당신의 건강가이드 헬스조선

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7월부터 스케일링 1만원대…이렇게 받아야 효과[13/06/14 18:00]: 7월부터 치과 스케일링에 건강보험이 적용된다. 만 20세 이상 성인이면 연 1회 진찰료를 포함해 일반 치과는 약 1만3000원, 치과병원에서는 약 1만9000원에 스케일링을 받을 수 있는 것이다. 그동안은 추가적인 잇몸..

쓸모 없다 뽑은 사랑니, 이렇게 유용합니다 [13/06/14 18:00]: 일반적으로 쓸모없다 여겨져 뽑아버리는 사랑니가, 치아교정에 유용하게 활용될 수 있다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 사랑니는 충치나 잇몸질환을 일으킬 우려가 있어 뽑아내는 게 그동안의 상례였다. 특히 치아..

매월 마법에 걸릴 때마다 고통…이곳 이상 신호[13/06/14 18:00]: 여성은 매달 생리를 하는데, 생리는 자궁 건강을 나타내는 좌표라고 한다. 정상적으로 생리를 하는 여성들의 자궁은 건강하지만, 그렇지 않은 여성들은 자궁이 건강하지 않은 것을 의미한다는 것이다. 그런데, 최근 ..

올여름 S라인 몸매 ‘빨리 걷기’로 해결하자[13/06/14 18:00]: 올여름 날씬한 S라인을 만들기 위해 벌써부터 다이어트를 시작하는 여성들이 많다. 하지만 마음만 먹고 운동을 실천하기 어려운 경우가 많다. 일상생활 속 ‘빨리 걷기’로 날씬한 몸매를 만들어보는 것을 어떨까. ..

‘음식 먹는 순서’만 바꿔도 당뇨병 예방돼[13/06/14 18:00]: 같은 음식을 먹더라도 어떤 순서로 먹는지에 따라 더 건강해질 수 있다. 음식을 먹는 순서가 어떤가에 따라서 혈당치가 달라질 수 있기 때문이다. 그렇다면, 식탁 위에 놓인 채소류와 밥 중 어느 것을 먼저 먹어야 혈..

천둥 위해 차린 '산다라박 밥상' 속 너무 과한 ..[13/06/14 16:06]: 걸그룹 2NE1 산다라박이 동생 MBLAQ 천둥을 위한 밥상을 선보여 화제다. 지난 14일 산다라박은 자신의 트위터에 "조금 전 비몽사몽 일어났는데 엄마는 외출을 한 상태고 천둥이가 갑자기 집에 들어왔다. 드라이 리허..

때 이른 무더위에 건강 잃지 않는 방법 大공개[13/06/14 13:58]: 30도를 넘나드는 때 이른 무더위로 온열질환을 앓는 사람이 늘 것으로 예상돼 주의가 집중된다. 지난 2일 질병관리본부에 따르면, 지난해 6월부터 9월까지 온열질환자가 984명으로 2011년 443명보다 2배 이상 늘었으..

아이유 짙은 눈화장하다 다크써클 더 짙어질라[13/06/14 13:57]: 가수 아이유의 짙은 눈화장이 화제다. 13일 아이유가 모델로 활동 중인 한 화장품 브랜드가 ‘글로벌 에코에 대한 아이유의 생각 편’을 유투브를 통해 공개했다. 그러나 영상 속 아이유처럼 진한 눈 화장을 자주하면..

더울 때 찾는 아이스크림…먹다가 '이것' 더 심..[13/06/14 13:55]: 기온이 점차 올라가면서 아이스크림을 찾는 사람들도 늘고 있다. 여름철에는 언제나 더위를 쫓고 갈증을 해소하는 간식으로 빙과류가 인기다. 그러나 빙과류는 먹을 때만 시원할 뿐 먹고 나면 오히려 갈증이 더 나는..

조갑경의 '창난밥' 혈관질환자는 자제해야[13/06/14 10:33]: 가수 조갑경이 13일 KBS 2TV ‘해피투게더3’에 출연해 ‘창난밥’을 선보였다. 창난밥은 프라이팬에 올리브유를 두른 뒤, 창난젓을 적당량 볶다가 찬밥과 참기름을 넣고 볶은 뒤 김가루를 얹어내면 완성된다. 이때 ..

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