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코 안 막혔는데 입 벌리고 자는 사람 보세요[24/03/13 08:00]: 입 벌리고 자는 습관은 구취뿐만 아니라 턱관절 장애도 불러온다. 원인은 대부분 축농증이나 비염 등으로 코가 막히는 것이다. 그런데 소리 없이 코를 골고 있는 것일 수도 있다. 이러한 ‘상기도저항증후군’은 만성..

물 마시면 좋댔는데… '이런 사람'은 위험하다?[24/03/13 07:30]: 물은 우리 몸의 약 60~70%를 차지하고 있는 필수 구성 요소다. 몸에서 ▲생산 ▲동화 ▲순환 ▲배설 ▲체온 조절 작용 등에 관여한다. 세계보건기구(WHO)는 성인의 하루 물 섭취량을 1.5~2L로 권고했다. 하지만 모두..

'이 질환' 있으면 자궁 외 임신, 유산 위험 높아..[24/03/13 07:00]: 자가면역질환이 임신에 부정적 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.자가면역질환은 면역체계가 자체 기관, 조직, 세포를 외부 물질로 오인해 공격함으로써 발생하는 질환이다. ▲류마티스 관절염 ▲다발성 경..

1700만원 들여 몸에 69마리 토끼 문신… 왜 하필 토끼?[24/03/13 06:30]: 몸에 토끼 문신 69개를 새긴 영국 남성이 기네스북에 올랐다.지난 1일(현지 시간) 기네스 세계기록은 웨일스 남성 크레이그 에반스(42)가 몸에 가장 많은 토끼 문신을 새긴 사람으로 기록됐다고 발표했다.크레이그는..

입 속 ‘이것’이 혈당 강하 효과 낸다[24/03/13 06:00]: 구강 내 유산균이 혈당 강하 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다.사과나무의료재단과 닥스메디오랄바이옴 연구팀이 초파리를 동물 실험했다. 연구팀은 성인 100명과 소아 20명의 구강 샘플에서 채취한 14개 프로바이오..

샌드위치서 늘 ‘오이’ 빼고 먹는 나… 단순히 입 짧은..[24/03/13 05:00]: 편식이 심한 사람들이 있다. 오이가 음식에 조금만 섞여 있어도 일일이 걷어내고 먹는 식이다. 다른 사람들에게 ‘입이 짧다’며 잔소리를 듣곤 하지만, 편식에도 나름의 이유가 있을 수 있다. 사람마다 혀 속 미각수..

암 예방하려면 ‘대사증후군’도 관리하세요[24/03/13 00:01]: 대사증후군이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 다양한 유형의 암에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.대사증후군은 다음 다섯 가지 기준 중 세 개 이상을 충족하면 해당된다. ▲허리둘레 남성 102cm 이상 여..

먹으면 더부룩~ 위 운동 능력 떨어뜨리는 의외의 ‘음식..[24/03/12 23:00]: 위장 운동 능력을 떨어뜨리는 음식들이 있다. 대부분 먹고 나면 속이 더부룩한 특징을 가진다. 음식 속 지방이 주범이다. 실제로 미국소화기학회지에 의하면 육류·튀김처럼 지방이 많은 식품은 음식으로 인해 위가 ..

고양이에 대파 얹으면 진짜 ‘파묘’? 파와 고양이는 사..[24/03/12 22:00]: 영화 ‘파묘’가 흥행하며 대파와 고양이가 함께 있는 모습을 찍은 사진이 소셜미디어에서 유행하고 있다. 파묘 개봉 초기 ‘고양이 관련 영화인 줄 알았다’는 이야기가 나온 것에서 착안한 패러디다. 대파와 함께 ..

작은 자극에도 따갑고 가려운 '민감성 피부'… ..[24/03/12 21:30]: 민감성 피부는 작은 자극에도 열이 나고, 가렵고, 따끔거리는 등의 불쾌한 감각이 나타나는 피부로 정의된다. 피부 장벽 손상, 신경 감각 이상, 그리고 아디포넥틴(염증 조절에 핵심 역할하는 호르몬) 결핍 등과 관련..

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