당신의 건강가이드 헬스조선

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발가락에 흥분(?)하는 남자들, 예뻐 보이려면‥[12/05/19 17:34]: 아직 한여름도 아닌데, 벌써부터 여심은 화려한 컬러의 샌들에 꽂혔다. 백화점 구두 매장에도 발가락이 드러나는 토오픈 슈즈와 샌들들이 화려한 자태를 뽐내고 있으며, 네일샵엔 발각질관리와 패티큐어를 위한 여성..

우유·청국장·포도‥암 죽이고 예방하는 음식들[12/05/19 17:32]: 대한암협회가 권고하는 암 예방 수칙 14- 생활습관 개선으로 암을 정복하자 세계보건기구는 암 발생 인구의 1/3은 암 예방이 가능하고, 1/3 이상은 조기진단 시 완치 가능하며, 1/3 이상은 적절한 치료를 통해 완화될..

남심 유혹하는‥‘겨털’ 밀까, 뽑을까? [12/05/19 17:19]: 여름 패션의 핵심은 시원하면서도 민망하지 않은 노출이다. 그래서 여성들이 가장 많이 선호하는패션 아이템이 ‘민소매’ 옷이다. 타이트한 상의든 원피스 형식이든 본인도 시원하고 남보기에도 시원하다. 하지만 민..

잦은 기침·가래, 반복되는 결핵‥혹시 나도? [12/05/19 17:18]: 지난 17일 경기도 고양시 덕양보건소는 관내 고등학교에서 지난 1월부터 현재까지 활동성 결핵 확진 환자가 4명 발생하고, 결핵 보균상태의 학생도 200여명이 넘는 등 집단 결핵 감염으로 보건당국이 긴급역학조사에..

공원 산책하면 기억력 높아진다[12/05/19 17:17]: 복잡한 도심보다 자연환경이 조성된 공원에서 산책하는 것이 지각능력을 개선하는 데 더 효과적이라는 연구결과가 나왔다.캐나다 토론토 베이크레스트 베르만 연구소 마크 베르만(Marc Berman) 박사는 우울증을 겪고..

밀가루 음식, 왜 나쁠까?[12/05/18 18:00]: 건강을 생각한다면 밀가루 음식을 멀리 하라는 이야기를 자주 듣는다.그 이유는 무엇일까? 다음은 그 질문에 대한 답이다.Trouble 1 비만을 부른다밀가루는 탄수화물 92%, 단백질 8%로 구성된 고탄수화물 식품이다. ..

[건강단신]비앤빛 갤러리, 입양가족 사진공모전 시상식[12/05/18 17:55]: 비앤빛 갤러리는 18일 오후 홀트아동복지회가 주최하고 비앤빛 강남밝은세상안과와 보건복지부가 후원하는 2012 입양가족 사진공모전 ‘아름다운 행복’의 우수작품 시상식을 개최했다.입양가족에 대한 편견을 제고시..

5~8월 식중독 예방과 증상 개선에 좋은 매실차[12/05/18 16:31]: 약동하는 자연의 생명력과 아름다움을 만끽할 수 있는 5월은 가족과 함께 야외활동을 하기에 더없이 좋다. 그러나 기온이 상승하는 만큼 음식이 상하기도 쉬워 식중독 예방에 주의한다.식중독 예방, 매실차에 맡겨 보..

색다른 꽁치통조림 新활용법 [12/05/18 15:39]: 꽁치통조림은 꽁치 특유의 비린내가 나지 않아 인기다. 꽁치통조림에 관한 궁금증을 풀고, 꽁치통조림으로 만든 맛있는 레시피를 소개한다. 꽁치는 고등어와 함께 등푸른생선 대표주자로 꼽힌다. 우리나라 동해안과 ..

미성년자 커피중독 수준, 위험 수위 넘었다[12/05/18 14:40]: 우리나라 미성년자 3명 중 1명은 카페인을 과다 섭취하는 것으로 조사됐다.생기한의원이 5월 가정의 달을 맞아 지난 13~15일까지 19세 이하 미성년자 97명의 일일 카페인섭취량을 조사한 결과 32%(31명)가 카페인을 ..

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