23/07/02 12:30]: 물 대신 차를 우려내 마시는 사람들이 있다. 밍밍한 물보다 수분보충에 용이하다는 등의 이유다. 그런데 물처럼 자주 마시면 안 되는 차와 물 대신 마실 수 있는 차가 있다. 무엇일까?◇녹차·홍차흔히 마시는 녹차와..

옥수수, 우유와 함께 먹으면 '이런 효과'[23/07/02 12:00]: 7월 제철인 옥수수는 다이어트에 도움이 되는 최고의 여름철 간식이다. 특히 우유를 곁들여 먹으면 건강 효과가 더 올라간다.옥수수는 지방 함량이 낮은 데다가, 포만감을 높여 식욕을 낮추는 식이섬유가 풍부하게 들..

악어 다리 넣은 ‘고질라라면’ 대만서 판매… 맛은 어떨..[23/07/02 10:00]: 대만의 한 식당에서 악어고기를 넣어 끓인 ‘고질라라면’이 관심을 끌고 있다. 먹어도 괜찮은 걸까?29일 대만 SETN 등 현지 매체는 대만 윈린현에 위치한 한 식당에서 ‘고질라라면’을 판매한다고 소개했다. 음식점..

흉터 없이 상처 나으려면? ‘이때’가 치료 골든타임[23/07/02 08:00]: 살다 보면 뜻하지 않은 상처가 많이 생긴다. 잘못 내버려뒀다간 사라지지 않는 흉터로 남을 수 있다. 어떻게 관리해야 흉터가 생길 가능성을 최소화할 수 있을까?상처 부위가 흉지는 것을 예방할 수 있는 골든타임은..

'이 음료' 자주 마시는 남성, 탈모 위험 높아[23/07/02 07:00]: 에너지 드링크, 콜라 등 가당 음료가 남성형 탈모를 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.탈모 중 가장 흔한 유형인 남성형 탈모는 남성 호르몬의 대사물질인 DHT(디하이드로테스토스테론)에 의해 유발돼, 호르몬에..

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