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녹용은 왜 보약의 대명사가 되었을까?[25/06/06 05:00]: 날씨가 더워지는 여름이 되면 소중한 분들의 건강을 위해 보약을 지으러 한의원에 오는 경우가 많다. 이럴 경우 환자들이나 한의사들이 가장 먼저 떠올리는 한약재가 바로 녹용이다. 사슴의 뿔인 녹용은 봄에 솟아나..

‘169cm’ 허경환, “키 늘리고 싶어, 3개월간 ‘이것’..[25/06/06 00:01]: 개그맨 허경환(44)이 3개월간 사지연장술을 받을지 고민 중이라고 밝혔다.지난 4일 방송된 MBC 예능 ‘라디오스타’에 출연한 허경환은 최근 유튜브를 시작했다고 밝혔다. 허경환은 “(유튜브) 호응이 너무 없어서 극..

다이어트에 '요거트' 좋다던데… 언제, 얼마나 ..[25/06/05 23:45]: 다이어트 중인 사람이라면 요거트와 친해져야 한다. 일본의 의학 포털 'womenshealth'에 일본 영양사 아소 레이미가 요거트의 다이어트 효과에 대해 언급한 내용이 게재됐다.다이어트 때 요거트를 먹어야 하는..

“스트레칭만 해도 근육 커진다” 방법은…[25/06/05 22:00]: 강도 높은 운동만 근육을 키우는 게 아니다. 스트레칭으로도 근력을 키우고, 근육량을 늘릴 수 있다.스트레칭은 크게 정적·동적 스트레칭으로 나뉜다. 정적 스트레칭은 제자리에서 근육을 늘리는, 동적 스트레칭은 ..

시도 때도 없이 마려운 소변… 케겔 운동만? ‘여기’ 단..[25/06/05 21:32]: 주부 윤모(44)씨는 낮에는 한 시간에 한 번, 자는 중에는 두 번씩 소변을 본다. 요의가 한 번 느껴지기 시작하면 참을 수 없어서 곧장 화장실에 가야 하고, 화장실에 가는 도중 실수를 하는 경우도 꽤 많다. 윤씨가 ..

장영란, 잠옷 차림으로 유연성 과시… 집에 ‘이 기구’..[25/06/05 21:00]: 방송인 장영란(46)이 잠옷을 입고 필라테스 동작을 취하는 모습을 공개했다.지난 1일 장영란은 자신의 인스타그램에 “우리 집 저녁 풍경”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 장영란은 집에서 잠..

“이재명 정부, 환자 부담 완화 정책 추진… 신약 급여 ..[25/06/05 20:30]: 새 정부가 희귀질환 치료제의 건강보험 급여 등재 제도를 개선해 환자 부담을 완화하는 정책을 펼 것이라는 전망이 나왔다. 향후 신약의 건강보험권 진입에 도움이 될 수 있다는 관측이다.법무법인 세종은 지난 4일 ..

[멍멍냥냥] “말하기까지 8개월 걸렸다” 고은아, 심장병..[25/06/05 20:06]: 배우 고은아(36)의 반려견 ‘구름이’가 지난해 세상을 떠났다는 소식이 뒤늦게 전해졌다.지난 1일 유튜브 채널 ‘방가네’에는 ‘고민 끝에 8개월 만에 말씀드립니다. 눈물이 멈추질 않네요’라는 제목의 쇼츠 영상..

세계 1위 美 모델, “무인도 간다면 ‘김’ 꼭 챙길 것”..[25/06/05 20:02]: 세계 1위 남자 모델로 꼽힌 션 오프라이(35)가 최근 한국 음식 ‘김’에 빠졌다고 밝혔다.지난 5월 31일 유튜브 채널 ‘지큐코리아’에는 ‘세계 1위 남자 모델 션 오프라이 얼굴은 조각인데, 에센셜은 생활력 MAX. ..

회전근개 수술 후 어깨 망치지 않으려면? ‘이 운동’ 따..[25/06/05 19:31]: 주부 이모(62)씨는 장 본 바구니를 들다가 오른쪽 어깨에 날카로운 통증을 느꼈다. 병원을 방문하니, '회전근개 부분 파열'이라는 진단을 받았다. 회전근개는 어깨 회전에 관여하는 네 개의 힘줄로, 이 중 일부가 파..

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