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육식과 술 즐겨 대장암 불안하다면… '이 영양소..[25/04/26 09:04]: 비타민D가 대장암 발병 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.헝가리 세멜바이스대 연구팀이 비타민D와 대장 건강과 관련된 50개 연구를 메타 분석했다. 분석에는 총 130만5997명이 포함됐다.메타 분석 결과, 체내 비..

뱃살 안 좋은 줄은 알았지만… 무시무시한 ‘이 병’ 위..[25/04/26 08:00]: 대사증후군이 있으면 조기 치매 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.대사증후군은 ▲복부비만 ▲고혈압 ▲고혈당 ▲높은 중성지방 수치 ▲낮은 HDL 콜레스테롤 수치 등 다섯 가지 요소 중 세 가지 이상에 해당될 ..

"6개월 만에 내장지방 녹여" 최고의 방법, 의외로 단순[25/04/26 07:30]: 보통 뱃살은 말랑말랑하지만, 눌렀을 때 단단하게 느껴진다면 내장지방이 쌓였을 가능성이 크다. 내장지방은 복부 깊숙한 곳에 위치하며, 염증을 유발하고 각종 만성질환의 위험을 높인다.◇내장지방의 주범, 폭식과..

20대의 스킨케어 루틴, 50대 피부의 자양분이 된다[25/04/26 07:30]: 20대, 스킨케어를 본격적으로 시작하는 시기이면서 평생의 피부 건강을 좌우하는 시기이기도 하다. 스킨케어 루틴을 올바르게 잡아둬야 한다. 피부과 전문의로서 이제 막 성인이 된 20대들에게 조언을 건넨다.첫째, ..

등산 중 ‘심정지’, 생존율 희박한데… 어떻게 막을 수..[25/04/26 07:04]: 날씨가 풀리면서 본격적으로 등산 시즌이 시작됐지만 최근 등산을 하다 급성 심정지를 겪는 사고 사례가 발생하고 있어 주의가 필요하다.지난 3월 13일 낮 1시 35분쯤 전남 구례군 문척면의 한 야산에서 등산하던 60..

‘이 물’로 하루 2분 샤워, 면역력 높인다… “바이러스..[25/04/26 06:03]: 영국의 한 웰니스 전문가가 찬물 샤워의 효능을 소개했다. 지난 24일(현지시각) 영국 매체 익스프레스 등 외신은 영국의 웰니스 기업 ‘UK 사우나 앤 아이스배스’의 전문가 브라이언 클라크와의 인터뷰를 통해 찬물..

장영란, ‘이것’ 하나 뺐을 뿐인데 ‘동안 미모’ 탈바..[25/04/26 05:03]: 방송인 장영란(46)이 서클렌즈를 뺀 모습을 공개하며 어려졌다고 밝혔다.지난 22일 장영란은 자신의 인스타그램에 “서클렌즈 뺐다”며 “우리 사랑하는 인친(인스타그램 친구)들 덕분에 어려졌다”라는 글과 함께 사..

다이어트 때문에, 몸 망가져… 39세 고준희, ‘이 시술’..[25/04/26 00:10]: 배우 고준희(39)가 난자 동결에 도전하며 고충을 털어놓았다.지난 24일 유튜브 채널 ‘고준희 GO’에는 ‘어느 날 아이가 “엄마”하고 나타났으면 좋겠어. (실제로 한 말)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 ..

“음경을 크고 길게”… 남성용 마사지 오일, 효과 봤더..[25/04/25 23:30]: 온라인 커머스에서 음경을 크게 만들어 준다는 남성용 마사지 오일이나 크림이 판매되고 있다. 이들 상품 설명에는 “음경 크기를 키우고 길게 만든다” “혈행을 원활히 해 발기부전과 조루증 개선에 효과적이다”라..

“대마는 안전하다”? 뇌 구조 바꿔 치매 위험 키워… “..[25/04/25 22:00]: 부산지법 형사10단독이 밭에서 직접 대마를 재배하고, 자신의 차에서 대마 담배를 흡입한 40대 남성에게 징역형을 선고했다고 22일 밝혔다. A 씨는 2023년 4월부터 1년여간 공범 2명과 경남 김해의 한 행정복지센터 ..

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