당신의 건강가이드 헬스조선

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변비라고 덮어놓고 식이섬유 먹었다간 큰일![10/08/18 09:03]: 식이섬유는 배변량을 늘려 변비에 도움되는 것으로 알려져 있다. 그 때문에 변비 환자가 며칠씩 화장실을 못 가 괴로울 때면 식이섬유가 풍부한 야채나 과일을 양껏 섭취한다. 하지만 전문가들은 “식이섬유의 섭취가..

[건강 단신] 강북삼성병원 건강대학 개설 외[10/08/18 09:03]: 강북삼성병원 건강대학 개설강북삼성병원은 9월 1일부터 10월 27일까지 매주 수요일 오후 2시부터 신관 15층 대회의실에서 '건강대학'과정을 개최한다. 8주간 주요 진료과 의료진이 번갈아 나서 사람들이 흔히 겪는 ..

名醫와 함께 떠나는 '제2차 건강 크루즈' 참가단..[10/08/18 09:03]: 헬스조선과 롯데관광 크루즈사업본부는 제2차 '최고 명의들과 함께 떠나는 상하이·항저우 건강 크루즈 여행' 참가단을 모집한다. 9월 24~28일 4박5일간 진행되는 2차 여행에는 가천의대 부총장 겸 길병원 뇌정밀진단..

섹시 아이템 ‘T팬티’는 항문건강의 적[10/08/18 09:02]: 얇은 옷을 주로 입게 되는 여름철, 속옷을 잘 갖춰 입는 것은 패션의 일부를 넘어 필수적인 ‘매너’로 자라잡았다. 특히 여성들의 경우 꽉 끼는 스키니 진이나 하늘한 실크 치마를 입을 때 팬티라인이 자꾸 신경쓰이..

성공하려면 잠 줄여야 한다? 글쎄…[10/08/18 09:02]: '성공한 사람들에게는 뭔가가 있다'고 흔히들 말한다. 성공한 사람들을 가만히 살펴보면 최대한 잠을 줄여가며 일이나 공부를 했던 사람들이 많다. 이명박 대통령, 정주영 회장, 나폴레옹, 에디슨의 공통점 역..

초등생 85% 책가방 잘못 메 척추 건강 해친다[10/08/18 09:02]: 초등학생 대다수가 책가방을 잘못 메고 다니는 것으로 조사됐다.정명은 성빈센트병원 재활의학과 교수팀이 수원 지역 642명의 초등학생을 대상으로 책가방 하단이 등과 엉덩이의 경계(엉덩이뼈능선)에서 얼만큼 내려..

의료관광 시장분석과홍보마케팅 방안 세미나[10/08/18 09:02]: 한국관광공사와 서비스사이언스전국포럼이 주최하고 문화체육관광부와 헬스조선 등이 후원하는 '의료관광 시장분석과 홍보마케팅 방안 세미나'가 26일 오후 1시 경희대학교 청운관에서 열린다.이번 세미나에서는 우리..

공중화장실 비데, 실제 조사해보니 ‘세균 득실’ [10/08/18 09:02]: 화장실문화에 대한 관심이 높아지면서 언제부턴가 불특정 다수가 이용하는 공중화장실에서도 비데를 쉽게 발견할 수 있게 됐다. 그러나 비데의 구조적 특성상 전문적인 청소가 이뤄지지 않으면 각종 세균과 곰팡이가..

집에선 고혈압, 병원 가면 정상… '가면고혈압'..[10/08/18 09:01]: 평소 정상이던 혈압이 병원에만 가면 높아지는 경우가 많지만, 반대로 평소 높던 혈압이 병원에서 재면 정상으로 나오는 경우도 있다. 따라서 고혈압 환자는 병원에서 잰 혈압이 정상이라고 무조건 안심하면 안 된다..

생리주기 따라 콜레스테롤 수치도 변한다? [10/08/18 09:01]: 생리주기에 따라 여성의 콜레스테롤 수치가 거의 20% 가까이 변화된다는 연구결과가 나와 관심이 주목된다. 미국 국립보건원(NIH) 연구팀이 건강한 18~44세 여성 259명을 대상으로 혈중 내 에스트로겐, 콜레스테롤,..

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