당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

삼각팬티가 정자를 파괴한다‥정자 파괴범7[12/06/03 09:19]: 주변에서 불임으로 고민하는 부부를 흔히 볼 수 있을 정도로 많아졌다. 남자가 불임의 원인일 경우 정자 건강에 문제가 있는 경우가 많다. 남자의 정자에 치명적인 외부요인에 대해 미국건강정보사이트 헬스닷컴이 소..

잘 때마다 이불 당기는 아내, 알고보니‥[12/06/03 09:17]: 밤에 잘 때마다 아내가 내 옆구리를 발로 때리거나 같이 덮고 있는 이불을 찬다면? 코골이보다도 무서운 것이 ‘옆사람’의 잘못된 수면 습관이다. 수면 중이라서 정작 당사자는 깨닫지 못하는 병이다. 이런 습관은 ..

놀러갈까? 초보자도 만만한 도시락 Tip[12/06/03 09:17]: 도시락 싸기는 간단해보여도 용기와 재료 손질, 보관을 신경 쓰지 않으면 안 된다. 초보자도 만만해지는 도시락 싸기 팁을 소개한다.◇도시락 용기▷플라스틱=무게가 가벼워 간편하게 사용할 수 있다. 그러나 용기에..

고스톱이 운동보다 치매 예방하는 데 좋다?[12/06/02 14:43]: 흔히 고스톱 같은 게임을 꾸준히 하면 치매를 예방해준다고 알려졌다. 하지만 사실 웨이트 트레이닝 같은 근력 운동이 치매 예방엔 최고다. 특히 중년에 들어 신체와 뇌 활동을 활발히 하지 않으면 치매에 걸릴 위험..

배낭은 체중 10%이하, 신발 끈은 발목‥안전 등산 요령[12/06/02 14:41]: 야외 활동 하기 좋은 날이 계속되며 등산객 또한 늘어 나고 있다. 그러나 기분에 취해 갑자기 몸을 움직이면 부상 당하기 일쑤다. 세연통증클리닉 최봉춘 원장은 “특히 어르신들은 등산 등의 야외활동을 갑작스럽게..

폐질환 악화시키는 집안 먼지 주범5[12/06/02 14:40]: 폐에 염증이 생겨 기도가 좁아지면서 숨쉬기 힘들어지는 만성폐쇄성 폐질환(COPD). 이 질병을 앓는 환자에게는 공기마저 위협이 될 수 있다. 담배가 주원인이지만 공기오염도 만만치 않기 때문이다. 특히 편히 쉬어야..

[건강단신]경희대병원 조병수 교수, 집단뇨검사연구회 위..[12/06/01 16:53]: 경희대병원 소아청소년과 조병수 교수가 교육과학기술부 법인인가기관인 사단법인 한국학교보건협회 집단뇨검사연구회 위원장으로 재임명되었다. 2008년 구성된 집단뇨검사연구회는 최근 위원장을 비롯한 12명의 전문..

[정진호 건강웹툰] 비만 - 다이어트 청바지 [12/06/01 15:54]

생리주기 26일 이하이면 임신이‥‘헉’[12/06/01 14:22]: 커리어우면 김모(31)씨는 초경을 시작하면 몇십년을 쭉 생리하다가 50~60대에 폐경 되면 그만이라고 생각했다. 김씨는 ‘난소의 노화’에 대해서는 들어본 적도, 생각해본 적도 없다. 그런데 얼마전 인터넷 서핑을 하..

고기 먹을 때 쌈채소 싸 먹으면 면역력↑[12/06/01 14:21]: ‘식물의 혈액 ’이라 불리는 엽록소는 동물의 혈액과 놀랍도록 비슷한 기능을 수행한다고 알려졌다. 피를 맑게 해 건강을 지키고 노화와 각종 생활습관병을 예방하는 데 탁월한 효과를 나타낸다. 면역력이 약해진 봄..

이전 << 11721 · 11722 · 11723 · 11724 · 11725 · 11726 · 11727 · 11728 · 11729 · 11730 >> 다음[11727/0]