당신의 건강가이드 헬스조선

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여드름 관리하려면 하루에 세수 몇 번 해야 할까?[24/11/18 07:15]: 여드름 때문에 피부가 가렵거나 기름져서 세안을 자주 하는 분들이 계신데요. 세안을 통해 피부를 청결히 하면 피지의 배출이 원활해져서 여드름이 호전되나, 과도한 세안은 오히려 피부 장벽을 약화시키고 피부의 산..

'두근두근' 커피 부작용… '이때' 마시..[24/11/18 06:03]: 커피의 고소한 향을 좋아하지만, 이후 생기는 부작용 때문에 어쩔 수 없이 꺼리는 사람이 적지 않다. 커피 부작용을 최소화하려면 최소한 기상 후 1~2시간 이내에는 커피 섭취를 피하는 게 좋다. 가천대 헬스케어경영..

허약한 사람이 치매 위험 높아… 6개월간 '이것'..[24/11/18 05:30]: 나이가 들어감에 따라 신체 기능과 면역력이 떨어지며 몸이 허약해진다. 최근 허약함이 치매 위험의 강력한 예측 요인이라는 연구 결과가 나왔다.영국 퀸즐랜드대 연구팀은 영국과 미국에서 진행된 네 가지 종단 연구..

세마글루타이드, 알코올 중독 입원 확률 낮춰[24/11/18 05:00]: 비만 치료제 오젬픽, 위고비 성분이 알코올 중독에 따른 입원 확률을 낮출 수도 있다는 있다는 연구 결과가 나왔다.핀란드와 스웨덴 공동 연구팀은 2006∼2023년 알코올 사용 장애를 진단받은 적 있는 16~64세 스웨덴..

"번호만 누르면"… 당신을 위한 '따뜻한 손길'이..[24/11/17 22:03]: 우리 모두는 인생에서 힘든 순간을 겪습니다. 때로는 그 무게가 너무 커 스스로 감당하기 힘들 정도로 느껴질 때가 있죠. 특히 자살 충동은 예상하기 어려운 순간에 쌓여왔던 감정이 폭발하면서 찾아오는 경우가 많습..

"우리 아이도 시켜볼까?" 스타들의 자녀가 하는 운동, 뭔..[24/11/17 22:03]: 운동으로 두각을 나타내는 스타들의 자녀가 있다. 배우 라미란(49)의 아들 김근우(20)는 대한민국 사이클 국가대표 선수다. 김근우는 2022년 열린 제28회 트랙 아시아주니어선수권대회의 단거리 단체스프린트에서 금..

칫솔 ‘이렇게’ 보관하면 한 달 만에 황색포도상구균 생..[24/11/17 20:02]: 국내 욕실은 대부분 화장실을 겸한다. 욕조·세면대·변기가 한 공간에 있다. 양치질하고 난 후에 칫솔을 세면대 근처에 걸어두는 게 보통이지만, 위생에 나쁜 이유가 여기에 있다.변기 물을 내릴 때 세균이 공기 중..

율희, 다이어트하느라 집에 ‘이 밥’밖에 없다는데… 효..[24/11/17 19:05]: 걸그룹 라붐 출신 율희(26)가 다이어트 근황을 전했다.지난 14일 유튜브 채널 ‘율희의 집’에는 ‘친구랑 소소하게 집밥해 먹고(오징어볶음,된장찌개…) 듀~도톰 립 플럼퍼(내돈내산) 추천까지! 우당탕탕~!5년차 유..

“다이어트에 좋다”… 박나래가 추천한 ‘이 주스’, 정..[24/11/17 18:03]: 개그우먼 박나래(39)가 다이어트에 좋은 음료로 CCA 주스를 꼽았다.지난 13일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘이시언 | “오빠가 이래서 우리가 손절설이 돌잖아...!!” | 손절설 해명 결혼 조언 그리고 기안84 [나래..

직접 잡은 '이 생선' 찜으로 먹었다가 구급차행..[24/11/17 17:03]: 조업한 복어를 요리해 먹은 50대가 중독 증세를 보여 병원에 이송됐다.지난 11일 전북특별자치도소방본부 등에 따르면, 10일 오전 6시 49분쯤 전북 군산시 비응도동에 정박한 한 어선에서 50대 A씨가 고열, 손끝 저림..

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