당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[아미랑] 사랑했기에 가질 수 있는 슬퍼할 자격[24/03/06 08:50]: 완화의료병동에서 의사와 간호사, 사회복지사, 미술치료사가 함께 근무하며 좋은 점 중 하나는 적극적으로 환자의 심리·사회·영적 돌봄을 시행할 수 있다는 겁니다. 저는 완화의료병동에서 근무하면서 젊은 암 환자..

[밀당365] 당뇨 환자 즐길만한 ‘참신한 여행’ 없을까요..[24/03/06 08:40]: 당뇨병이 있으면 일상생활에 제약이 아주 많습니다. 음식을 가려 먹어야 하고, 운동도 규칙적으로 해야 합니다. 군것질이나 술의 유혹은 견뎌내면서, 저혈당은 오지 않게 막아야 합니다. 상황이 이렇다 보니 여행은 ..

실내 들어가기만 하면 온몸 따갑다… '이것' 의..[24/03/06 08:30]: 추운 곳에 있다가 따뜻한 실내에만 들어오면 이유 모를 따가움과 가려움이 느껴지고, 온몸에 울긋불긋한 두드러기가 올라올 때가 있다. 이런 현상이 반복된다면 높은 확률로 ‘콜린성 두드러기’를 의심해 봐야 한다..

물 끓이면 미세플라스틱 90% 사라진다고? 국내 수돗물에..[24/03/06 08:00]: 수돗물을 끓이면 미세플라스틱을 제거할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 해당 연구는 중국에서 나왔다. 국내 수돗물에도 해당하는 걸까? 지난달, 중국 지난대 연구팀은 미국 화학회(ACS)가 발행하는 학술지 ‘환경..

약 먹고 쓰다고 '이 주스' 한 입… 약효 쭉 떨어..[24/03/06 07:30]: 직장인 A씨는 최근 감기에 시달려 약을 먹기 시작했다. 그런데 약을 먹을 때마다 혀에 남은 쓴맛을 없애기 위해 오렌지주스 마시기를 반복했다. A씨는 며칠이 지나도 감기 증상이 가시지 않자 다시 병원을 찾았다가 ..

전립선비대증이 보내는 마지막 경고 '요로폐색(요로..[24/03/06 07:01]: 중장년 남성들이 흔하게 갖고 있는 전립선비대증의 가장 큰 합병증을 꼽는다면 '요로폐색'이다. 요로를 싸고 있는 전립선이 커지다 못해 아예 막혀버려 소변이 배출되지 않는 상태다. 소변이 한 방울도 안 나오는 급..

식사 후 꾸벅~ 식곤증, ‘이것’ 안 먹으면 더 심해진다[24/03/06 07:00]: 꼭 점심을 먹은 후에 졸음이 쏟아져 힘들어하는 사람이 많다. 식곤증 때문이다. 이럴 때 잠깐 눈이라도 붙일 수 있으면 좋겠지만, 직장인이나 학생의 경우 업무나 학업을 방해할 수 있어 식곤증을 이겨내야만 한다. ..

소변 급해 화장실 갔는데 ‘졸졸졸’… 이 증상 놔두면 ..[24/03/06 06:30]: 최근 들어 소변이 잘 나오지 않고 복통, 복부팽만감과 같은 증상이 생겼다면 ‘급성 요정체’를 의심할 필요가 있다. 주로 남성에게 발생하는 문제로, 방치하면 통증이 계속 심해지는 것은 물론, 방광 또한 손상될 수..

운동 효과 높이는 간식, 단백질? 탄수화물?[24/03/06 06:00]: 운동 효과를 높이려면 신체에 적절한 에너지를 공급해야 한다. 이때 단백질과 탄수화물 중 어떤 영양소를 중점적으로 섭취해야 할까? 미국 건강 전문지 ‘헬스’에 게재된 운동 전후로 보충하면 좋은 영양소에 대해 ..

살코기보단 뼈갈비… 뼈에 붙은 고기가 더 맛있는 이유[24/03/06 05:00]: 살코기보다 뼈에 붙은 고기를 더 좋아하는 사람들이 있다. 갈빗집에 가면 살점이 붙은 갈비뼈를 손으로 잡고 뜯어먹는 사람도 심심찮게 보인다. 물론 본인의 취향이 가장 중요하지만, 뼈에 붙은 고기가 살코기보다 일..

이전 << 3561 · 3562 · 3563 · 3564 · 3565 · 3566 · 3567 · 3568 · 3569 · 3570 >> 다음[3561/0]