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“매일 ‘이것’ 한 컵만 먹어도” 수명 4년 늘어나… 장..[25/04/14 11:34]: 미국 장수 연구가가 기대수명을 4년 늘릴 수 있는 식품을 소개했다.지난 11일(현지시각) 미국 내셔널 지오그래픽 소속 장수 연구가 댄 뷰트너는 자신의 인스타그램 계정을 통해 “하루에 콩 한 컵 정도를 먹는다면 아..

국민의료비 2.5배로 뛴다… 2033년 ‘561조’ 전망[25/04/14 11:32]: 우리나라 연간 국민의료비가 2033년 561조원에 달할 것이라는 분석이 나왔다. 지난 2023년에는 221조원이었으므로, 10년새 2.5배로 불어나는 격이다.지난 13일 한국보건행정학회는 '한국 국민의료비 및 구성항목의 미..

“먹는 양에 비해 살 안 쪄” 노정의… 최근엔 ‘이 음식..[25/04/14 11:00]: 배우 노정의(23)가 군것질을 줄이려고 한다고 밝혔다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘혜리’에 ‘방심하는 순간 토크 소용돌이에 빨려들어갑니다, 혤’s club’이라는 제목의 영상이 업로드됐다. 이날 영상에 노정의가 출..

“식욕 확 달아나”… 홍현희, 직접 실험해본 ‘이 다이..[25/04/14 10:45]: 개그우먼 홍현희(42)가 식욕을 떨어뜨리는 영상을 공개했다.지난 11일 유튜브 채널 ‘홍현희 제이쓴의 홍쓴TV’에는 ‘이거 보면 밥맛 떨어짐’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 홍현희는 파란색 의상에 파란..

“단숨에 10kg 감량” 설경구, 배역 위해 3일간 ‘이렇게..[25/04/14 10:29]: 배우 설경구(57)가 드라마 속 배역 연출을 위해 10kg을 감량했다고 밝히며, 그 비법을 공개했다. 지난 12일 유튜브 채널 ‘디즈니플러스 코리아’에는 ‘연기 천재 배우들의 하이퍼텐션 뒤풀이 현장 공개’라는 제목..

꿈속에서 신령님이 “비트코인”을 외쳤다[25/04/14 08:52]: 때는 2024년 3월. 얼굴은 정확하게 기억나지 않지만, 흰색 옷에(한복이었나? 확실하진 않다) 흰 머리, 흰 수염이 가득한 어떤 남자가 필자를 노려보고 있었다. ‘왜?’라는 생각이 들었지만 입이 열리지 않았다. 뭔가..

[밀당365] 가족력 있어도 걱정 마세요! ‘이렇게’ 관리..[25/04/14 08:40]: 당뇨병은 유전자의 영향을 받는 질환 중 하나입니다. 당뇨병 가족력이 있다면 근력 운동을 더 열심히 하세요! 최근, 당뇨병 유전적 위험이 높더라도 근력이 높으면 당뇨병을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다..

“생명 유지에 필수인 콩팥 건강… 혈당·혈압·혈관을 ..[25/04/14 08:30]: 콩팥은 단순한 배설 기관이 아닌, 생명 유지에 필수적인 다양한 기능을 담당한다. 소변을 통해 노폐물을 배출하고, 몸의 체액과 전해질 균형을 유지하며, 조혈호르몬과 비타민D, 혈압 조절 호르몬 생산에도 관여한다..

대중교통·승강기 등에서 귀 아픈 사람, 병원 가야 할 때..[25/04/14 08:02]: KTX, 비행기, 빠른 승강기 등 고속 이동 수단을 이용할 때 귀 통증을 겪는 경우가 있다. 귀가 먹먹해지기도 하고 울리거나 쿡쿡 쑤시는 등 다양한 양상으로 나타난다. 귀 건강에 문제가 있다는 신호일까?고속 이동 시..

47세 엄지원, 여행 가서도 ‘건강한 아침 식사’… 뭐 먹..[25/04/14 07:03]: 배우 엄지원(47)이 해외여행 중에도 건강한 식사를 하는 모습을 보였다.지난 10일 유튜브 채널 ‘엄지원’에는 ‘봄인데 폭설이…? 여자 둘이 떠난 봄 일본 여행 VLOG’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 엄지원..

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