당신의 건강가이드 헬스조선

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[이종훈의 한방육아] 밤에 잘 놀라 우는 아이에겐 포룡환..[04/10/19 11:36]: ▲ "울보 아기"에게는 이유가 있다. 놀람, 심열, 염증 등 원인을 세심히 살피면 어렵지 않게 치료할 수 있다.아직도 예준이는 자다가 운다. 요즘은 금방 달래지지만 돌 전의 예준이는 정말 대단했다. 하룻밤..

천식 ‘완전조절’ 가능해져[04/10/19 11:35]: 지금까지는 완전한 증상 관리가 불가능한 것으로 여겨졌던 천식에 대해서도 천식 증상을 전혀 느끼지 않는 ‘완전 조절’ 상태가 될 수 있다는 것이 확인됐다. 2002년 9월부터 1년 동안 한국을 포함한 세계 44개국 ..

[건강 Q&A] “라섹수술 후 글자가 흐릿하게 보여요”[04/10/19 11:33]: Q 3개월 전 웨이브 라섹 수술을 받고 시력이 1.5, 2.0까지 회복됐던 제 딸(25세)이 요즘은 글자가 흐릿하게 보이고 겹침 현상까지 나타난다고 합니다. 병원에 갔더니 눈이 건조한 데다 눈을 많이 써서 그렇다..

만성질환자 10명중 4명이 우울증[04/10/19 11:29]: ▲ 한 입원 환자가 진료를 가디라고 있다. 심장병 등 만성질환자는 오랜 투병 기간으로 우울증에 걸릴 위험이 일반인보다 높다. 조선일보 DB사진심장병·류머티즘 관절염 등 만성질환을 앓고 있는 환자 10명..

건강은 매일 먹는 밥과 반찬속에 숨어 있다[04/10/18 11:00]: 많은 삶들이 건강하게 올 살기 위해서 보약이나 각종 건강식품에 의존하는 경우가 많다. 그러나 건강은 우리가 매일 먹는 밥과 반찬속에 숨어 있다. 매일 차리는 식탁이지만 최소한 이정도만 지킨다면 건강하..

술잔 돌리기, 찌개 함께 떠먹기 고쳐야 암 줄인다[04/10/15 11:18]: 지난 5월 식품의약품안전청은 가정과 식당에서 무심코 행하는 비위생적인 습관 8가지씩을 선정, 발표했다. 이 중에는 우리나라 고유의 식생활 문화인 ‘찌개나 국 함께 떠먹기’도 포함돼 있다. 찌개나 국을 여러 사..

“이 좋은 우유를 왜 안 마시나요”[04/10/12 18:15]: 한국낙농육우협회(회장 이승호)는 8일 서울 롯데호텔에서 ‘성장기 어린이·청소년을 위한 우유의 영양학적 가치 고찰’이란 주제의 세미나를 개최했다. 한국인에게 가장 부족한 영양소인 칼슘의 가장 효과적인 공급..

젤리 먹다 기도 막히면…[04/10/12 18:14]: 미니 젤리를 먹다 기도가 막혀 숨지는 사고가 잇따라 발생하고 있다. 성우 장정진씨는 방송 오락프로그램 녹화 도중 급히 송편을 먹다 기도가 막혀 사망했다. 이처럼 이물질에 의해 갑자기 기도가 막혔을 때,..

직장인 대부분 알코올 중독?[04/10/12 18:13]: 우리나라 사람은 지난 한 해 29억병의 소주를 마셨다(재정경제부). 또 직장인 4명 중 1명은 알코올 의존성을 갖고 있었다(삼성경제연구소). 술 마시는 능력을 남자가 갖춰야 할 중요한 덕목처럼 여기는 사회 ..

올바른 식습관, 건강 장수의 지름길[04/10/11 18:30]: 규칙적인 식사가 중요하다 하루 세 끼 식사를 꼬박꼬박 챙겨 먹는 것 못지않게 정해진 시간에 일정량의 식사를 하는 규칙적인 식습관 역시 중요. 식사 시간이 들쭉날쭉 일정하지 않으면 위장장애가 발생할 수..

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