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“교회에 뱀이!” 뱀 출몰 잇따라… 원인은[25/05/24 16:05]: 최근 기온 상승으로 뱀 출몰·물림 신고가 잇따라 주의가 요구된다.지난 22일 대전소방본부에 따르면 이날 낮 동구 가오동의 한 교회에서 뱀이 나타났다는 119신고가 접수됐다. 소방 당국은 교회 현관문 신발장 안에..

“10kg 빠지고, 혈관도 건강해져” 키토제닉·지중해식 ..[25/05/24 15:05]: 키토제닉 식단과 지중해 식단 모두 심혈관 건강을 지키는 다이어트법이라는 게 입증됐다.살이 찌면, 먼저 공격받는 곳은 '순환계'다. 혈압이 올라가고, 혈관이 딱딱해지기 시작한다. 순환계 건강을 챙기려면 다이어트..

이효리, 직접 ‘이 운동’ 가르치기까지… 효과 얼마나 ..[25/05/24 14:02]: 가수 이효리(46)가 요가 강사로 변신했다.지난 18일 이효리는 자신의 인스타그램에 “감사합니다”라는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 이효리는 자신이 모델로 활동 중인 한 요가 브랜드의 매장에서 요..

여름철 별미 냉면, 건강 생각한다면 ‘이것’ 빼고 드세..[25/05/24 13:00]: 냉면은 무더위를 식혀주며 입맛을 돋우는 여름철 별미 중 하나다. 하지만 냉면은 열량도 높고 나트륨도 높아 주의해야 한다.◇고탄화수물로 열량 높아 건강을 생각해서도 냉면은 지나치게 많이, 자주 먹지 않는..

멸치 육수 속에는, 칼슘이 들었을까?[25/05/24 12:00]: 50대 여성은 골다공증을 겪을 가능성이 높다. 뼈 형성을 돕는 여성호르몬이 급감하기 때문. 이를 막기 위해 칼슘 함량이 높은 음식을 섭취하는 게 좋다. 멸치는 칼슘 함량이 높은 것으로 알려져 있는데, 멸치를 우려..

“애플힙 실화?” 11kg 감량 안선영, 터질 듯한 근육… ..[25/05/24 11:00]: 방송인 안선영(49)이 근육의 중요성을 강조하며 운동 중인 모습을 공개했다. 지난 17일 안선영은 자신의 인스타그램에 “아침에 눈 뜨자마자 세수도 안 하고 PT 왔다”며 “오늘은 하체 데이”라는 멘트와 함께 영상..

[멍멍냥냥] 수의사 진단, 챗GPT와 다른데? 병원에서 ‘이..[25/05/24 10:03]: 국내 1200만 명이 넘는 사람들이 반려동물을 키우고 있습니다. 반려동물을 기르면서 시시콜콜한 의문이 많이 생기지만, 조언을 구할 곳은 마땅치 않습니다. 반려동물 질환에서 반려생활 노하우에 이르기까지 누구나 ..

푸르스름 창백한 손톱, 생각보다 심각한 상태일 수도[25/05/24 08:00]: 건강한 손톱은 매끈한 표면에 투명한 분홍빛을 띠는 게 정상이다. 손톱 모양이나 색이 이와 달리 눈에 띄게 변했다면 질병의 신호일 수 있다. ◇창백한 손톱손톱이 유독 하얗거나 창백한 푸른빛을 띠면 호흡기 질환이..

눈 떴는데 알람 울리기 5분 전… ‘이 병’ 때문?[25/05/24 07:02]: 알람을 맞춰놓은 시간보다 일찍 눈이 떠지거나 알람을 맞추지 않은 주말에도 이른 시각에 일어나는 경우가 있다. 이 같은 현상을 자주 겪는다면 단순 수면 습관 문제가 아닌, 호르몬 이상에 따른 ‘갑상선 기능 항진..

요요 제대로 온 스윙스… "날렵했던 턱선 어디로?"[25/05/24 05:45]: 무려 30kg을 감량해 화제가 됐던 래퍼 스윙스(38)가 다시 살이 찐 근황을 보여주고 있다.스윙스는 지난 21일 자신의 인스타그램에 아티스트 몰리얌과 함께 촬영한 영상을 게재했다. 영상에는 래퍼 몰리얌과 함께 한 ..

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