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전립선 크기가 크면 무조건 수술? 전립선비대증에 대한 ..[23/12/29 09:55]: 전립선비대증은 50대 남성의 50%, 60대의 60%, 70대의 70%가 앓는 것으로 알려져 있다. 중년 남성에서 흔히 발생하는 대표적인 질환인 만큼 증상과 치료 등에 대한 정보가 다양하다.사연을 읽고 공감과 위로를..

다이어트 돕는 그릭요거트… '이 시간대' 먹는 ..[23/12/29 09:30]: 그릭요거트는 다이어터들이 찾는 대표 식품 중 하나다. 그릭요거트는 인공 첨가물 없이 원유를 발효시킨 요거트다. 최근 개인 취향에 따라 과일이나 견과류 등을 올려 먹는 방식이 인기를 끌고 있다. 그런데 다이어트..

오래 앉아있으면 아픈 무릎 '연골연화증' 의심해..[23/12/29 09:00]: 무릎 통증은 흔히 관절염이 원인이라 중장년이나 노인에게서만 생기는 문제라고 아는 경우가 많다. 그러나 젊은 사람에서도 무릎 통증은 흔하게 생기는 문제다. 바로 연골연화증 때문이다. 연골연화증을 방치하면 20..

[아미랑] 서커스 공연에 초대합니다 外[23/12/29 08:50]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!서울·경인 소아암 환자, 서커스 공연 ‘목림삼’ 초대한국백혈병재단이 소아암 환자와 가족을 서커스 공연 ‘목림삼’으로 초대합니다. 나무 요원들의 ..

[밀당365] 쫄깃함이 살아있는 고단백 ‘새송이 떡갈비’[23/12/29 08:40]: 떡갈비는 갈빗살을 곱게 다져 양념장을 발라 먹는 요리입니다. 고기 안에 떡을 넣고 말아서 구워내기도 하는데요. 열량이 높고 기름기가 많아 꺼려졌다면 ‘새송이 떡갈비’ 레시피 따라 해보세요!강남세브란스병원과..

껍질 얇은 귤이 더 맛있다던데… [이거레알?][23/12/29 08:30]: 껍질 얇은 귤을 먹을 땐 '고진감래'를 몸소 느낄 수 있다. 깔 땐 힘들지만, 먹을 땐 어느 귤보다 달콤하기 때문. 도대체 왜 그런 걸까?귤 과피 두께와 당도 사이 상관관계는 연구로 증명된 것은 없다. 다만, 그럴 흔..

밥 지을 때 '이것' 넣으면… 암 예방 효과 커진..[23/12/29 07:30]: 매일 챙겨 먹는 밥이지만, 어떻게 만들어 먹느냐에 따라 건강 효과가 달라질 수 있다. 밥 지을 때 넣으면 암 예방에 도움이 되는 식품 4가지를 알아본다. ◇녹차밥을 지을 때 생수 대신 녹차 물을 넣으면 항산화..

미국 남매, 태어날 때부터 다리 못 써… 어떤 사연이길래..[23/12/29 07:30]: 미국 남매가 모두 하반신이 마비되는 질환을 앓는 안타까운 사연이 공개됐다.지난 25일(현지시간) CBS 등 외신에 따르면 나오미 러커드(2)는 선천적으로 근육 발달이 더딘 질환을 앓고 있다. 나오미의 어머니 레베카..

“왜 나이가 안 들어?” 천천히 늙고 싶다면 ‘이 성분’..[23/12/29 07:15]: 최근 관심을 받고 있는 ‘슬로우 에이징’(Slow-aging)은 ‘안티 에이징’ 보다 더 어린 MZ세대의 노화에 대한 관심을 나타내는 단어이다. 나이의 경계가 흐려지면서 20대 중후반부터 연령에 관계없이 ‘슬로우 에이..

팅팅 부어 낫지 않는 다래끼… 알고 보니 '암’ 이었..[23/12/29 07:00]: 누구나 한두 번쯤 눈꺼풀 주위가 빨갛게 부어오르면서 다래끼가 날 때가 있다. 다래끼는 눈꺼풀에 있는 마이봄샘, 짜이샘, 몰샘 등의 분비샘에 생긴 급성 화농성 염증이다. 눈을 비비며 세균에 노출되면서 생기는 경..

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