당신의 건강가이드 헬스조선

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토마토가 그렇게 몸에 좋은가요?[10/07/09 15:38]: 전국이 토마토 축제로 흥겹다. 여름 햇살을 받아 그 어느 때보다 맛과 향이 우수한 토마토를 맛볼 수 있는 시기다. 아무리 먹어도 질리지 않고 하나만 먹어도 포만감이 가득해 다이어트 식품으로도 좋은 천연 항산화..

수영장 눈 뜬 장님들 “렌즈 껴도 되나요?”[10/07/09 08:45]: 눈이 나빠 한치 물 앞도 안보이는 사람들이 있다. 그렇다고 해서 안경을 끼고 수영하자니 그것도 불편하고, 도수를 넣은 물안경을 물 밖에서까지 계속 끼고 있을 수도 없는 상황. 이들이 콘택트렌즈를 끼고 수영해도..

“야한 꿈도 안꿨는데” 야간발기 왜 생기나?[10/07/09 08:45]: 남성이 잠을 자다 깼을 때 난데없이 성기가 단단해져 있어서 당황할 때가 있다. 야한 꿈을 꾼 것도 아니고 소변도 마렵지 않은데 뜬금없이 자다가 발기되는 이유는 무엇일까? 이런 경우를 '야간 발기'라고 한다. 남..

매일저녁 모임· 데이트…그녀를 위한 다이어트 전략[10/07/09 08:44]: 바캉스를 앞두고 급하게 다이어트를 시작한 직장인 최모(27․서울 마포구 대흥동)씨를 괴롭히는 딜레마가 하나 있다. 수시로 생기는 각종 모임과 데이트 약속으로 인한 ‘외식’이다. “굶지 말고 운동해서 살 빼..

“100명중 15명 자살 고민” 한국인 자살리포트서 밝혀[10/07/09 08:43]: 우리나라의 자살에 대한 첫 대규모 역학조사가 발표됐다. 서울대학교 정신과 조맹제 교수와 삼성서울병원 전홍진 교수를 비롯한 전국 12개 센터에서 우리나라 18세 이상 성인 남녀 6510명을 대상(정신질환실태 역학..

뜨거운 태양의 흔적, 기미 궁금증[10/07/09 08:42]: 본격적인 자외선 계절이 다가오고 있다. 최근 골프, 해외여행 등으로 생긴 기미 때문에 피부과를 찾는 남성이 늘고 있어, 기미는 더 이상 여자만의 문제가 아니다. 많은 피부과 전문의들은 치료가 가장 어려운 것으로..

햇빛에 손상된 피부, 먹고 바르는 것으로 다스려라![10/07/09 08:41]: 자외선 손상 예방효과, 녹차맛에서 효능까지 쓰임새가 다양한 팔방미인 녹차는 자외선에 의한 피부손상을 예방한다. 녹차의 주 성분인 EGCG를 10% 용액으로 만들어 피부에 발랐더니 자외선에 의한 손상이 효과적으로..

'2010조선일보 건강박람회' 첫날…새벽부터 인파..[10/07/08 16:31]: 조선일보와 헬스조선이 공동 주최하는 ‘2010 조선일보 건강박람회’가 서울 코엑스에서 오늘(8일) 개막했다. 올해로 5회째를 맞는 건강박람회에서 최신 건강기능식품들을 둘러보고, 최정상의 의료기관이 실시하는 ..

“사회성 부족한 어린이들 다 모여라!” 병원 이색 캠프..[10/07/08 11:17]: “툭하면 반 친구들과 싸우고 와요”, “주의력이 약해서 집중을 못해요”, “다른 사람들 말은 안듣고 자기 주장만 내세워 큰일이에요” 이런 자녀들 때문에 고민인 부모라면 해병대캠프 대신 병원에서 실시하는 아..

제모제, 탐폰, 선글라스… 잘못쓰면 독 되는 여성용품[10/07/08 08:43]: 여름만 되면 여성들이 유독 챙기는 용품들이 있다. 제모제, 탐폰, 선글라스 등의 용품들은 여름철에 여성을 더욱 아름답게 해 주고, 편리하게 해 주고, 건강하게 해 주는 필수품들. 하지만 잘못 쓰면 안쓰느니만 못한..

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