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부모님 외롭게 두지 말아야… “사망·질병 위험 커질 수..[25/01/07 07:03]: 심리적 외로움이 염증 등 질병의 원인이 되는 악성 단백질 수치를 높인다는 연구 결과가 나왔다.영국 케임브리지대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 평균 56.4세 42만62명을 대상으로 사회적 고립을 비롯한 외로움..

‘이것’ 없는 남성, 암·치매 위험 높다[25/01/07 06:30]: Y염색체를 소실한 남성은 암, 알츠하이머 등 질병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 사람의 모든 세포는 23쌍의 염색체를 갖고 있다. Y염색체는 23번째 염색체 가운데 남성만 갖고 있는 염색체로 ‘성염색체’라고..

비만약 열풍에 ‘GLP-1 친화 식품’까지… 미국에선 라벨..[25/01/07 06:00]: 미국 3대 식품 기업 중 하나인 콘아그라 브랜즈에서 식품에 전 세계 최초로 'GLP-1 친화 식품' 라벨을 붙일 계획이라고 밝혔다. 오젬픽, 위고비 등 GLP-1 비만치료제를 복용하는 사람을 위해서다. 미국 농무부(USDA)..

이 닦기 전 '이것' 30초만 해도… 칫솔 깨끗해져..[25/01/07 05:00]: 꼼꼼한 칫솔질은 치아와 잇몸 건강을 위한 필수 요소다. 그런데 칫솔이 깨끗하지 않으면 오히려 입속 건강에 해로울 수 있다. 칫솔을 제대로 관리하는 법에 대해 알아본다.◇뜨거운 물이나 식초 활용해야 칫솔질..

운동 크리에이터 심으뜸, 새해맞이 살 빼주는 ‘세 동작..[25/01/07 00:43]: 구독자 174만 명을 보유한 운동 크리에이터 심으뜸(34)이 새해를 맞아 운동 영상을 공개했다. 지난 4일 심으뜸은 자신의 인스타그램에 “지금 당장 할 수 있는 운동 4가지, 다이어트 다짐한 친구 태그해서 틈새 운동..

팝핀현준, ‘이 김밥’ 먹고 바로 살 빠졌다는데… 뭐 들..[25/01/07 00:20]: 댄서 팝핀현준(45)이 다이어트 비결로 아보카도 낫또 김밥을 먹는 모습을 공개했다.지난 4일 유튜브 채널 ‘팝핀현준’에는 ‘이거 먹고 바로 살빠짐 다이어트 건강식 엄마표 김밥 / 아보카도 낫또 김밥’이라는 제목..

“‘이것’ 충분히 마시면 살 빠져”… 배윤정, 12kg 감..[25/01/07 00:01]: 안무가 배윤정(44)이 자신만의 다이어트 비법을 공개했다. 지난 3일 배윤정은 자신의 인스타그램에 “새해라 그런지 다이어트 다짐이 다들 어마어마하시네요”라며 “항상 말씀드리지만 천천히 꾸준히 드시는 게 최고..

"근육 말고도"… 몸에 '이것' 많은 사람, 먹어도..[25/01/06 23:00]: 남들이랑 비슷한 양을 먹어도 살이 더 찌는 사람이 있고 덜 찌는 사람이 있다. 보통 근육이 많아 기초대사량이 높은 사람이 같은 양을 먹어도 살이 덜 찌는 편이다. 그런데 몸에 '갈색 지방'이 많은 사람도 먹는 양에..

“이제 예뻐질 시간” 수험생 할인, 과잉 진료에 의료법..[25/01/06 22:00]: 수험생 할인을 미끼로 과잉 진료를 하는 의료 기관들이 있어 주의가 요구된다.대학수학능력시험이 끝난 뒤 고3 학생들이나 재수생들을 대상으로 할인 이벤트를 제공한다고 홍보하는 성형외과, 안과 등의 의료기관이 ..

언 길 걸을 땐, 상체 숙이고 보폭 짧게[25/01/06 21:30]: 주말 사이 눈이 내리면서 도로가 미끄럽다. 겨울철에는 낙상 사고 발생률이 다른 계절보다 10% 정도 높아진다(질병관리본부). 미끄러운 빙판길이 많은데다 기온 저하로 인해 근육이나 관절, 인대가 경직돼 균형 감각..

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