당신의 건강가이드 헬스조선

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젊은 대장암 발병 1위 한국… ‘이 신호’ 있으면 내시경..[23/11/13 05:00]: #대학원생 A씨(32)는 최근 설사와 변비가 일주일 이상 지속돼 장 건강이 걱정되기 시작했다. 마침 국가건강검진을 받는 해라 대장내시경을 추가할까 했지만, 가격을 알아보니 적어도 15만원 이상은 부담해야 해 고민..

채소에서 베이컨 맛 느끼던 여성… 결국 뇌에서 '이..[23/11/12 23:00]: 영국 20대 여성이 뇌종양으로 인해 채소에서 베이컨 맛이 나는 등 독특한 미각 이상을 겪었다고 토로해 화제가 됐다. 루시 영어(23)에 따르면 그는 2019년부터 두통과 미각 이상을 겪기 시작했다. 영어는 채식주의자..

선크림 바를 때 ‘밀림 현상’ 때문에 성가신 사람, 꼭 ..[23/11/12 22:00]: 선크림은 사시사철 발라야 피부 노화를 막을 수 있다. 특히 가을에는 자외선 노출량이 증가해 외출 전 선크림 바르기는 필수다. 그런데 이 시기에 선크림을 바르고 메이크업을 하면 화장이 밀리는 경우가 있다. 선크..

가면 우울증, ‘이런’ 사람에게 잘 나타난다[23/11/12 20:00]: 겉으론 밝아 보이는 데도 우울증을 앓고 있는 사람이 많다. 이들은 우울증임에도 불구하고 본인이 우울한 감정을 인지하지 못하기도 한다. 이를 ‘가면 우울증’이라고 한다. 어떤 병일까?가면 우울증은 뇌에서 세로..

담도암 피하고 싶다고? '이곳' 자연산 민물고기..[23/11/12 18:00]: 담도와 담즙을 저장하는 담낭에 발생하는 담도암은 전이가 빠르고 재발이 잦아 5년 생존율이 30% 미만인 치명적인 질환이다. 특히 한국은 전 세계 담도암 발병률 2위이며, 담도암으로 인한 사망률은 세계 1위라 담도..

툭 하면 삐치는 남편, 갱년기 온 걸까?[23/11/12 16:30]: 최근 들어 의욕이 없고 사소한 일에도 기분이 상하는 경우가 많다. ‘가을이라 그런가’ 싶다가도, 자꾸 우울하고 불안해하는 모습을 보면 건강에 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정하게 된다. 말로만 듣던 ‘남성갱년기..

극세사 vs 솜 vs 구스… '이불 소재별' 세탁법[23/11/12 16:00]: 날씨가 갑자기 추워지면서 장롱 속에 있는 두꺼운 겨울 이불을 꺼내는 사람이 많다. 장롱 속에 오래 뒀더니 그냥 덮기 찝찝하고, 그렇다고 세탁을 하자니 어떤 식으로 해야 할지 몰라 고민이다. 이불은 소재에 따라 ..

밤에 졸려서 머리 ‘대충’ 말리고 잤더니, 두피에선…[23/11/12 14:00]: 머리가 길고 숱이 많은 사람들은 머리를 감는 것만큼 말리는 데도 긴 시간이 소요된다. 시간이 오래 걸리다보니 전날 머리를 감고 자곤 하는데, 이때 귀찮다는 이유로 머리를 제대로 말리지 않으면 두피와 모발 건강..

영양소 많지만… 생으로 먹으면 손해인 채소 6가지[23/11/12 12:30]: 채소는 조리 방법에 따라 체내 영양흡수율이 달라진다. 열을 가해 익혀 먹거나 데쳐 먹으면 생으로 먹을 때보다 영양 효과가 높아지는 채소가 있다. 무엇일까?◇당근당근은 지용성 영양소인 베타카로틴이 풍부해, 익..

집에서 마요네즈 만들 때, '이 기름' 주의하세요..[23/11/12 12:00]: 마요네즈를 만드는 법은 생각보다 간단하다. 화학 지식 하나만 알면, 누구나 집에서 마요네즈를 만들어 먹을 수 있다.◇달걀 속 계면활성제 '레시틴', 마요네즈의 핵심마요네즈는 기름에 식초나 레몬즙 향을 더해 고..

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