당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

계란은 냉장고 두 번째 칸에 보관해야 신선… 고기는?[24/11/20 07:30]: 냉장고는 식품의 신선도를 유지해주는 가전제품이지만 내부 공간 활용을 잘못하면 신선함을 유지하기 어렵다. 영국 데일리메일의 전문가들은 “냉장고 각 선반과 서랍에 적합한 음식을 보관해야 식품의 신선함을 최대..

발·발목 수술 5만 건… 천편일률적인 치료 아닌 환자 맞..[24/11/20 07:01]: "발 수술을 한 환자가 산티아고 순례길 여행을 다녀왔다고 하는데 정말 뿌듯했습니다. 아픈 발이 나아야 해외 여행도 다니고 행복한 노년을 보낼 수 있습니다."연세건우병원 박의현 병원장의 말이다. 11년 전 그는 정..

임신 중 ‘이것’ 꾸준히 씹으면 조산 위험 낮아져[24/11/20 07:00]: 임산부가 하루 1~2회만 자일리톨 껌을 씹어도 조산을 예방하는 데 큰 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 자일리톨 성분이 충치균을 약화시키고 플라크가 쌓이는 것을 막아 잇몸질환을 예방하기 때문으로 분석된다.미..

“6주간 ‘이 식단’ 했더니”… 40대 여성, 허리둘레 5..[24/11/20 06:30]: 6주간 ‘지중해식 식단’을 실천해 허리둘레가 줄고 변비를 개선한 영국 40대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 9일(현지시각) 영국 매체 더 선에 의하면 영국 런던의 여성 사진작가 올리비아 그라보스키 웨스트(46)는 ..

“결혼 약속하곤, 다음날 사망” 英 30대 남성, 숨진 채..[24/11/20 06:00]: 영국 30대 남성이 여자친구와 결혼을 계획한 다음날 돌연 사망했다.지난 18일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 마크 웨스트우드(38)는 지난 7일 아침 침대에서 사망한 채 발견됐다. 그를 처음 발견한 사람은 약혼녀..

'개미허리' 로제, 평소 뭐 먹을까? 도시락 메뉴..[24/11/20 05:00]: 블랙핑크 로제(27)가 도시락 메뉴를 공개했다.지난 13일 블랙핑크 로제는 자신의 인스타그램에 '랜덤 도시락'이라는 글과 함께 도시락 사진을 공개했다. 로제가 공개한 사진에는 도시락 반찬이 자세히 보였다. 그중 ..

“면역력에 최고” 이영자, ‘이 음식’ 즐겨 먹는다… ..[24/11/20 00:01]: 방송인 이영자(56)가 최근 챙겨 먹고 있는 식품을 소개했다.지난 17일 유튜브 채널 ‘이영자TV’에는 ‘먹교수 이영자도 처음 만난 과일!? 제철 맞은 신비한 식재료 소개!!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상..

"근육질 비결 이거였어?"… 위하준 '이 운동' 모..[24/11/19 23:00]: 배우 위하준(33)이 복싱하는 모습을 영상으로 공개했다.지난 18일 위하준은 자신의 인스타그램에 "체력고갈"이라는 문구와 함께 복싱하는 영상을 게재했다. 영상 속 위하준은 상대가 없는 허공에 대고 샌드백도 없이..

“당뇨병 치료제와 비슷”… 혈당 강하 효과 내는 ‘이 ..[24/11/19 22:00]: 노랑꽃창포 추출물의 혈당 강하 효과가 당뇨병 치료제와 비슷하다는 연구 결과가 나왔다.19일, 환경부 산하 국립낙동강생물자원관 연구팀은 노랑꽃창포 추출물이 근육세포의 포도당 흡수 능력을 향상시켜 혈당을 낮출..

근력 키우고 치매 예방도… 중장년 즐기기 딱 좋은 '..[24/11/19 21:30]: 문화센터나 각 지역 복지관 등에서 라인댄스 강습을 진행하는 경우가 있다. 라인댄스는 파트너 없이 여러 명이 줄을 맞춰 추는 춤으로, 방향을 좌우로 바꾸거나 팔다리를 반복적으로 움직이는 게 특징이다. 라인댄스..

이전 << 2081 · 2082 · 2083 · 2084 · 2085 · 2086 · 2087 · 2088 · 2089 · 2090 >> 다음[2089/0]