당신의 건강가이드 헬스조선

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나이보다 늙어 보이는 사람, 어쩌면 ‘이것’ 많이 먹어..[24/12/24 22:07]: 초가공식품 섭취량이 높을수록 또래보다 빠르게 늙는다는 연구 결과가 나왔다.초가공식품은 식품 첨가물이 들어있고 가공·변형 과정을 여러 번 거친 식품이다. ▲냉동식품 ▲가공육 ▲패스트푸드 ▲즉석조리식품 ▲..

“에취” 감기? 독감? 코로나19? 증상 ‘이렇게’ 다르다..[24/12/24 21:30]: 본격적인 겨울철 호흡기 질환 유행기에 접어들었다. 질병관리청은 지난 20일 전국에 '인플루엔자(독감) 유행 주의보'를 발령했고, 보건복지부는 지난 22일 발열 클리닉 115곳을 가동한다고 밝혔다. 대표적인 호흡기 ..

용변 후 비데로 닦는 사람, 찬물·센 물 쓰면 '이 병..[24/12/24 21:04]: 비데를 쓸 때 차갑고 강한 수압의 세척수를 이용하면 치질이 생길 수 있어 주의가 필요하다.배변 후 비데를 쓰면 항문을 깨끗히 세척해 치질 예방에 도움이 된다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 오히려 비데에서 나..

이희준, 배역 위해 ‘체지방률 8%’까지 빼… 다이어트 ..[24/12/24 20:33]: 배우 이희준(45)이 배역을 위해 다이어트를 했다고 밝혔다.지난 23일 엑스포츠, 스포츠경향, 뉴스1 등 다수의 매체와 인터뷰를 진행한 이희준은 영화 ‘보고타’ 촬영 비하인드를 전했다. ‘보고타’에서 이희준은 1..

"이브에도 러닝"… 류준열 '기록 인증', 얼마나..[24/12/24 20:12]: 소문난 러닝 애호가 배우 류준열(38)이 크리스마스 이브에도 한 시간을 달린 사실을 인증했다.24일 류준열은 자신의 인스타그램에 "(크리스마스) 이브 러닝, 메리 크리스마스"라는 문구와 함께 러닝 인증 사진을 게시..

송중기 “촬영 중 ‘이 부위’ 찢어져”… 여성들 흔히 ..[24/12/24 20:05]: 배우 송중기(39)가 영화 ‘보고타: 마지막 기회의 땅’(이하 ‘보고타’) 촬영을 위해 귀를 뚫었다고 밝혔다.지난 23일 뉴스1, OSEN 등 다수의 매체와 인터뷰를 진행한 송중기는 영화 ‘보고타’ 촬영 비하인드를 전..

“다이어트 성공, 의사도 놀랬다” 미나 시누이 박수지,..[24/12/24 19:32]: 가수 미나(51)의 시누이로 알려진 박수지(36)의 다이어트 식단이 공개됐다.지난 19일 미나는 자신의 인스타그램에 “시누이 식단 궁금하신 분들이 많아서 아점 점저 알려드립니다”라며 “아점은 영상에 나온대로구요..

"먹어도 살 안 쪄"… 박규리 '이 음식' 추천, 만..[24/12/24 19:02]: 걸그룹 카라 멤버 박규리(36)가 다이어트 중에 먹을 만한 요리를 선보였다.지난 20일 유튜브 채널 '나는규리여'에는 '올겨울 한파에 어울리는 자취 집밥 ’두부 두루치기’ (feat. 대파 김치?)'라는 제목의 영상이 게..

고윤정, 라테에 우유 대신 '이것' 넣어 마셔… ..[24/12/24 18:55]: 배우 고윤정(28)이 즐겨 먹는 라테 사진을 공개했다.지난 23일 고윤정은 자신의 인스타그램에 "이러면 두 잔도 거뜬하다"며 자신이 먹는 커피 사진을 게재했다. 사진에는 고윤정이 아이스 바닐라 라테에서 우유를 두..

건강보험으로 GLP-1 비만 신약 처방하는 영국… 3월부터..[24/12/24 18:45]: 영국에서 일라이 릴리의 터제파타이드 성분 비만 치료제 '마운자로'가 내년 3월부터 건강보험 급여 적용을 받고 출시된다.24일 로이터통신에 따르면, 영국 국립우수건강관리원(NICE)은 지난 23일(현지시간) 마운자로..

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