당신의 건강가이드 헬스조선

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"나이탓 그만… ‘요추관협착증’ 얕보다 대소변 장애"[23/07/03 07:30]: 어느 날부터 허리가 아프고 다리가 저리기 시작한다. 나이가 들어서 그렇겠거니 생각하고 넘겼지만 통증도 저림도 점점 심해진다. 이제는 잠깐 걷기도 힘들어 수시로 앉거나 허리를 숙여야 한다. 뒤늦게 병원을..

아랫배 통증에 열까지… 세균성 질염 방치했다간?[23/07/03 07:00]: 감기처럼 자주 찾아오는 질염 때문에 고생하는 여성들이 많다. 특히 여름철은 수영장과 해변의 오염된 물에 있는 균, 습도가 높은 날씨로 질 내에서 균이 자라기 쉬운 환경이다. 이렇듯 자주 발생하는 세균성 질염을..

근육 늘리면, 남성 호르몬 많아지는 이유[23/07/03 06:30]: 남성 역시 나이가 들면 여성처럼 갱년기를 겪는다. 중장년층에 들어서면 남성호르몬 분비량이 급격히 줄어들기 때문이다. 남성호르몬이 줄면 성욕이 떨어지고 발기력이 감소하고 뼈가 약해지고 우울감이 생길 수 있다..

몸 속 '이 성분' 결핍되면 탈모 위험[23/07/03 06:00]: 탈모는 유전, 노화, 스트레스, 디하이드로테스토스테론(DHT) 증가 등 다양한 이유로 발생한다. 여러 원인 중 하나는 비오틴 결핍이다. 비오틴은 탄수화물과 지방산 합성, 아미노산 대사에서 중요한 역할을 하고..

‘피곤해 보인다’는 말 자주 듣는다면? 이것 때문일 수..[23/07/03 05:30]: 피곤해 보인다는 말을 자주 들을 때가 있다. 몸도 피곤한 와중 얼굴에도 그대로 드러난다면 괜히 신경이 쓰이기 마련이다. 피곤할 때 얼굴에 나타날 수 있는 증상으로는 눈 밑에 검은 다크서클이 생기거나, 눈이 빨갛..

다 큰 어른도 스마트폰 때문에… 사시 생길 수 있다[23/07/03 05:00]: 스마트폰을 하루 4시간 이상 과도하게 사용하면 눈동자가 안쪽으로 몰리는 내사시로 이어질 수 있어 주의해야 한다.보통 사시는 9세 이하 아동에서 유발돼, 청소년 이후에는 사시가 나타날 위험이 없다고 간과하기 쉽..

머리 아프다고 '이것' 자주 먹다간… 두통 더 심..[23/07/02 23:00]: 두통이 잦은 사람은 약국이나 편의점에서 파는 진통제(일반의약품)를 습관처럼 사서 복용하는 경우가 많다. 하지만 진통제를 너무 자주 복용하면 두통이 더 악화될 수 있다. 이로 인해 발생하는 두통을 '약물과용두통..

잘 씻어도 몸 가렵다면 ‘이 장기’ 문제일 수도[23/07/02 22:00]: 몸이 가려울 때, 씻고 나서 충분히 보습을 해주면 증상이 금세 완화된다. 그런데 가려움의 원인이 위생, 건조함 문제가 아닌 의외의 장기에 있을 수 있다. 무엇일까?◇당뇨병당뇨병이 있으면 피부가 가려울 수 있다...

매일 반복하는 ‘이 습관’… 입술에 세로 주름 만들어[23/07/02 20:00]: 시간의 흐름에 따라 우리 몸 곳곳은 점차 노화한다. 입술도 예외는 없다. 나이가 들면 입술에도 주름이 생긴다. 입술에 한 번 생긴 주름은 잘 사라지지 않을 뿐더러 입술 탄력마저 떨어뜨린다. 입술 주름의 정확한 원..

여성 50%가 심한 생리통·증후군 경험하지만, 대처법은…..[23/07/02 18:00]: 모든 여성은 30~40년 동안 매달 생리를 한다. 생리는 여성 건강의 주요 지표 중 하나이며, 폐경 전후로 건강상태가 크게 달라지기 때문에 관심을 갖고 살펴야 한다. 하지만 생각보다 더 많은 여성이 생리와 관련된 불..

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