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상처엔 빨간약이 최고? 막 바르다 ‘불상사’ 겪는다[23/10/12 08:00]: 상처가 나면 ‘빨간약’을 찾는 사람이 많다. 빨간약은 포비돈요오드액을 뜻하는데 대중적인 소독약이다. 그러나 넓은 상처에 사용하면 흉터가 커질 수 있다. 갑상선질환자나 임산부는 사용을 주의해야 한다.요오드액..

물만 닿으면 피부 발진… '희귀 알레르기' 美 2..[23/10/12 07:30]: 피부에 수분(물)이 닿기만 해도 두드러기가 발생하는 안타까운 미국 여성의 사연이 공개됐다.지난 10일 뉴욕 포스트 등 외신은 미국 캘리포니아 주에 사는 테사 한센-스미스(25)가 자신의 수성 알레르기에 대해 알리..

연휴 끝나니 더 피곤한데… 피로 쫓는 음식 6[23/10/12 07:00]: 길었던 추석과 한글날 연휴의 여파로 힘들어하는 사람이 많다. 연휴 동안 쌓인 피로와 깨진 생활 리듬 때문이다. 이럴 때 피로회복에 도움을 주는 음식으로 피곤함을 쫓고 다시 일상을 회복해보자.◇키위키위는 비타..

4만 명 추적 관찰했다… '백년장수'의 비결은?[23/10/12 06:00]: 100세 인구는 점차 증가하는 중이다. 1970년대 이후 약 10년마다 두 배로 증가했으며, 전 세계적으로 가장 빠르게 성장하는 인구통계학적 그룹이다. 최근, 100세 이상 산 사람들의 바이오마커를 통해 장수 비결을 분..

암 생존자, ‘귀’ 건강도 신경 써야[23/10/12 05:30]: 암 생존자가 일반인보다 청력 손실 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 클리블랜드대학병원 연구팀이 청력 검사를 받고 국민건강영양조사 청력 설문지에 응답한 20~80세 성인 9337명을 분석했다. 그중, 10...

어젯밤에 간식 먹었다면? 오늘부터 ‘O’시간만 굶어보세..[23/10/12 05:00]: 자기 전엔 괜히 배가 고프다. 초콜릿이나 과자가 보이면 이것저것 먹게 된다. 그러나 밤에 음식을 먹는 습관을 고치지 않으면 살이 찌기 쉽다. 뱃살이 유난히 도드라진다면, 내장지방으로 인한 내장비만이 의심된다...

전조 증상 없는 ‘유방암 초기’… 예방 돕는 음식은?[23/10/11 23:00]: 유방암은 초기에 대부분 아무런 증상이 없다. 유방암이 어느 정도 진행되면 유방에 덩어리가 만져진다. 하지만 뒤늦게 발견할수록 치료가 어려울뿐더러, 치료 후에도 재발이 잘 돼 여전히 무서운 암을 자리 잡고 있다..

모기에 물려 한 달 동안 입원… 무슨 일?[23/10/11 22:30]: 미국의 한 여성이 모기에 물린 뒤 ‘웨스트나일’ 바이러스에 감염됐다. 경련, 발열 증상을 보인 이 여성은 응급실로 옮겨져 4주 간 입원 치료를 받은 것으로 전해졌다.9일(현지 시간) 미국 지역 언론 CBS 새크라멘토..

맛있는 거 다 먹고 살 빼는 법 없을까? ‘이것’ 늘리면..[23/10/11 22:00]: 살이 잘 찌고, 덜 찌고는 기초대사량에 따라 결정된다. 기초대사량은 가만히 있어도 하루에 저절로 소모되는 에너지를 말한다. 전체 에너지 소모량 중 기초대사량이 차지하는 에너지는 약 70%에 달한다. 실제로 나이..

깨어있다면 쉼 없이 일하는 '이곳'… 노화 막으..[23/10/11 21:30]: 깨어있다면 눈은 쉼 없이 일을 한다. 눈은 많이 사용하는 만큼 노화가 빨리 시작되는 기관이다. 잠들기 직전까지 스마트폰을 손에 놓지 않는 현대인을 생각하면 눈 노화 걱정은 당연하다. 눈은 한 번 나빠지면..

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