당신의 건강가이드 헬스조선

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손톱 물어뜯고, 머리카락 뽑고… 알고보니 정신 건강 &#..[24/03/22 08:30]: 손톱을 물어뜯는 사람은 흔하다. 그만큼 별 거 아닌 습관으로 치부될 때가 많다. 하지만 손톱을 물어뜯는 정도가 심해 의지와 상관없이 나타나는 강박에 가깝다면 얘기가 달라진다. 정신 건강에 적신호가 켜졌다는 증..

전세계 저출산 가속화, 2100년 인구 규모 시뮬레이션해보..[24/03/22 08:00]: 2100년이 되면 전세계 97% 국가에서의 출산율이 인구 규모를 유지하는 데 필요한 수치보다 낮을 것이라는 연구 결과가 나왔다. 한 국가가 인구 규모를 유지하면서 세대를 교체하려면 통상 2.1명의 합계출산율(TFR)이..

발 살짝만 들어도… 일어날 때 '핑' 도는 어지러..[24/03/22 07:30]: 앉아있다가 갑자기 일어설 때 순간적으로 핑 도는 어지럼이 자주 발생해 일상에 지장을 받는 사람들이 있다. 이를 '기립성(起立性) 저혈압'이라 한다. 기립성 저혈압은 노인 실신 원인의 3분의 1을 차지할 만..

거짓말 알아차리는 능력들… 얼굴 표정, 말, 타이핑 속도..[24/03/22 07:15]: “사랑해.” 남성이 진심을 담은 듯한 눈빛으로 고백한다. 그 순간 머리 속에서 경고음이 울린다. ‘거짓말이다!’얼마 전 TV에서 본 드라마의 한 장면이다. 드라마 여자 주인공에게는 신기한 능력이 하나 있는데, 거..

양약 변비약은 내성 생긴다던데… ‘한방 변비약’은 덜..[24/03/22 07:15]: 변비약을 먹는 사람들은 ‘내성’ 생기는 것이 가장 두렵다. 양약 변비약을 오래 먹으면 내성이 생긴다는 것은 이미 상식이다. 한방 변비약은 어쩐지 덜 독할 것 같다는 인식이 있지만, 장기 복용하면 마찬가지로 좋..

난 한국인인데, 왜 갑자기 불어가… ‘외국어 말투 증후..[24/03/22 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

매일 배 아픈 과민성장증후군, '이 식단' 도움[24/03/22 07:00]: 지중해 식단이 과민성장증후군(IBS) 치료에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.지중해 식단은 ▲채소 ▲과일 ▲견과류 ▲콩 등 식물성 식품과 ▲생선 ▲소량의 적색육 ▲닭고기로 구성되며 식용유로는 단가 불포화 지..

‘헛둘 헛둘’ 호주 도둑, 범행 전 스트레칭하는 모습 포..[24/03/22 06:30]: 호주에서 한밤 중 빵집에 침입한 도둑이 범행 전 스트레칭을 하며 몸을 푸는 모습이 가게 CCTV에 포착돼 화제다.18일(현지 시간) 호주 나인뉴스에 따르면, 현지 경찰은 지난 3일 새벽 3시경 리치몬드의 한 빵집에 침..

1분에 눈 ‘O번’ 깜빡이는 게, 파킨슨병 징후일 수도[24/03/22 06:00]: 성인은 분당 평균 14~17회 눈을 깜박인다. 만약 이보다 눈을 덜 깜박이거나 더 깜박인다면 질병의 신호일 수 있다. 무엇일까?◇파킨슨병눈을 천천히 덜 깜박이는 것은 파킨슨병의 초기 징후일 수 있다. 우리가 자연스..

‘또 비염 심해진 거겠지’… 알고 보니 축농증일 때는?[24/03/22 05:00]: 환절기가 시작되며 코가 막히거나 콧물이 흐르는 사람들이 많다. 비염이 있는 사람들은 꼭 이맘때쯤 증상이 심해진다. 코가 막히길래 ‘또 비염인가’ 넘겼다간 낭패를 볼 수도 있다. 비염 증상인 줄 알았던 게 사실..

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