당신의 건강가이드 헬스조선

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뜨는 음주 트렌드… 무알코올 VS 비알코올 VS 논알코올 ..[24/02/25 07:00]: 음주는 '건강'을 포기해야만 누릴 수 있는 문화였다. 그러나 코로나19 팬데믹 이후 건강에 관심이 커지면서, 음주조차 건강하게 즐기려는 사람들이 전세계적으로 많아졌다. 주류 전문 시장조사기관인 영국 IWSR은 전..

청소년 때 ‘이것’ 좋았던 남성, 나이 들어 심장 덜 아..[24/02/25 06:00]: 젊었을 때 신체적으로 건강했던 남성은 40년 후 관상동맥질환에 걸릴 위험이 더 낮다는 연구 결과가 나왔다. 관상동맥은 심장을 둘러싸고 있는 혈관으로 동맥경화 등에 의해 막히면 심근경색을 유발할 수 있다. 스웨..

식사 후 오른쪽 윗배 아프다면… 담낭에 '이것'..[24/02/24 23:00]: 지난해 11월 태국의 한 여성이 식사 후 극심한 복통에 시달려 병원을 갔다가, 담석이 무려 72개나 쌓인 것으로 알려져 화제가 됐다. 그는 10년 넘게 매일 2~3잔의 고열량 버블티를 마셔온 것으로 알려졌다.평소 금식..

임신 중 스트레스, 첫째 딸 ‘이 시기’ 앞당긴다[24/02/24 22:00]: 임신 중 스트레스를 많이 받은 산모에게서 태어난 딸은 사춘기를 일찍 경험할 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대 로스앤젤레스 연구팀은 평균 30세 산모 253명을 대상으로 임신 중 스트레스가 태..

꿀꿀할 때 당기는 ‘크로플’ ‘햄버거’… 기분에 미치..[24/02/24 20:00]: 스트레스 받을 때 크로플, 햄버거 등 고지방 음식이 당긴다. 평소에는 먹기 꺼려지던 '칼로리 폭탄' 음식들을 우걱우걱 씹어먹으면 기분이 좀 나아지는 것도 같지만, 사실은 그렇지 않다.영..

삼겹살은 알루미늄 호일에 구워야 제 맛? 치매 유발한다..[24/02/24 18:00]: 삼겹살, 고구마 등은 알루미늄 호일을 사용해 조리하는 경우가 많다. 특히 냉동삼겹살집에 가면 불판 위에 대부분 호일이 깔려 있다. 알루미늄은 치매를 유발한다고 알려져 있는데 괜찮은 걸까? 알루미늄 호일은 몇 ..

흉터 없이 상처 치료하려면, 습윤밴드 O 시간 안에 써야[24/02/24 18:00]: 개학·개강을 앞두고 야외활동이 증가하면서 상처를 입는 일이 늘고 있다. 내버려 두자니 흉터가 생길 게 분명하고 그렇다고 피부과를 가기엔 번거롭다면, 습윤밴드(습윤드레싱)를 적극적으로 활용해보자. 상처 초기..

툭 하면 화가 부글부글… 이런 사람은 보세요[24/02/24 17:00]: 화가 쉽게 잘 나고, 끓어오르는 화를 참지 못해 쉽게 버럭 소리를 지르는 사람들이 있다. 이럴 때면 스스로 "혹시 내가 분노조절장애는 아닐까?" 생각이 들기도 한다. 분노조절장애 의심 증상과 해결책을 알아본다.분..

변비 치료한다는 '이 가루'… 꼭 물과 먹어야 하..[24/02/24 16:00]: 변비를 겪는 사람들 중에 증상 개선을 위해 '차전자피' 가루를 먹는 경우가 많다. 차전자피는 질경이 씨앗의 속껍질로, 질경이의 '차전초'라는 이명 때문에 차전자피라고 불린다. 인도와 중국에서는 ▲변비 ▲설사 ▲..

이제 중남미도...글로벌 바이오시밀러 시장 넘보는 '..[24/02/24 15:00]: 중남미 국가인 멕시코가 글로벌 바이오시밀러 열풍에 따라 시밀러 생산을 확대하기 위한 제도를 시행한다. 복제의약품에 우호적인 정부 정책에 맞춰 적극 생산하고, 글로벌 시장으로 활로를 넓혀간다는 계획이다. 글..

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