당신의 건강가이드 헬스조선

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[아미랑]‘그들의 삶’이 아닌 ‘내 삶’을 되찾는 첫 번..[24/03/19 08:50]: 영국 런던비즈니스스쿨 조직행동학 교수인 대니얼 케이블의 글을 연재합니다. 스타트업 기업부터 글로벌 기업에 이르기까지 여러 조직을 성공적으로 이끌며 승승장구하던 그는 34세의 젊은 나이에 림프종 4기 선고를..

오래돼서 물러터진 과일, '맛있게' 먹는 법[24/03/19 08:30]: 과일 등에 설탕을 넣고 졸여서 만드는 ‘잼’은 빵과는 떼려야 뗄 수 없는 영혼의 파트너다. 잼은 유통기한이 짧아 쉽게 무르거나 맛이 변질되는 과일들을 부패 없이 오랫동안 보관할 방법이기도 하다. 잼은 가정에서..

반복되는 입술포진, 전용 연고 없는데… 후시딘 바르면 ..[24/03/19 08:00]: 구순포진은 헤르페스 바이러스 감염에 의해 입술에 물집이 생기는 질환이다. 바이러스가 원인이기 때문에 아시클로버 성분 연고 같은 항바이러스제를 발라야 한다. 집에 있는 후시딘(동화약품)은 안 되는 걸까?◇수포..

봄에 발목 안 아프려면… 간단한 '이 동작' 반복..[24/03/19 07:30]: 봄에는 기온이 올라 야외 활동량이 크게 늘면서 발목에 통증이 발생하는 경우가 많다. 이 때문에 잘 생기는 대표적인 발목 질환이 '발목 건병증(腱病症)'이다. 실제 야외 활동 후 통증으로 병원을 찾는 사람의..

"국민 세금으로 반려동물 진료?" 김포시 공공동물병원 둘..[24/03/19 07:15]: 반려동물 공공진료센터(공공동물병원)를 전 시민을 대상으로 운영하기로 한 김포시 조례안이 통과됐다. 시에선 반려동물 양육 인구가 늘어나는 상황에서 꼭 필요한 정책이라고 말하지만, 수의계와 시의원 측에선 ‘비..

WHO "3명 중 1명꼴로 편두통·뇌졸중 등 신경계 질환 앓..[24/03/19 07:00]: 전 세계 인구의 38%에 달하는 30억 명 이상이 편두통처럼 가벼운 질환에서 뇌졸중 등 중증에 이르기까지 다양한 신경계 질환을 앓는 것으로 나타났다.지난 15일 세계보건기구(WHO)는 보도자료를 통해 2021년 기준으로..

꾸준히 '이 식단' 섭취하면… 치매 위험 27% 감..[24/03/19 06:30]: MIND 식단(신경 퇴행 지연을 위한 식단)을 자주 섭취하면 치매에 걸릴 확률을 27%까지 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 컬럼비아대 신경과학과 연구팀은 MIND 식단처럼 건강한 식단을 많이 섭취하면 생물학적..

‘셀카’ 찍었는데 눈 이상하게 나와… 병원 갔더니 ‘뇌..[24/03/19 06:30]: 셀카 속 자신의 모습에 이상함을 느껴 병원에 갔다가 우연히 뇌종양을 발견하게 된 미국 여성의 사연이 화제다.16일(현지 시간) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면, 플로리다 주 허드슨에 살고 있는 메건 트라우트와인(..

화장품 자주 사용하다가 ‘자궁내막암’ 걸린다?[24/03/19 06:00]: 화학 혼합물에 대한 노출이 여성의 자궁내막암 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 자궁내막암 발병에 영향을 미치는 화학 혼합물은 ▲디클로로디페닐디클로로에틸렌 ▲헥사클로로벤젠 ▲헥사클로로사이클로헥..

감기몸살 기운 있을 때, ‘사우나’서 땀 빼면 나을까?[24/03/19 05:00]: 환절기가 되며 기침, 콧물 등 감기 증상을 호소하는 사람들이 병원에 줄을 선다. 감기가 막 시작돼 으슬으슬할 때, 몸을 데우고 땀을 쭉 빼려고 사우나를 찾는 사람들이 종종 있다. 실제로 도움이 될까?감기에 걸렸을..

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