당신의 건강가이드 헬스조선

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변 모양으로 '내 건강'을 알 수 있다?[09/12/07 14:09]: 대변은 위장관 질환을 알아내는 대표 지표이자 우리 몸 건강의 척도다. 따라서 대변을 보고 물을 내리기 전 체크할 것들이 있다. 바로 변의 모양과 색깔 그리고 냄새….#1 변 모양에 따른 우리 몸 상태 변비란 대변이..

다이어트약, 먹어도 괜찮을까[09/12/04 15:19]: 다이어트는 자신과의 싸움이다. 아름다운 몸매는 물론 건강을 위해 다이어트를 해야 하는 많은 이들이 그 싸움에서 하루하루 지쳐가고 있다. 날씬한 몸매를 원하는 사람이라면 누구나 한번쯤 생각해 보았을 약..

청소년 5.1% 성관계 경험, 시작연령은 14.2세[09/12/04 12:55]: 마음이 들뜨기 쉬운 연말이다. 특히 청소년들은 긴 겨울방학과 입시 후의 심적인 여유, 크리스마스와 연말 분위기에 휩쓸려 자칫 방탕한 길로 빠질 수 있으니 부모의 각별한 관심이 필요하다. 최근 대한산부인과학회..

내 몸의 소리로 살피는 건강 [09/12/04 11:33]: 몸에서 나는 소리는 다양하다. 그 소리 중 대부분은 자연적인 현상으로 크게 신경쓰지 않아도 된다. 그러나 특별히 의심해 봐야 할 소리도 있다. 몸에서 나는 낯선 소리, 평소와 다른 소리로 나타나는 몸의 건강상태..

스키장 갈 때 챙기는 건강 준비물[09/12/04 11:27]: 스키장에서 건강을 지켜 주는 물품은 의외로 많다. 대부분 무겁지 않은 제품으로 휴대하기에 부담 없다. 내 몸을 머리끝부터 발끝까지 지켜 줄 건강준비물 리스트업. 고글강한 자외선은 각막 표면, 수정체, 망막을 손..

의료관광 활성화, 가장 큰 걸림돌은 '보험'[09/12/03 14:34]: 데일리메디는 의료관광의 활성화를 위해서는 JCI인증 못지 않게 의료사고와 관련된 보험시스템의 구축이 필요하다고 지난 2일 보도했다. 다음은 데일리메디 보도 내용(취재 : 데일리메디 음상준 기자). <<<..

상추쌈 먹다가 턱이 빠진 경우?[09/12/03 14:31]: 입을 크게 벌려 음식을 먹을 때, 하품을 크게 할 때, 혹은 키스를 할 때 가끔 턱이 빠지는 사람들이 있다. 이와 같이 턱이 빠지는 경우를 ‘탈구’라고 한다. 입이 벌어진 채로 다물어지지 않는 탈구는 관절의 인대..

찜질방 건강하게 즐기는 방법[09/12/03 11:41]: 날씨가 추워지면 따뜻한 찜질방 생각이 더욱 간절해진다. 하지만 찜질방이 누구에게나 좋은 곳일까? 좀더 건강하게 즐길 수 있는 올바른 찜질방 이용법을 소개한다.찜질이 이로운 사람 vs 해로운 사람찜질방의 황토,..

위장질환 키우는 잘못된 생활습관 7가지[09/12/03 11:22]: 위와 장에 대한 관심은 그 어느 장기보다 크다. 조금만 이상이 있어도 인터넷을 뒤적거리고, 좋은 약이나 건강기능식품에도 눈을 돌리게 된다. 하지만 그만큼 잘못된 정보들도 많다. 우리 생활에서 흔히 접하는 위장..

내 몸에 약 되는 '겨울 운동'을 하려면?[09/12/02 13:50]: 현대인에게 많은 심장병, 고혈압, 비만, 고지혈증 등의 원인 중 하나는 운동 부족이다. 운동을 하면 이런 현대병을 예방할 수 있다. 또한 면역력이 길러져 만병의 근원인 감기는 물론이고 암 같은 큰 병도 미리 막을..

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