당신의 건강가이드 헬스조선

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머릿결 상하면 말리는 데 오래 걸려… ‘이렇게’ 말리면..[24/11/26 07:30]: 건강한 모발은 큐티클이 매끄럽고 틈이 거의 없어 수분이 적절히 유지되지만 큐티클이 손상돼 틈이 생기는 ‘다공성 모발’이 되면 수분, 화학제품이 머리카락 내부로 깊숙이 침투해 잘 엉키고 부스스해지며 머리를 ..

전립선암 진행 막는 데 ‘이것’이 영향 끼친다[24/11/26 07:00]: 전립선암 진행 속도를 늦추려면 건강한 식생활을 고수해야겠다.미국 존스홉킨스대의대 연구팀이 2005년 1월부터 2017년 2월까지 전립선암을 진단 받은 평균 66세 남성 886명을 대상으로 음식 섭취가 전립선암 병기에..

“피곤하고, 잘 때 땀 뻘뻘”… 스트레스인 줄 알았는데..[24/11/26 06:30]: 미국의 20대 여성이 오랜 시간 피곤함을 느끼고 잘 때 땀을 흘리는 등 이상 증상을 겪다가 결국 호지킨 림프종 진단을 받은 사연이 공개됐다. 지난 22일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 미국 버지니아주 여성인 ..

“출산 후 2년째 유지어터” 배우 한그루, ‘이 운동’이..[24/11/26 06:00]: 배우 한그루(32)가 2년 전 다이어트를 한 뒤 지금까지 유지하는 비결을 밝혔다.지난 23일 방송된 KBS 2TV ‘살림하는 남자들2’에는 쌍둥이 남매를 둔 한그루가 출연했다. 한그루는 지난 2015년 9살 연상의 사업가와..

"40대 맞아?"… 동안 윤승아, 아침부터 '이 음식..[24/11/26 05:00]: 배우 윤승아(41)가 도쿄에서 먹은 아침 메뉴를 공개했다.지난 24일 유튜브 채널 '승아로운'에는 '도쿄에서 데이트하기'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 윤승아는 도쿄 여행 중 조식 메뉴를 공개했다. 윤승아..

“40kg대 유지 비결” 이지아, 밥 먹기 전 ‘이것’ 먹는..[24/11/26 00:01]: 배우 이지아(46)가 자신만의 몸매 관리 비법을 공개했다. 지난 24일 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘주로 둘이서’에 출연한 이지아는 배우 김고은과 함께 레스토랑에 방문해 배추 시저 샐러드와 타코 플래터를 주문했다..

"야식도 건강하게"… 김소영, '이것'에 올리브유..[24/11/25 23:00]: 아나운서 출신 방송인이자 사업가 김소영(37)이 야식으로 샐러드를 먹으며 야근하는 모습을 공개했다.지난 24일 김소영은 자신의 인스타그램에 "갑자기 너무 배고파져서 하나 세팅했다"며 사워 도우 빵, 부라타 치즈..

국가 암 검진 ‘내시경’ 권한 두고… 내과 vs 외과 대립..[24/11/25 22:00]: 국가암검진에서 내시경을 시술하는 의사의 자격을 두고 내과와 외과 간 신경전이 벌어졌다.25일, 의료계에 따르면 현재 국가암관리위원회 산하 암검진 전문위원회는 내년도 국가암검진 평가를 앞두고 내시경 연수교육..

곰팡이 핀 부분 도려내고 먹어도 될까? '귤 보관법&..[24/11/25 21:30]: 귤은 관리에 특히 주의가 필요한 과일이다. 귤 보관법을 알아본다.귤은 공기가 통하지 않는 냉장고에 보관하면 신맛이 강해질 수 있다. 그래서 실온에 보관하는 게 좋다. 저장온도는 3~4도, 습도는 85~90%를 ..

스마트폰 화면 위 드글드글 기어다니는 벌레… ‘이 병’..[24/11/25 21:00]: 스마트폰 틈새에 먼지는 물론 진드기까지 기어다니는 모습이 영국 매체를 통해 보도됐다. 오염된 스마트폰은 각종 알레르기도 유발할 수 있어, 주기적으로 소독해야 한다.영국 매체 래드바이블은 최근 '침대 위에 놓..

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